一、子宫内膜异位症的饮食和注意事项

1. 子宫内膜异位症的饮食注意事项

2. 子宫内膜异位症的其他注意事项

二、子宫内膜异位症的简介

三、子宫内膜异位症的高发人群和危害

子宫内膜异位症的饮食和注意事项

1、子宫内膜异位症的饮食注意事项

酸性食物:常见的有醋、酸菜、柠檬、李子、石榴、酸枣、杏、杨梅、青梅等。这些酸性食物具有固色收敛的作用,从而不利于患者经血的排出,也会加重子宫内膜异位症患者的痛经等症状,因此患者朋友们日常要注意尽量避免食用。

凉性食物:比如冷饮、凉菜以及西瓜、苦瓜、绿豆、黄瓜、螃蟹、田螺等。这类生冷寒凉性的食物由于会造成寒凝血瘀,也会导致内异症患者痛经症状的加剧,因此患者们日常尤其是在经期前后也要注意避免食用。

辛辣刺激:主要包括辣椒、胡椒、韭菜、生的葱姜蒜等等。这些食物具有辛辣刺激性,会导患者致盆腔充血,继而造成子宫内膜异位症病情及症状的加剧,日常也是需要对其进行忌口的。

2、子宫内膜异位症的其他注意事项

适龄婚育对晚育妇女,尤其是伴有痛经者,应尽早生育。

药物避孕已有子女或暂无生育计划的女性,若有痛经,可选择口服避孕药,即可避孕,又可减少子宫内膜异位症的发生。

防止经血逆流月经期间,禁止一切激烈的体育运动及重体力劳动;经期避免性生活;尽早治疗宫颈黏连等并发经血潴留的疾病。

防止医源性子宫内膜异位症的发生剖宫手术时注意保护好伤口,避免将子宫内膜带至切口内种植。人工流产时,避免突然降低负压,以防子宫内膜逆流入盆腔。输卵管通气、通水,子宫输卵管造影要在月经干净后3～7天进行。

子宫内膜异位症的简介

子宫内膜异位症(endometriosis)是指有活性的内膜细胞种植在子宫内膜以外的位置而形成的一种女性常见妇科疾病。

子宫内膜异位症的高发人群和危害

子宫内膜异位症的高发人群

免疫防御功能缺陷的人:对于体内免疫防御功能缺陷的人来说,被移植到腹腔等部位的子宫内膜就难以被及时清除,从而发展成为子宫内膜异位症,所以建议这类人一定要提高自己的免疫力,这样不仅可以预防子宫内膜异位症,而且还能预防很多其他妇科疾病。

生殖器官异常的人:女性生殖器官异常经血外流不畅甚至受阻,会导致经血倒流而进入盆腔。经血本身就是脱落的子宫内膜,这些脱落的子宫内膜仍有一定的生存能力,当它们倒流进入其他部位后,都可能在新的位置移植生长,这样就可能会形成子宫内膜异位症。

子宫内膜异位症的危害

痛经:内异症的临床特征为渐进性痛经,是常见而突出的特征,多为继发性,即自发生内膜异位开始,患者诉说以往月经来潮时并无疼痛,而从某一个时期开始出现痛经,可发生在月经前、月经时及月经后。有的痛经较重难忍,需要卧床休息或用药止痛,甚至痛得“滚炕”或撞头,疼痛常随着月经周期而加重,月经结束而消失。

性生活痛:当存在于阴道穹窿部异位子宫内膜结节、直肠凹陷结节或粘连,或卵巢粘连在盆底时,均可产生性生活痛。阔韧带后叶病灶纤维化增生及收缩明显时,可以外源性压迫输尿管,使其狭窄阻塞,亦可能出现泌尿系统症状,严重的可发生输尿管积水或肾盂积水。