饮食禁忌:
1.1、避免食用卷心菜、白菜、油菜、木薯、核桃、海带等。
1.2、限制脂肪和富含胆固醇的饮食富含胆固醇的食物,如奶油、动物脑及内脏等。
1.3、限用高脂肪类食品,如食油、花生米、核桃仁、 杏仁、芝麻酱、火腿、五花肉、甘乳酪等。
1.4、忌食辛辣、鱼腥发物,少食甜腻饮食。
1.5、忌生冷、油腻食物。
1.6、忌食坚硬粗糙及酸性食物。
1.7、忌食过咸食物。
饮食适宜:
1.1、食宜以清淡少油食物为主,并宜多食含纤维素丰富的食物。
1.2、宜多饮水或饮料,以利于清热解毒。
1.3、应多补充碘盐;需选用适量海带、紫菜,可用碘盐、碘酱油、碘蛋和面包加碘。
1.4、供给足量蛋白质,蛋白质补充可选用蛋类、乳类、各种肉类、鱼类;植物蛋白可互补,如各种豆制品、黄豆等。
1.5、多吃各种蔬菜和新鲜水果。
2.1、要注意保持一个愉快的心情,不要总是让疾病困扰自己,从而心情一直处于消极的状态,这样不利于病情的好转,不要激动保持心情平和,激动容易加快心跳,患者还需要适当的进行身体锻炼,提高自己的免疫力来抵抗亚急性甲状腺炎,增强自己身体的素质。
2.2、要保持一个良好的饮食习惯,要做到膳食均衡,不偏食不挑食,不吃辛辣刺激性的食物,不要抽烟喝酒,以免加重病情,我们在进行适当锻炼身体的时候更多的时候还是要注意多加休息,毕竟您是个病人,病人最多需要的就是静养。
2.3、增强机体抵抗力,避免上呼吸道感染及咽炎对预防亚急性甲状腺炎发生有重要意义。预防感冒。
急性甲状腺炎是甲状腺发生的急性化脓性感染。它是由细菌或真菌感染所致。细菌或真菌经血液循环、淋巴道或邻近化脓病变蔓延侵犯甲状腺引起急性化脓性炎症,其中以邻近化脓性病灶蔓延最多见继发感染也是另一种可能的原因。
高发人群:中年女性。
危害:
1、急性甲状腺炎会导致甲状腺出现强烈的疼痛,往往疼痛由一边开始,快速往其它部位放散。病人会出现浑身不舒服、无力、肌肉疼痛,也会出现发热的为止,病后3天可到达高峰,一周中消退。有的病人也会进展缓慢,好转后数月后会复发。
2、急性甲状腺炎有一半病人会出兴奋、畏热、颤抖、多汗等病症。这主要是由于急性炎症由甲状腺里释放的甲状腺激素过多导致。病情改善后,有些病人会发生畏冷、便秘、爱睡等甲状腺功能减退的病症。
3、甲亢病症也是急性甲状腺炎疾病带来的严重危害,病人往往会兴奋、畏热、心慌、多汗等。这是因急性炎症时出现过多的甲状腺激素导致。也有些患者会发生肿胀、便秘、怕冷等表现,该表现不会存在太久,甲状腺功能可恢复。病人的眼球外突、角膜裸露,不能得到湿润,常常会因污染导致炎症,使眼睛干涩、刺痒。严重的突眼会使病人的眼睑闭不合,角膜炎不愈,发生角膜溃破、糜烂,穿透到眼球内部,甚至是失明。
4、急性甲状腺炎会使人体新陈代谢变慢,使病人处于亚健康状态。一些妇女病人在生育年龄,怀孕时一定要注意甲状腺激素平衡,定期进行检查,不要影响胎儿的健康。