忌发物
经常有外阴瘙痒等症状的人群在平时生活中还要特别注意,那就是尽量少吃些发物,这类食物对各种炎症都非常不利。而且发物还容易导致上火,一旦上火就会导致炎症发作更加严重。生活中常见的发物有很多,比如像鱼类、虾、蟹、鸡头、猪头肉、鹅肉、鸡翅、鸡爪等,这些食物如果过量食用的话就会加重阴部的瘙痒和炎症。
除了这些发物之外,生活中对于各种辛辣刺激性的食物都应该尽量少吃,比如像洋葱、胡椒、辣椒、花椒、芥菜、茴香,少吃对炎症可以起到很好的控制作用。
忌油腻食物
女性不管有没有阴道瘙痒以及阴道炎症,在平时生活中都应该尽量避免食用各种油腻的食物,这类食物对健康都非常不利。常见的有油条、奶油、黄油、巧克力等,中医指出这些食物具有助湿增热的作用,进场食用的话很有可能会增加白带的分泌量,因此非常不利于妇科健康。
保持外阴清洁干燥,尤其在经期、孕期、产褥期,每天用护理液清洗外阴更换内裤。
不穿化纤内裤、紧身裤,着棉织内衣裤。局部坐浴时注意溶液浓度、温度及时间、注意事项。外阴瘙痒者应勤剪指甲、勤洗手。
慢性局部刺激,外阴、阴道、宫颈炎症的异常分泌物的刺激;外阴不清洁及紧身化纤内裤、卫生巾等致通透不良.
外阴瘙痒的高发人群
孕妇。女性在怀孕期间,体内的性激素水平会明显升高,阴道的酸度增加,这样就有利于念球菌的生长,所以,怀孕的外阴瘙痒的发病率是很高的。
患有糖尿病的女性。糖尿病患者体内的糖代谢是处于紊乱状态的,阴道上皮细胞内的糖原含量增加,同样会使阴道内酸度增加,有利于念珠菌的生长繁殖。
经常口服避孕药的女性。避孕类药物也会改变阴道内的环境,女性若经常服用,外阴瘙痒的发病率也会增加。
患有严重疾病的女性。当女性患有严重疾病时,抵抗力就会下降,或者体内的复合维生素b缺乏,也是很容易发外阴瘙痒的。
外阴瘙痒的危害
1、女性外阴发痒,会影响夫妻生活,所以,极有可能导致夫妻感情不和。
2、女性外阴发痒严重时,不易根治,易反复,引发早产、胎儿感染畸形等。
3、外阴部瘙痒严重时,严重的外阴瘙痒不但使人坐卧不宁,影响工作、学习、生活和睡眠。
4、诱发生殖器感染,盆腔炎、肾周炎、房事痛等,日久不愈还可导致多种疾病同时发生。所以,外阴发痒是会对女性的生活造成很严重的影响的。