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女性消除色斑的方法
2016-07-25阅读:10155 学员编辑 收藏

小编导读:女性消除色斑有什么方法?从小就有斑,记忆中上初中的时候,邻居的阿姨指着我问我妈,你家闺女为啥脸总是脏脏的。快来看看女性消除色斑有什么方法,让自己更加美丽!

1、祛斑小妙招:红糖祛斑法

准备一小勺红糖,然后再取比红糖量多3倍的蜂蜜放入其中,充分混合搅拌均匀,搁置一旁5分钟即可,用温水把脸打湿之后,将混合物涂抹在脸上轻轻按摩,3分钟后用温水清洗干净。这两种材料不仅能很好的滋养肌肤,还鞥排除面部毒素淡化色斑。

2、祛斑小妙招:食盐祛斑法

要准备一小勺食盐,六小勺的白芷粉、三小勺的菊花粉及适量的白醋,这四种材料调配好量后,充分混合搅拌均匀成糊状,涂抹在面部长有斑点的位置,15分钟清洗干净,隔天一次。

3、祛斑小妙招:豆芽汤祛斑法

先再锅中烧一壶水,烧开后放入洗净的豆芽,待豆芽煮熟就即可。清淡的味道伴随着豆芽的香味,不要加盐就喝淡汤,吃豆芽,每天3次,连续食用数日。具有润泽肌肤,有效去面部斑痕。

4、祛斑小妙招:茶叶美肌祛斑法

在每晚上洁面前泡上一杯茶,洗完脸后茶差不多泡好了,然后将其涂抹在脸上,轻柔拍脸部帮助肌肤吸收,也可以在脸上附上蘸了茶汤的棉布,再用清水洗。第二天醒来后脸上的茶色会自然消除,这样可以起到去除色斑、美白皮肤的功效。

女性消除色斑有什么方法

帮助女性去掉面部色斑的食物

1、西红柿

西红柿被誉为“维生素C”仓库,对于美白皮肤,改善肤质非常有功效,而且还能平衡皮肤的酸碱值,有助于斑点的祛除。除了内服,还可以外敷。

2、茄子

茄子对付雀斑十分拿手,想来很多人都不知道吧?茄子可以用来祛斑,茄子皮是美容的好食材,拥有丰富的维生素。将茄子洗净、切成片。用茄子肉轻轻轻擦抹有斑的部位,茄肉干后再换一块,直擦至患处发红发热。坚持每日1次。坚持一段时间后,你会发现脸上的斑点真的变淡了!

3、玉竹

玉竹具有美白肌肤,祛斑和延缓衰老的功效。将玉竹放入开水中煮20分钟,加入适量冰糖,每天早中晚饮用3杯即可。

4、大豆

大豆中所富含的维生素E能够破坏自由基的化学活性,不仅能抑制皮肤衰老,更能防止色素沉着于皮肤。将黄豆、绿豆、赤豆各100克洗净浸泡后溷合捣汁,加入适量清水煮沸,用白糖调味做成饮服。每日3次对消除黄褐斑很有功效。

5、胡萝卜

胡萝卜也是我们最经常见到的蔬菜之一,它里面含有丰富的胡萝卜素,每天坚持饮用一杯胡萝卜汁,能够有效的去除斑纹。胡萝卜里面丰富的维生素A原,可以迅速的转化为人体不可缺少的维生素A,能有效的增强皮肤生理机能,改善皮肤粗燥,有效防止雀斑。

6、樱桃

樱桃是在水果中可说是价值颇高的一类水果,但其丰富的营养价值却是被很多人所追捧的,所含果酸不仅可促进角质层的形成,还能促进斑点的淡化。

7、苹果

苹果被誉为美容圣品,有非常强大的美肤功效,不仅可淡化色斑,就算是难以根除的黄褐斑和雀斑都能够淡化,建议每天吃1-2个。

8、猕猴桃

富含维生素C,可干扰黑色素生成,并有助于消除皮肤上的雀斑。

9、草莓

草莓中富含天然的维生素C,营养价值极高,而且果肉多汁,在冬天食用不仅可以补水还可美白,对于淡化化斑点也是有奇效哦。

10、黄瓜

现代科学研究证明,黄瓜含有丰富的钾盐以及一定数量的胡萝卜素、维生素C、维生素B1、维生素B2、糖类、蛋白质以及钙、磷、铁等营养成分,对消除色斑、增白皮肤有很好的效果。黄瓜粥是黄瓜的做法之一,取100克大米、300克鲜嫩黄瓜、生姜10克一同煮粥,用食盐调味,一日两次温服即可。

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