一、怀孕44天有哪些症状

二、怀孕两个月的注意事项

三、怀孕两个月饮食原则

怀孕44天有哪些症状

很多粗心的妈妈在怀孕初期都没有发觉自己已经怀孕的事实而错过了保养的关键时期,这不管是对准妈还是腹中胎儿来说,都是一种遗憾。有经验的妈妈表示,怀孕的症状因人而异,那么怀孕44天有哪些症状？

1、怀孕44天有哪些症状

如果你还没有做早孕检查,现在是去医院的时候了。你的妊娠反应开始明显起来,胸部感到胀痛、乳房增大变软、乳晕有小结节突出,你会时常疲劳、犯困而且排尿频繁。有恶心的感觉,整个一天你都会随时呕吐。现在最好不要外出旅行,过量的运动有可能引起流产。

2、怀孕四十天胎儿发育

他/她的心脏开始有规律地跳动,不过你还无法感觉到。胚胎的长度有0.6厘米,象一颗小松籽仁,初级的肾和心脏等主要器官都已形成,神经管开始连接大脑和脊髓。胚胎的上面和下面长出肢体的幼芽,这是将来孩子的手臂和腿。面部基本器官已经开始成形,能清晰地看到鼻孔,眼睛的雏形也已具备。

3、怀孕两个月看的出来吗

一般在孕三个月后才从外面看出腹部开始有点凸起,所以怀孕两个月的时候一般来说是看不出来的。怀孕后显与不显主要是和子宫的位置有关系,子宫前位的怀孕后会显的早一些,也和体重有一定的关系。你的还可能是多胎妊娠那腹部也会比一般的大,其实只要是孕检正常就不需担心。

怀孕两个月的注意事项

1、怀孕两个月的准妈不能过度劳累,要多休息保证睡眠的充足,家务与外出次数也要尽可能减少,也不适宜过性生活。

2、此时孕妇开始出现妊娠反应,如食欲不振、厌食、恶心、呕吐、嗜睡、乏力及畏寒怕冷等现象,甚至出现多愁善感烦躁的情绪。所以孕妇一定要保证充足的睡眠,均衡的营养,愉快的心情。

3、这段时间是胎儿形成脑及内脏的重要时期,不可接受X光检查、不接触辐射和有毒物质,也不要轻易服药,尤其应该避免感冒。

4、这个时期孕妇可以去上班,但上班的交通工具不要挤公交,最好是不行,不行就打的,以免腹部被撞,或感染流行性疾病。

5、不要搬运重物,不要做激烈的运动,弯腰劳动时,要先背部垂直,屈膝蹲下再做。

6、不要使用冷水洗澡、洗头,以免感冒,洗衣服一次不要太多,以免过累引起流产或早产。

怀孕两个月饮食原则

首先,胎儿神经管发育的关键时期是在怀孕初期第17―30天。此时,若叶酸摄入不足,可能引起胎儿神经系统发育异常。所以,应从计划怀孕开始补充叶酸,以有效地预防胎儿神经管畸形。

许多天然食物中含有丰富的叶酸,各种绿色蔬菜及动物肝肾、豆类、水果、奶制品等都富含叶酸。

怀孕后,孕妇的血容量扩充,铁的需要量会增加一倍。所以,孕妈妈还应尽早补充铁,以预防缺铁性贫血及其带来的不良后果。如果不注意铁质的摄入,就很容易患上缺铁性贫血,并可能导致胎儿也患上缺铁性贫血。

此外,充足的锌对胎儿器官的早期发育很重要,并有助于防止流产及早产。孕初期可根据自己的胃口进食,不必刻意多吃或少吃什么。少食多餐,能吃就吃,是这段时期孕妇饮食的主要方针。这段时期,如进食的嗜好有所改变也不必忌讳,吃些酸的食品可能会增进食欲。