一、直肠脱垂的饮食和注意事项

1. 直肠脱垂的饮食注意事项

2. 直肠脱垂的其他注意事项

二、直肠脱垂的简介

三、直肠脱垂的高发人群和危害

直肠脱垂的饮食和注意事项

1、直肠脱垂的饮食注意事项

直肠脱垂患者饮食宜清淡,容易消化,少渣滓,以免排粪次数增多。

有习惯性便秘或排粪不畅的病人,平时要多食含纤维素多的蔬菜、水果,保持粪便柔软,排便时不要太用力或蹲厕过久。成人大便时,姿势宜斜卧,不宜直立 ,注意调理饮食,避免便秘或腹泻,以防直肠脱垂。

平时宜多食木耳、茄子、山药、芡实、鸡肉、羊肉、无花果、香菜等食物以增加营养,补其不足。

不宜吃刺激性食物,如辣油、芥末、辣椒等。不宜过食油腻;不宜食用带鱼、螃蟹等发物。

2、直肠脱垂的其他注意事项

2.1、生活习惯方面

生活作息规律,上厕所时间不要过长,养成定时排便的习惯,多喝水,防止大便干燥,在便后和睡前都可以尝试用温水坐浴,刺激肛门括约肌的收缩,可以预防直肠脱垂。

2.2、防止诱发因素

直肠脱垂患者要更加注意自身身体健康,例如咳嗽、久坐久站、腹泻、便秘、肠炎等疾病均可诱发直肠脱垂,应积极防治这些疾病的发生。

2.3、女性生理因素

女性在分娩和产后要积极休息,恢复身体状况,以保护肛门括约肌的正常功能。如果有子宫下垂、孕期便秘等疾病应该及时治疗。

直肠脱垂的简介

直肠壁部分或全层向下移位,称为直肠脱垂。直肠壁部分下移,即直肠黏膜下移,称黏膜脱垂或不完全脱垂;直肠壁全层下移称完全脱垂。若下移的直肠壁在肛管直肠腔内称内脱垂;下移到肛门外称为外脱垂。

直肠脱垂的高发人群和危害

直肠脱垂的高发人群

1、儿童

由于儿童体质娇嫩,发育不完全成熟,元气不实,骶骨弯曲未长成,直肠粘膜下组织也较为疏松,直肠缺乏骶骨的支持,而且直肠与骨盆几乎笔直,即垂直的状态,比较活动,不利于固定,而且增加了肛门括约肌的负荷量,儿童时期又易患营养不良、百日咳、肠炎、腹泻等疾患。

临床上还常见到儿童排便、排尿坐盆时间过久而诱发本病。长期腹内压增大,失去对直肠的牵拉固定作用,就易发生直肠脱垂,这就是儿童易患直肠脱垂的主要原因。儿童随着骨盆的发育、骶骨弯曲形成,多数直肠脱垂患者常可自愈,故一般应用非手术治疗。

2、老年人

老年人直肠脱垂多因年老体弱、气血不足、中气下陷、气虚不能收摄而引起。“虚 ”是老年人发病的主要原因。

由于老年人全身组织衰退、肌肉松弛,加上一些慢性疾病,如便秘、气管炎、咳嗽、前列腺肥大、排尿困难等。频繁增加腹压,同时隔肌下降,压迫腹腔脏器推压乙状结肠和直肠向下移位,又由于老年人体弱无力,括约肌松弛,骨盆直肠窝、坐骨直肠窝脂肪量减少,这也是老年人易发生不完全性直肠脱垂的原因之一。

直肠脱垂的危害

直肠脱垂初期有便秘、排便无规律,总感觉直肠满胀和排便不净。在排便的时候有肿物脱出,但可自行缩回。

直肠脱垂逐渐加重后,除排便用力时引起直肠脱垂外,在咳嗽、走路等稍用腹压的情况下,都可引起直肠脱垂,往往不能自行缩回,必需用手将脱出的肿物托入肛门。由于经常脱出而排出粘液会经常污染内裤。

直肠脱垂导致肠粘膜受损伤发生溃疡时,还可引起出血和腹泻。如脱出的肿物不能缩回,容易发生炎症、肿胀,则出现疼痛,进一步又加重便秘。

脱垂在直肠内反复下降和回缩,引起粘膜充血水肿,常由肛门流出大量粘液和血性物。患者常感盆部和腰骶部坠胀、拖拽,会阴部及股后部钝痛等。