饮食适宜:
1.1、宜吃安神助眠的食物。
1.2、宜吃抗菌消炎的食物。
1.3、宜吃富含优质蛋白质的食物。
宜吃食物:
桂圆:桂圆含有多种营养物质,有健脑益智,补养心脾,安神,有助于提高患者的睡眠的质量,有利于患者的恢复。每天100-300克为宜。
柠檬:柠檬富含有大量的维生素,具有抗菌消炎的作用,对炎症性患者起到一定的治疗的作用,有利于患者的恢复。每天泡水喝300-500毫升为宜。
鲫鱼:鲫鱼富含有大量的优质蛋白质营养物质,具有促进营养物质的吸收,保护胃肠粘膜,增强人体免疫力,提高抗病能力的作用,有利于患者的恢复。每天200-300克炖汤喝为宜。
饮食禁忌:
1.1、忌吃不容易消化的食物;如臭豆腐、粽子、年糕、糯米团。
1.2、忌吃油炸的食物;如油条、麻花、薯条。
1.3、忌吃辛辣刺激的食物;如辣椒、胡椒、花椒。
忌吃食物:
糯米团:糯米团是属于不容易消化的食物,容易导致肠道蠕动减慢,腹部胀满,不利于患者身体的恢复。宜吃容易消化吸收的食物。
麻花:麻花是属于油炸的食物,容易导致上火,免疫力下降,导致炎症感染加重,不利于患者身体的恢复。宜吃清淡的食物。
胡椒:胡椒属于刺激性的食物,容易刺激胃肠粘膜,导致充血水肿,影响对营养物质的吸收,不利于患者身体的恢复。宜吃清淡容易消化的食物。
2.1、加强室外活动,接受阳光照射,呼吸新鲜空气,增加肺活量,合理锻炼身体,增强体质,提高抗病能力。
2.2、平时多吃些营养丰富、易于消化的食物,做到饮食均衡、营养充足。每天要多饮水,以利痰液排出。
2.3、尽量少去公共场所或大气污染严重的环境,最好戒烟。
2.4、积极治疗慢性病,尤其是呼吸道疾病患者。长期卧床的老年患者应经常变换体位,拍背排痰,以免发生坠积性肺炎。
2.5、室内应保持通风换气。
2.6、要根据气温变化合理增减衣服,切勿受凉。
老年肺炎为老年人常见的疾病之一,临床表现多不典型,往往容易漏诊或误诊,待发现时病情常较严重,大多数需住院治疗,肺炎的严重程度随年龄增长而加重,病死率高,老年肺炎半数以上是由细菌感染引起,条件致病菌、革兰阴性菌、厌氧菌、真菌及混合性感染远比青年人多见。老年人重症链球菌感染肺炎的病死率高于年轻人3~5倍,随老年人感染的逐年增多,更应重视老年人肺炎的早期诊断和及时治疗,以改善其预后。
高发人群:老年人
危害:
1、由于许多老人伴有多种疾病,而肺炎又常累及多个脏器,就会出现所谓多米诺骨牌现象,以至不可救治。因此,要重视老人患肺炎的严重危害。
2、老人的机体反应能力低下,有时肺部病变已广泛,但发热不明显,体温多在37.5℃38.5℃,咳嗽不剧烈,痰不易咳出,胸痛较轻,白细胞也不增高甚至偏低,或仅有嗜中性粒细胞偏高,往往需要借助X射线检查才能证实。
3、老人吸入性肺炎和真菌性肺炎,常反复感染。由于吞咽反射功能减退、吞咽障碍、呼吸道清除功能减退等因素,使吸入性肺炎在老人中发病率明显增高。治疗首选第3代头孢菌素与甲硝唑或替硝唑。由于免疫功能减退,有的老人用过多种抗生素,很容易出现菌群失调而继发感染,还常见肺部真菌感染。