一、下肢动脉硬化闭塞症的饮食和注意事项

1. 下肢动脉硬化闭塞症的饮食注意事项

2. 下肢动脉硬化闭塞症的其他注意事项

二、下肢动脉硬化闭塞症的简介

三、下肢动脉硬化闭塞症的高发人群和危害

下肢动脉硬化闭塞症的饮食和注意事项

1、下肢动脉硬化闭塞症的饮食注意事项

1.1、摄入的热量必须与消耗的能量相平衡,最好把这种平衡保持在标准体重范围内。如果超重,就不仅要减少热量摄入,还应该增强体力活动,加强能量消耗。

1.2、重点减少食物中动物脂肪和蛋白质,每次进餐都要严格控制肉类食物。因为即使是最瘦的肉也含10-20%的动物脂肪,应该从食用肉中消除多余的脂肪,把脂肪摄入量减少到最低限度。不要吃鸡皮,因为鸡皮所含脂肪比例高。一星期内吃猪、牛肉不超过3次,其他时间最好是鸡或鱼(不包括水生贝壳类),因为这些所含的饱和脂肪酸少于猪、牛等肉类。

1.3、对肉或鱼最好烧、烤或烘,不要用油煎或炸。因为烧、烤、烘能从肉中清除掉相当数量的人体不需要的脂肪。

1.4、降低胆固醇的摄入量。每日不超过三个蛋黄(包括其他食物),水生贝壳类(龙虾、小虾、牡蛎)每月最好仅吃2～3次,少吃肝、肾和其他内脏,因为,内脏中含有大量的胆固醇和脂肪。

1.5、少用或不用蛋黄酱拌色拉。最好用醋或酱油等,多用植物油烹饪,少用动物油和黄油烹调。

1.6、宜多食用植物蛋白(如豆制品)及复合碳水化合物(如淀粉等),少吃单纯碳水化合物(如果糖、蔗糖、蜜糖及乳糖等)。

1.7、宜多吃富含维生素C的食物,因维生素C可促使胆固醇羟基化,从而减少胆固醇在血液和组织中的蓄积。

1.8、宜多吃高纤维素的食物,因食物纤维不易被人体胃肠道所消化,摄入高纤维食物后可改善大便习惯,增加排便量,使粪便中胆固醇及时排出,从而起到降低血清胆固醇含量的作用。

1.9、宜多吃些水产海味食物,如海带、海蜇、淡菜、紫菜、羊栖菜、海藻之类。

2、下肢动脉硬化闭塞症的其他注意事项

2.1、建议释放压抑或紧张情绪:忧郁或紧张的情趣,刺激交感神经兴奋,血管收缩、血压上升,血流减少。

2.2、对于下肢动脉硬化闭塞症的护理措施这个问题呢,实际上患者要知道的是,本病患者平时要注意在饮食方面多吃富含维生素c、高纤维以及一些水产食物等,要注意戒烟戒酒,注意对局部进行处理,避免出现皮肤问题等等,这些都是该注意的。

2.3、本病常见的治疗方式包含了一般治疗,如药物治疗、日常训练、日常护理等方面以及手术治疗如动脉旁路术、动脉内膜剥脱术、经皮腔内血管成形术等。所以患者也是可以根据自身的实际病情来进行选择的。

2.4、男患者对于本病的一些预防措施也是要高度重视的。本病患者平时在生活中要注意严格控制本病的危险因素,如戒烟、控制好个人的血压、血糖、血脂等方面。平时要注意养成良好的生活习惯,积极进行身体锻炼,定期进行合理的身体检查等都是可以的。

下肢动脉硬化闭塞症的简介

下肢动脉硬化闭塞症(PAD)是由于下肢动脉粥样硬化斑块形成,引起下肢动脉狭窄、闭塞,进而导致肢体慢性缺血。随着社会整体生活水平的提高和人口的老龄化,下肢动脉硬化闭塞症的发病率逐年提高。

下肢动脉硬化闭塞症的高发人群和危害

高发人群：中老年人。

危害：引起肺动脉血栓栓塞 (pulmonary thromboembolism, PTE),还包括其他以肺血栓性栓子栓塞为病因的类型,如脂肪栓塞、羊水栓塞、空气栓塞、异物栓塞和肿瘤栓塞。