一、恐惧吃什么药

二、恐惧的典籍偏方

三、恐惧的护理知识

恐惧吃什么药

选用某些抗焦虑药和抗抑郁剂。

1、抗焦虑药物:

如苯二氮卓类的阿普唑仑、劳拉西泮、氯硝西泮(氯硝安定)等,以及丁螺环酮,选择性5-HT回吸收抑制剂盐酸氟西汀,5-HT和NE再摄取抑制剂文法拉辛(万拉法新),5-HT增强剂塞萘普汀等。常用苯二氮卓类药物,可选用口服阿普唑仑1.2～2.4mg/d。或选用口服丁螺环酮15～45mg/d。

2、抗抑郁药:

可选用口服丙米嗪150～250mg/d,口服苯乙肼45～90mg/d。

3、对艺术家

教师的表演焦虑,于上台前或在进入公共场所、当众讲话前

0.5～2h口服β受体阻滞剂普萘洛尔(心得安)20mg,有良好的镇静作用,可使心悸、震颤、因害怕而发抖等症状反应减轻。

恐惧的典籍偏方

1、药草茶:拔地麻茶可以减轻恐惧焦虑症状,用热水冲服。

2、L-酪胺酸:每天1000毫克(白天及睡前各500毫克,空腹使用)。和50毫克维生素B6及500毫克维生素C共用,以利吸收。它能纾解紧张,帮助睡眠。

3、综合维生素及矿物质(含维生素A及锂):每天25000IU和100毫克。它是处于紧张状况时所必需的,钾则是肾上腺功能所需的。也可以每天服用5锭海带锭,它含有均衡维生素及矿物质。

4、维生塞c含生物类黄酮:每天3000-10000毫克。紧张会消耗肾上腺荷尔蒙(抗紧张)。维生素C是肾上腺功能必需的。

5、芳香疗法:用熏衣草油能减轻因恐惧症导致的焦虑,随身携带一小瓶。紧张时洒在手帕上,吸人。

恐惧的护理知识

1、恐惧症是种常见的神经症性障碍,早期发现,早期治疗,效果较好。

2、消除顾虑,树立信心,接受恐惧症的存在,及时接受正规的治疗,遵医嘱坚持治疗,做好长期治疗的准备,同时也要做好定期随访的工作。有些患者在治疗一段时间后,因为效果不明显,即放弃治疗,使前期取得的成果功亏一篑;或者症状稍微改善,即偷懒不愿再坚持治疗,使病情越发严重。

3、建立治疗同盟,家属、亲友、朋友等同医护人员一起多鼓励支持患者,照顾好患者的生活;同时家属、亲友等及时与医生进行沟通,一同努力帮患者消除恐惧情绪,恢复正常生活。

4、加强精神卫生知识的宣传,让更多的人了解恐惧症的知识,消除歧视,当患者出现恐惧发作时,周围的人要及时帮助他,安抚他的情绪,不要取笑他,增加患者的心理压力。