小编导读：你知道敷山药汁能祛斑吗？化妆品可以掩盖脸上的瑕疵，但毕竟不是长久之计，改善皮肤本身才是上策。那么究竟为什么敷山药汁能祛斑呢？下面小编为您解答。

古籍《医学入门·本草》记载，山药可"补肺津，润皮毛干燥。久服益颜色，长肌肉。"现代研究也表明，山药含有皂甙、黏液质、胆碱、淀粉、糖蛋白、游离氨基酸、维生素C等，故有健脾、降血糖及抗衰老作用。如捣敷外用，可调理面色萎黄，皮毛干燥等问题。但山药单用，毕竟效果较弱，可配以枸杞、丹皮，有祛斑之效。

枸杞味甘性平，具有滋肾补肝明目、润肺的美容功效。临床应用于肝肾不足导致的面色萎黄、须发早白等。现代研究表明，其含甜菜碱，酸浆素多糖类，多种氨基酸，维生素B1、B2、C，烟酸，钙，磷，铁等，外用可补充肌肤营养，祛除黑斑。

丹皮性味苦、辛、微寒，具有清热凉血、活血散淤的功效，对于治疗淤滞肿痛及痈肿等都效果不错。

用法：把18克山药（中药房有干品出售）、18克枸杞和18克丹皮用1600毫升水大火煮开，再小火煮15-20分钟后滤掉渣，用毛巾蘸湿，敷在脸上，有祛斑作用。值得注意的是，有些人对山药过敏，最好不用。

面膜祛斑

面膜是护肤品中的大餐，持续使用美白祛斑面膜，可以淡化肌肤的斑点沉着，并在短时间内给肌肤净白效果。皮肤专家建议不妨每天使用天然植物成分的美白祛斑精华膜为肌肤进行加强护理，运用国际领先的七重美白科技，利用面膜中大量的美白精华乳液，令深层肌肤得到强力吸收与渗透，使斑点在短时间内得到显着淡化，肌肤回复水嫩透白，达到理想肤色。

市面大多祛斑产品只在皮肤表面下功夫，而黑色素是沉积在真皮层，虽然皮肤表面的斑淡了，但是一旦接触紫外线或辐射，斑点又会出现，甚至比之前颜色更深，面积更大，盲目使用祛斑产品，会导致斑点越来越多，加速皮肤衰老。

针对此类情况现在市面上涌现出来各种各样的护肤品，其中所含有的成分大多与中草药成分挂钩，并且已经为大众所接受。草药面膜、天然中药洗发水、祖传秘方美白精华……随着物质生活水平的不断提高，人们开始越来越注意所使用的护肤品的安全性、环保性、天然性。中药护肤品是从中草药及天然植物中提取美肤及护肤成分制成，在基于遵循自然环境和人类的可持续发展要求下，来满足人们对高质量生活方式的追求。“绿色”、“天然”、“无添加”的护肤品风潮，无疑给中草药化妆品一个飞跃发展的机遇。 纯植物性的中草药产品适合各种肤质，且性质温和安全、不损伤皮肤。随着绿色消费、天然养生等概念的兴起，中草药护肤品越来越受众多爱美人士的青睐。

1、面膜不需要天天敷 除非极个别治疗性面膜明确标示连续用药的要求，否则，天天对面部“大补”也会伤身。因为过度清洁面部，新长出的角质反而会导致皮肤保护功能下降，容易激惹。

2、敷面时间不宜过长 有的人一旦敷面，就让面膜盖住面部几个小时，甚至敷上一晚，力图“榨干”每一滴精华液或营养成分。这样的做法并不可取，因为，面膜盖住面部过长时间，会影响面部皮肤细胞的正常代谢功能，不利于皮肤的正常分泌物排出。而且，面膜一旦干燥，其中的营养成分扩散进皮肤的速度就会大大下降。干燥的面膜反而会吸收皮肤中的水份。揭除面膜的时间因种类不同而不尽相同，一般在15分钟左右。

3、面膜别太“单薄” 优质的面膜，能够紧紧吸附、锁住最大剂量的营养成分。面膜较厚既保证营养成分不会“单薄”，又可敷脸时，让肌肤温度会有效上升，促进血液循环，使渗入的养分在组织间更好地扩散开来。温热效应还会使皮肤角质软化，毛孔扩张，让堆积在里面的污垢更好地排出。 4：敷面前先洁净面部 在使用面膜敷面之前，最好用温水清洗面部，使毛孔打开，令深层皮脂和污垢易于排出，以保证在敷面过程中面膜营养成分能更多的被吸收。