尿路感染患者的饮食应多含利尿性食物,如西瓜、葡萄、菠萝、芹菜、梨等。此外田螺、玉米、绿豆、葱白可帮助缓解尿频、尿急、尿痛等症状。还有膀胱炎的患者需要多饮水,保持每日至少1500 毫升以上的排尿量。
尿路感染患者的饮食上要忌食酸辣刺激性食物,如烈酒、辣椒、原醋、酸味水果等。此外咖啡因能导致膀胱颈收缩而使膀胱产生痉挛性疼痛,故应少喝咖啡。还有要避免食用柑橘,因为柑橘可导致碱性尿的产生,有利于细菌的生长。
在服药期间是严禁酒、辣椒、鸡、鱼、牛肉、虾、海鲜咸菜、佐料只能用盐、醋、味精(其它调料不要用)如果患者饮食控制不好会延长治疗时间,甚至加重病情,引发患者的更大痛苦。
此外,尿路感染患者的饮食中还可以适当的选择一些中药。食疗法也是治疗尿路感染中很重要的一环。
保持外阴清洁成
人应每日清洗外阴1次,勤换内裤。禁用坐浴,污水容易浸入尿道,引起感染。
注意性生活卫生
泌尿系感染的发病原因,性生活卫生习惯不良较为常见,男女一方外阴或阴道、尿道的病菌极容易传给对方,也容易自身感染。
防止尿液满留
有尿意时,及时排尿,不要憋尿,每晚临睡前,排空膀胱。
清除入侵病菌
积极治疗感染性疾病,如扁桃体炎、胆囊炎、盆腔炎、阑尾炎、前列腺炎等,杀灭已经
尿路感染95%以上是由单一细菌引起的。其中90%的门诊病人和50%左右的住院病人,其病原菌是大肠埃希杆菌,此菌血清分型可达140种,致尿感型大肠埃希杆菌与病人粪便中分离出来的大肠埃希杆菌属同一种菌型,多见于无症状菌尿或无并发症的尿感。
尿路感染的高发人群
1、慢性病患者。有糖尿病、高血压、慢性肾脏疾病、慢性腹泻等全身疾病,以及长期使用肾上腺皮质激素等的人,机体抵抗力下降,尿路感染发生率较高。
2、女性,尤其是育龄期妇女。女性尿道口与肛门接近,细菌易沿尿道口逆行至膀胱。尿道周围的局部刺激,如在月经期,阴道炎、宫颈炎等妇科疾病,以及性激素水平的变化,均可导致阴道、尿道黏膜改变而使致病菌容易入侵。
3、尿路梗阻者。输尿管及肾结石、前列腺肥大、尿道狭窄等均可能引起尿液潴留,使细菌容易在泌尿道繁殖而发生感染。
4、泌尿道畸形或功能异常者。这会使局部组织对病原菌抵抗力降低而增加感染风险。
尿路感染的危害
1、诱发泌尿生殖感染疾病,常可引起睾丸炎、附睾炎、精囊炎、尿道炎等。
2、导致男性不育,男性尿路感染可影响精子的生成和运输以及造成精子活力低、畸形率高,甚至可因睾丸炎症引起睾丸萎缩,造成少精症或导致输精管梗阻,造成无精症,进而导致男性不育。
3、造成性功能障碍,男性尿路感染还可不同程度的影响泌尿道、性腺、附属性腺以及外生殖器的正常功能,对性生活的影响也非常大,会导致性欲低下或性功能障碍。
4、降低人体免疫力,男性泌尿感染也会降低身体免疫力,增加患者精神压力,诱发其它疾病。