一、上肢麻木的原因

二、颈椎病有哪些症状

三、如何预防颈椎病

上肢麻木的原因

1、上肢麻木的原因

上肢麻木是一种肢体的异常感觉,常见于颈椎病或中风,上肢神经卡压也能够引起拇、食、中指的麻木疼痛。上肢麻木为颈椎病的主要表现之一。颈椎病是指因颈椎退行性变引起颈椎管或椎间孔变形、狭窄,刺激、压迫颈部脊髓、神经根、交感神经造成其结构或功能性损害所引起的临床表现,是一种以退行性病理改变为基础的疾患。此病多见于40岁以上患者。

2、上肢麻木为颈椎病的表现

颈椎病又称颈椎综合症,是中老年的常见病,多发病,近年来已趋向年轻化,颈椎病是由于颈部外伤,劳损、风寒湿等因素,引起颈椎间盘及其附体组织产生退行性变,而致脊柱内外平衡失调,刺激和压迫颈神经根,脊髓和颈部的交感神经、椎动脉而出现的一系列的综合症侯群。是一种骨骼及其附属组织(包括椎间盘、韧带、肌肉等)的退行性病理改变。发病率随年龄增长而增多,50岁左右的人群中有25%的人患过或正患此病,从临床观察,近年来有年轻化的趋势,越来越多的Office族,开始被颈椎病所困扰。

3、得颈椎病的原因

3.1、劳损:长期使头颈部处于单一姿势位置,如长时间低头工作,易发生颈椎病。

3.2、头颈部外伤:50%髓型颈椎病与颈部外伤有关。一些病人因颈椎骨质增生、颈椎间盘膨出、椎管内软组织病变等使颈椎管处于狭窄临界状态中,颈部外伤常诱发症状的产生。

3.3、不良姿势:如躺在床上看电视、看书、高枕、坐位睡觉等;卧车上睡觉,睡着时肌肉保护作用差,刹车时易出现颈部损伤。

3.4、慢性感染:主要是咽喉炎,其次为龋齿、牙周炎、中耳炎等。

3.5、风寒湿因素:外界环境的风寒湿因素可以降低机体对疼痛的耐受力,可使肌肉痉挛、小血管收缩、淋巴回流减慢、软组织血循环障碍,继之产生无菌性炎症。

3.6、颈椎结构的发育不良:先天性小椎管、颈椎退变等是一些颈椎病病因基础。

颈椎病有哪些症状

1、眩晕

眩晕是椎动脉型颈椎病病人的常见症状。病人因为颈部的伸展或旋转而改变体位诱发眩晕症状。一般持续时间较短,数秒至数分钟即消失,

2、头痛

椎动脉型颈椎病的病人在发病时,头痛和眩晕症状一般同时存在。其中枕大神经病变是引起头痛的主要原因,因为椎动脉分支枕动脉供给枕大神经,临床上椎动脉痉挛引颈椎病。

3、视觉障碍

由于颈椎病引起椎-基底动脉系痉挛,继发大脑枕叶视觉中枢缺血性病变,少数病人可出现视力减退或视野缺损,严重者甚至可以引起失明现象。

4、突然摔倒

当病人颈部旋转时突然感到下肢发软而摔倒。临床特征是:发病时病人意识清楚,短时间内能自己起来,甚至行走。这有别于其他脑血管疾病。

如何预防颈椎病

1、预防颈椎病第一步:颈下压,松弛颈背肌肉。双手放在头上,站直,用手将头向前压,保持15秒。

2、预防颈椎病第二步:颈肩后拉,松弛颈前后肌肉。

双手放在头上,站直或坐直,将头向后弯至感到拉紧,保持15秒。

3、预防颈椎病第三步:拉背后压,松弛背部。双手叉腰,用拇指轻压背部下方,将身体尽量向后弯至拉紧,保持15秒。

4、预防颈椎病第四步:头颈倒拉,松弛两侧肌肉,背部及肩膀关节肌肉。站直或坐直,将左手或右手放在背后,用另一只手将头向侧拉,持续动作15秒,换手做另一边。