一、疲劳吃什么药

二、疲劳的典籍偏方

三、疲劳的护理知识

疲劳吃什么药

1、人参首乌片

补肝肾,益气血。用于气血虚弱,须发早白,神经衰弱,健忘失眠,食欲不振,疲劳过度等。

口服。一次1-2片,一日3次,饭前服用。

2、同仁安神丸

同仁安神丸,养血益气,镇惊安神。用于心血不足引起的心烦体倦,怔忡健忘,少眠多梦,心神不安。

睡前服。一次2丸,一日2次,或遵医嘱。

3、海狗人参丸

肾阳虚、肾阴虚引起的腰酸腿软阳痿早泄、遗精滑精、失眠健忘、四肢乏力;工作压力大、工作疲劳、性欲不强、体力不济、精力不旺、房事时间短;糖尿病、前列腺疾病引起的阳痿、早泄、性欲低下生精障碍;药物性阳痿、性功能低下;老年男性性激素产生和分泌能力降低、性欲减退、房事频率减少、阴茎不能勃起或勃起不坚等。

每日2次、每次4粒,温开水送服。

疲劳的典籍偏方

1、从脾治,益气健脾,祛疲养神,主治脾伤疲劳证。西洋参或党参、炒白术、茯苓、炙黄芪、山药、砂仁、青皮、陈皮、木香、鸡内金、莱菔子、紫苏梗、藿香、甘草等。方中西洋参或党参、炒白术、茯苓、炙黄芪、山药益气健脾,砂仁、青皮、陈皮、木香行气调中运脾,紫苏梗、藿香化湿醒脾,鸡内金、莱菔子消食理脾,甘草益气和中。诸药共奏益气健脾、祛疲养神之功。

2、从肝治,养阴柔肝,祛疲醒神,主治肝伤疲劳证。本症因肝伤阴亏,肢体不濡,可见疲倦乏力,肢软少动,运动减少,或有低热口干,五心烦热,或目赤易怒等,舌质偏红或苔薄少,脉细弦或滑。养肝是消除疲劳及养生的最佳选择。生地黄、枸杞子、山茱萸、玄参、茯苓、泽泻、酸枣仁、柴胡、赤芍、红花、炙甘草等。

方中生地黄、枸杞子、山茱萸、玄参滋阴养肝;茯苓、泽泻祛湿健脾养肝,并取茯苓生肝化湿之功,泽泻利水泄热之效;酸枣仁养阴安神;柴胡舒肝气,为引经药;赤芍、红花活血柔肝,取红花养血柔肝,赤芍凉血软肝;炙甘草甘平调补,缓和药性,调和诸药。若酒伤者,增葛花、枳木具子解酒醒脾。诸药共奏养阴柔肝,祛疲醒神之功。

3、从心治,养心宁心,祛疲益神,主治心伤疲劳证。药取黄连、百合、珍珠母、龙骨、紫贝齿、酸枣仁、合欢皮、茯神、郁金、柴胡、川芎、丹参、炙甘草等。方中黄连、百合清心安神,珍珠母、龙骨、紫贝齿镇心安神,酸枣仁养心安神,合欢皮解郁安神,茯神健脾安神,郁金化痰解郁,柴胡舒肝解郁,川芎、丹参活血畅心,炙甘草宁心安神,调和诸药。诸药共奏养心宁心、祛疲益神之功。

疲劳的护理知识

睡足睡好,合理安排饮食。