小编导读：心脏是我们人体最重要也是最致命的器官，它是生命贯通延续不可缺少的一部分。每年的9月29日是世界心脏病日，今年的主题是“健康心脏选择，绿色美好人生”，如何才能更好……

心脏是我们人体最重要也是最致命的器官，它是生命贯通延续不可缺少的一部分。每年的9月29日是世界心脏病日，今年的主题是“健康心脏选择，绿色美好人生”，如何才能更好地保护心脏？负离子疗法能帮到你！据学者观察，负离子有明显扩张血管的作用，可解除动脉血管痉挛，达到降低血压的目的，负离子对于改善心脏功能和改善心肌营养也大有好处，有利于高血压和心脑血管疾患病人的病情恢复。

如何预防心脏病？

1、治疗高血压

降低高血压能有效地减少中风的危险，同时也在一定程度上减少了冠心病死亡的危险。典型病变的研究表明，降低高血压可降低冠心病突发危险的15%——20%。

2、降低胆固醇

几项大型研究表明：血胆固醇每降低1%，心脏病突发的危险性可降2%一3%。饮食控制通常能降低血胆固醇10%，这意味着心脏病突发危险可减少20%一30%；服用降血脂药物能降低胆固醇20%，这样，心脏病突发的危险可减少40%一60%。

3、坚持运动

不运动的人因心脏病突发死亡的危险性比爱运动者大两倍。有数据显示，喜欢运动的人心脏病突发的危险性比习惯久坐的人减少35%一55%。常锻炼，能降低血压，减慢心率，降低对人体有害的甘油三酯，增加对人体有益的高密度脂蛋白，减少血凝倾向以及降低超过标准的体重等。

4、控制体重

研究显示，超过标准体重20%的人，其心脏病发病的危险性增加一倍。随着生活的不断改善，人们的体重也在普遍增加，已有1/5的人过于肥胖，这给心脏增加了极大的负担，如能有效地减肥，心脏病突发的危险性可降低35%一50%。

5、彻底戒烟

心脏病总死亡率的21%是由吸烟造成的。吸烟可使人们患心脏病的机会增加一倍以上，使死于心脏病的危险性增加70%。每天吸1—14支烟的人，死于冠心病的危险比不吸烟的高67%；若每日吸25支以上，死亡危险高3倍。戒烟后，这种危险便可逐渐降低，3—5年可降至不吸烟的水平。

6、还原离子疗法

大量的临床实验表明：负离子可有效扩张冠状动脉增加冠状动脉血流量，调整心率使血管反应和血流速度恢复正常，从而对缓解心绞痛，恢复正常血压有良好效果，通过心电图X线发现，负离子可有效改善心功能和心肌营养不良状况。基于以上两种机能，空气负离子对高血压、高血脂等心脑血管病有良好的作用。所以，可在室内增设离子交换器。

堀口昇医学博士近40年研究发明的“离子交换器”技术，是目前唯一能够产生等同自然界负离子的技术。因其产生等同自然界的负离子具有强大的还原力，堀口昇博士亦命其名为“还原离子”。