一、腘窝囊肿的饮食和注意事项

1. 腘窝囊肿的饮食注意事项

2. 腘窝囊肿的其他注意事项

二、腘窝囊肿的简介

三、腘窝囊肿的高发人群和危害

腘窝囊肿的饮食和注意事项

1、腘窝囊肿的饮食注意事项

1.1、蔬菜类:少吃辛辣香燥发散之品,如:辣椒、香菜、芫荽菜等。

1.2、家禽家畜类:少吃性暖温补之品,如:鸡公、鲤鱼、狗肉、羊肉、牛肉等。

1.3、调味品类:少用辛辣发散之品,如:辣椒、花椒、八角、桂皮等。

1.4、瓜果类:少吃温阳补气之品,如:荔枝干、龙眼干等。

1.5、补品类:少服温阳补气之品,如:红参、西洋参、高丽参、鹿茸等。

1.6、汽水、 咖啡等少食。

1.7、避免咖啡、汽水等。

1.8、少吃油腻食物。

1.9、少吃纯热量食物。

1.6、囊肿患者的饮食宜清淡,低脂肪,高优质蛋白,避免烟酒。

1.7、多吃些胶原蛋白含量丰富的食物。

2、腘窝囊肿的其他注意事项

2.1、患了腘窝囊肿,在积极接受治疗的同时,生活上也需要有注意的地方。

2.2、这种情况一般是需要注意休息,等到后期可以适当的活动,但不要劳累,一般需要休息半个月以上的时间。

2.3、饮食注意均衡,减少运动,忌吃生冷辛辣等刺激性食物。

2.4、注意保暖。调整心态,保持心情舒畅,积极治疗。

腘窝囊肿的简介

腘窝囊肿导致机械性伸膝和屈膝受限,疼痛较轻,紧张膨胀感明显。患者主诉往往以腘窝区逐渐发生肿胀为特点,伴膝后疼痛。偶尔囊肿可以压迫阻碍静脉回流,引起小腿水肿。囊肿长大到一定程度则膝关节屈伸活动受限。

腘窝囊肿多发生于儿童与老年人,儿童发病为先天导致,两侧对称。老年人多表现为膝关节无力、软弱、关节后部疼痛等。囊肿较大时可妨碍膝关节的伸屈活动,甚至可影响腘窝的静脉回流,出现局部或膝关节以下部位水肿。但大多数患者自觉症状不多。

腘窝囊肿的高发人群和危害

高发人群：先天性多见于儿童,后天性多见于中年以后。男性多于女性。

危害：较大时可妨碍伸屈活动,甚至可影响腘窝的静脉回流,出现局部水肿。可能影响膝关节活动,压迫周围血管。所以一经发现,需积极治疗,平时也应做好预防措施。本病严重影响患者的日常生活,所以应积极预防。