一、反流性食管炎的饮食和注意事项

1. 反流性食管炎的饮食注意事项

2. 反流性食管炎的其他注意事项

二、反流性食管炎的简介

三、反流性食管炎的高发人群和危害

反流性食管炎的饮食和注意事项

1、反流性食管炎的饮食注意事项

忌吃高脂肪食物,高脂肪饮食可促进小肠粘膜释放胆囊收缩素,易导致胃肠内容物返流。

忌酒戒烟,由于烟草中含尼古丁,可降低食管下段括约肌压力,使其处于松弛状态,加重返流;酒的主要成分为乙醇,不仅能刺激胃酸分泌,还能使食管下段括约肌松弛,是引起胃食管返流的原因之一。

平时应注意饮食中少用肥肉、奶油及烹调油。

忌吃油炸食品。

少用刺激性食品,少用或不用能够引起食管下端括约肌张力降低的食物,如浓茶、咖啡、可可、巧克力、鲜柠檬汁、鲜桔汁、番茄汁等酸味饮料及刺激性调料,如咖喱、胡椒粉、薄荷、辣椒等。

2、反流性食管炎的其他注意事项

有些病人白天症状不明显,晚上睡觉时就容易烧心,腾主任表示这主要与睡姿有关。

胃食管反流经常在平卧时复发,因为平卧时反流是水平运动,比坐立位自下而上的垂直运动要容易得多,同时,当处于睡眠状态时,胃上下口的两道门括约肌处于松弛状态,抑制胃食管反流的作用减弱。喜欢平卧的不妨将头垫高15-20厘米,这样对减轻平卧反流是个有效的好办法,必要时还可以在睡前加服一片吗叮啉。

另外,慢性消化不良或不良的饮食习惯,如睡前进食、常饮浓茶,也容易出现烧心、吐酸。如果出现反酸、胃部烧灼感、烧心感等情况,一定要及时治疗,绝对不能耽误,同时要在医生指导下服用抑制胃酸分泌的药物,切不可自行用药。

反流性食管炎的简介

反流性食管炎(RE)是由胃、十二指肠内容物反流入食管引起的食管炎症性病变,内镜下表现为食管黏膜的破损,即食管糜烂和(或)食管溃疡。

反流性食管炎的高发人群和危害

反流性食管炎的高发人群

反流性食管炎的发病率男性高于女性,这是因为吸烟和饮酒,男性染上了这两项习惯的人更多。

这主要是与男性的生活习惯有关男性与女性相比工作应酬更多,长期的喝酒以及抽烟会严重地刺激食管炎,特别是酗酒加上抽烟的人,导致食管癌的机率大大增高。

反流性食道炎的发生还与年龄、性别、职业、地域、生活环境、饮食生活习惯、遗传易感性等有一定关系。

反流性食管炎危害

1、致食管狭窄。由于食管炎引起继发性食管痉挛,一般呈现间歇性吞咽困难。如果一直持续性吞咽困难则就可能会导致食管狭窄。食道一狭窄,食入的量也就少了。

2、导致慢性喉炎。当患者有胆汁返流性胃炎时,一些患者精神紧张,致轻度缺铁性贫血,溃疡偶引起大量出血。还有重症反流性食管炎因反流物吸入,可导致慢性喉炎、声带嘶哑、哮喘发作或吸入性肺炎等。所以这类患者要特别注意。

3、引发胃癌。胆汁反流可以导致上消化道炎症、溃疡,也就是说长期胆汁反流可以导致食管炎、糜烂性、增生性、活动性炎症、胃溃疡、甚至促使发生胃癌。与上消化道炎症、溃疡、肿瘤的发生都有重要关系。