或许你一直在寻找合适自己的护肤品，不过发现为何适用的护肤品的价格总是让你购买时心里颇感压力，心疼不已。其实，不是只有护肤品才有明显的效果，生活中的自然护肤品，不仅价格低廉，使用方便，还有很不错的效果。盐，就是天然护肤品大家族的一员。

美体篇用盐磨砂不用1块钱

大部分人知道可以用盐混合暖水用浸浴减肥，但其实对于***皮有功效，而且价钱便宜，绝对是价廉物美的磨砂护肤品。
自制磨砂霜

材料：橙皮粒雨汤匙、天然盐两汤匙、橄榄油数。

方法：将橙皮切粒磨茸，加入盐及橄榄油拌匀，然后抹在身体有厚属死皮的部分打圈按摩5分钟，再用水清洗干净便可。

TIPS：如果想效果好，可先用热水浸身体15分钟，让厚茧软化后，才作磨砂！

注意：

1、由于橙皮和盐有高度的磨砂作用，所以只适用于死皮厚及皮肤较粗糙如脚跟、膝头等位置，身体其他部位皆不适宜，面部尤其不可用。

2、橙皮和盐已经具备足够的磨砂作用，所以请勿用丝瓜络等洁肤用具配合，否则皮肤磨损！

3、由于盐分的刺激性较高，磨砂后的皮肤可能会呈现干燥现象，应该涂点润肤露滋润一下！

如果怕自己做效果不好又麻烦，可以请专业美容师帮助。

1、先涂上一层杏仁油，按摩敷分钟，让肌肤得到足够滋润。

2、加入海盐，涂于身上，再按摩至所有盐溶化于身上为止。开始磨的时候，盐的粒子令你有点痛，但一会后便没事，而且好舒服，觉得磨完后的皮肤而且比未磨之前较洁白滑净。

注意：用盐磨砂千万不能独立使用，因为干身盐粒在磨砂时很容易擦伤皮肤，所以最好加入杏仁油或橄榄油一起使用。

美容篇盐可以漂白

盐所以能漂白，其实是基于***皮的原理。皮肤经风吹雨打，尘垢死皮聚积，盐的作用在于推走表皮层的污垢，令真正嫩滑的皮肤可以重现，没有污垢聚集，看上去就自然滑溜兼白净！

三分钟漂白去印面膜

由于天然盐（即粗盐）能刺激及促进汗腺与皮脂腺的分泌，有助排出体内老化物和去除表面死皮层，从而令肌肤得以重新。每星期1至2次，每次约3分钟，三星期即见效。

材料：粗盐1茶匙、鸡蛋白1双、蜜糖1茶匙

步骤：

1、鸡蛋取出蛋白加入盐，打至起泡后再加入蜜糖搅匀。

2，先用热毛巾盖面部令毛孔扩张，再涂上自制面膜并轻轻按摩，但别涂于眼与嘴部四周位置。3、待约三分钟后，用温水洗面，再用冷水洗一次，抹干并涂上保湿乳液。

提醒你：

1、让蛋白液残留于皮肤上，宜用温水清洗最少三次，或用洁面棉轻擦。

2、敷面膜时（特别是含蛋白成分），不宜说话或做任何表情，应将全面肌肤放松。

3、时间控制最紧要，每次不宜敷面超过五分钟，或每星期不宜做多于三次，如果敷面途中发现红种，应立即停止并彻底洁面及涂上薄薄凡氏林以镇静皮肤。

死海盐最有护肤功效

无任何提炼或化学加工，取于大自然环境的为天然盐，亦是在美容功效上发挥神奇作用的美容盐。平日常用的粗盐已是由海水结晶而来的海盐，而海盐之中又以出自死海的盐种含矿物质最多，对美容最为有效。此外结晶粒更大的岩盐亦属天然监，但太硬太大不宜用于美容，而餐桌盐（俗称幼盐）亦是化学精制监，不可作美容用途。

用盐按摩可以纤细手指

当然不是人人可行啦！如果你的肥手指问题在于指骨粗，想瘦指就很难，但如果你手指是肥胖型，以下自调的让指霜可以帮到你！

方法：

1、盛一盆热水，放入一汤匙天然盐，双手一边浸一边按摩五指约10分钟。之后放于冷水中，让扩张的毛孔收缩。

2、用3汤匙精盐加入1汤匙蜂蜜和少许醋，混合成粘稠状后涂于手指间按摩3分钟，之后分别以热水及冷水清洗净。

盐水浴有助排毒

方法：于热水内加入浴盐，全身泡入水中10分钟，可延缓疲劳与排毒。一星期可做1次，须在睡前2小时进行，浴后不需用清水冲身，用毛巾轻擦即可。由于浸浴容易令皮肤流失水分，所以最好浴后喝杯暖水！

注意：高血压、孕妇、心藏病患者均不适宜浸浴。