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春季强身防病茶 红刺蜂蜜茶

配方：

红枣，蜂蜜各适量。

泡法：

把大枣用料理机打碎，加水放在锅里煮开，煮成糊状，待凉了存放在冰箱里，每天1-2勺，加一点蜂蜜，用开水冲成茶喝。

茶功效：

补血健脾，治疗便秘。