小编导读：有效祛斑的办法你知道么？下面为大家介绍的有效祛斑的办法，能帮你褪掉脸上斑点，解除你的烦恼！

有效祛斑的办法

在每个人的体内都有一种叫做黑色素的蛋白质。它存在于皮肤基底层，当紫外线照射到皮肤上，会 使黑色素中的酪氨酸产生变化，成为酪氨酸酶分泌至皮肤中，肌肤就会处于“自我防护”的状态，藉由紫 外线刺激麦拉宁色素，激活酪氨酸酶的活性，来保护我们的皮肤细胞。酪氨酸酶与血液中的酪氨酸反应， 生成一种叫“多巴”的物质。多巴其实就是黑色素的前身，经酪氨酸氧化而成，释放出黑色素。黑色素又 经由细胞代谢的层层移动，到了肌肤表皮层。

一般，黑色素会藉由新陈代谢作用，随着角质皮屑脱落，或进入血液循环系统排出体外。但是当曝 晒时间过长、曝晒量过多，无法适时由皮肤中排除的话，这些过多的黑色素就会在肌肤中沉淀下来，均匀 的沉淀使肌肤看来变黑，不均匀的色块沉淀就形成黑斑，或使雀斑加深。

要从根本上祛斑，就要从源头上，由内而外地全面抑制黑色素产生。

外部：防晒、美白双重护理

为了防止紫外线的侵害，第一步就是先要做好防晒的工作，外出要带遮阳伞、涂防晒霜不用说，就 算是在室内，灯光、电脑屏幕也都是紫外线的来源，而且窗口也会将阳光中的紫外线照射进来。所以防晒 隔离，是全天候、全方位的必要防护工作。一款既能够抵御紫外线侵害，又能够阻隔污染和彩妆的防晒隔 离霜，是都市女性的最佳贴身防护伴侣。就像巴黎欧莱雅的多重防护隔离露，还为热爱美白的亚洲女性设 计了白色、黄色、紫色、绿色四种调整肤色的色彩选择，更能作为粉底使用，提升实用性。

白天注重防护，夜晚就要加强美白修护。如果是斑点肌肤，建议使用整套美白产品，从基础的化妆 水、乳液到美白精华液，以及美白面膜，最好再定期使用美白按摩霜进行面部按摩，一个月1至2次为宜， 帮助去除角质，加快肌肤新陈代谢，促进黑色素排出体外。如果并没有斑点，只是希望肌肤变白，可以加 强防晒，并在每周做一次美白面膜，强化美白。

无论是何种肤质，都可以在日常护理基础上增加使用美白精华，抑制黑色素生成，让肌肤更白皙明 亮。在美白精华里，美白成分很重要，巴黎欧莱雅新推出的雪颜淡斑修护精华乳，就是一款非常好的美白 精华，它创新的突破性美白成分--鞣花酸，可以从源头上抑制黑色素的生成，并且通过强大的抗氧化作用 ，减淡已经形成的斑点，让肌肤白得更无瑕。

细心护肤

当肌肤出现色斑后，我们要做的不是盲目祛斑，而是应该细心呵护肌肤，让色斑在日常护肤中慢慢消失。

1.为肌肤补充足够的水分。冬季肌肤严重干燥缺水时，不仅容易导致皱纹的出现，还容易形成色斑。因此，在冬季我们一定要为肌肤补充充足的水分，以免肌肤因缺水而干燥。

2.坚持美白。实验证明，每天坚持使用美白产品，可以有效淡化色斑，对去除色斑有很大的辅助作用呢！

3.坚持按摩肌肤。每天坚持按摩肌肤，可以有效促进肌肤的新陈代谢以及血液循环，增强肌肤弹性，帮助肌肤排出毒素。

选对祛斑产品

色斑的顽固与坚持与痘印有的一拼，所以，它并不是那么容易就可以去除的。去除色斑，选对产品也是关键。市面上有不少快速美白产品其实是含有汞、砷等成分，使用后会伤害到肌肤，引起更严重的肌肤问题。所以，挑选祛斑产品，我们一定要有一双会辨别的双眼。

除了上面的内容，下面提醒您，日常生活中最好养成良好的生活习惯，只有健康的生活方式才能带来美丽哦！