春天到了，正适合出去郊游踏青。不过长了满脸的痘痘，真是羞于见人。不用担心，小编奉上春季祛痘秘籍，让你简简单单打造水嫩蛋白肌。

祛痘进行时

平时饮食丰盛，大鱼大肉。肠胃油腻也会让面部的油光加重，更会让过多的油脂堵塞毛孔，引起“痘痘暴动”。

反油战“痘”计划

进食油腻菜肴后，喝一些含有粗纤维及茶多酚的绿茶粉，这比冲泡茶汤浓度高、效果好。此外黄芪和陈皮泡水饮用，也能中和油脂;尽量少吃火锅，蒸汽会让毛孔打开，肌肤因此吸收火锅汤料里的过氧化物。

多使用喷雾化妆水为肌肤降温，饮酒或环境温度较高，也会导致出油旺盛。肌肤出现痘痘，要及时使用消炎、调护油脂的乳液局部涂抹，此外含有四环霉素的眼药膏也是对付急症“痘痘”的小绝招。

小编tips

虽然已经长了痘痘，但是马上就要出去郊游踏青了，怎么办?不用担心，还有急救的SOS祛痘法。首先晚上就要做镇定的补水面膜，然后在痘痘地方点上珍珠粉或者芦荟胶。第二天早上使用具有祛痘功效的润色隔离，特别在痘痘的地方要用绿色的隔离乳，但是切记不可全脸使用。

下面推荐几款祛痘精油：

抗压抗痘痘精油

女生：雪松5滴+天竺葵5滴+薰衣草5滴+50ml纯净水;

男生：杜松5滴+天竺葵5滴+薰衣草5滴+50ml纯净水

用法：每天早上洗完脸之后，一个方法就直接闭着眼睛把它喷在脸上，当爽肤水用，然后拍一下。或者可以用一个棉片，然后把它喷在棉片上面，擦拭。

针对额头长粉刺的配方

额头上容易起粉刺，和珌尿系统有关，配方是：50ml纯净水+杜松5滴，如果想要上厕所又不能够马上去的话，就拿杜松喷一喷自己的额头。如果已经有疙瘩了而且已经起脓包的话，就在里头再加上两滴薰衣草。

针对鼻子的黑头粉刺的配方

葡萄籽油5ml+甜橙1 滴+杜松1滴+橙叶1滴+薰衣草1滴。

每天晚上睡觉的时候，抹在鼻子上面。如果家里可以泡澡的话，抹在鼻子上之后，拿一个薄薄的棉花片打湿以后把它贴在鼻子上面，然后泡澡。如果说没有泡澡的条件的话，洗完澡之后就贴在这个鼻头上面，然后在清洁皮肤的时候，就会觉得黑头粉刺很容易清洁干净。最重要一点连你的 胃都会慢慢的得到帮助。