一、怀孕早期可以玩手机吗

二、怀孕早期吃什么好

三、怀孕早期注意事项

怀孕早期可以玩手机吗

1、怀孕早期可以玩手机吗

公共卫生杂志报道了一项关于孕妇在妊娠早期使用手机的研究,这项纳入了4万多对母婴的研究表明,孕期用手机的妈妈生出的宝宝不仅没有表现出发育障碍,这些宝宝们在3岁时的语言和运动能力还比没有用手机的孕妇的宝宝们要好。妈妈在怀孕早期用手机,宝宝们的语言发育延迟风险低了31%,运动功能障碍风险低了18%!

所以,怀孕早期是可以玩手机的。

2、怀孕早期症状

2.1、停经:停经是怀孕早期的最早、最重要的“信号”。凡是月经周期一向正常的已婚育龄妇女,如果月经过期超过10天以上,就应考虑到有怀孕的可能,如停经超过2周以上就需要到医院检查原因。

2.2、早孕反应:多数妇女怀孕6周以后可出现头晕、乏力、嗜睡、唾液分泌增多、食欲不振、恶心呕吐等现象,呕吐多在清晨或空腹时发生。有些孕妇特别喜好吃酸性和生冷食物。上述这些现象称为早孕反应,多在怀孕后12周左右自行消失。少数人的早孕反应比较严重,持续时间也较长。

2.3、排尿次数增多:怀孕8周以后,可能有排尿次数增多的现象,这是由于子宫增大后压迫和刺激膀胱引起的。怀孕12周以后,子宫超出盆腔,膀胱不再受压迫和刺激,尿频症状自行缓解。

3、怀孕早期小腹痛是怎么回事

3.1、生理性的疼痛

子宫在逐渐的发育会逐渐变大,再加上身体的激素也产生了一定的作用,会导致体内激素的上升,子宫的韧带拉开等等,很多的孕妇会出现肚子疼,不能适应的状况。但是这种疼痛,一般都是比较轻微的,稍微的休息一下就可以了。

3.2、病理性的疼痛

病理性的疼痛引起的原因是多种多样的,很多人对怀孕初期小腹痛是怎么回事不了解。最后却因为误食了一些寒冷的食物,导致了肠胃的痉挛,孩子的流产或者是宫外孕等等。所以孕妇在这个特殊的时期,身体上发生了一些变化之后,千万不能掉以轻心,在不确定自己是什么样的症状的同时,应该及时的去医院接受治疗。可以根据症状服用一些黄体酮来保胎,要避免病情的严重和恶化。

怀孕早期吃什么好

1、怀孕期间要多吃一些新鲜的蔬果,这样的一些事物可以给孕妇提供各种维生素及钙质、铁质。那么蔬果方面孕早期吃什么好呢?蔬菜和水果中主要分为维生素C和维生素A含量较高的两种,甜瓜草莓等就富含维生素C,而深黄色或者深绿色的蔬菜恩,则富含维生素A,这类的蔬菜主要有花菜、白薯、胡萝卜等。

2、精细加工的米和面对孕妇来说并不是好的食物,孕早期,一定要多吃一些玉米、小米等粗粮,因为这些粗粮的蛋白质和Vb含量要远远高于大米和面食。

3、多吃花生和谷类可以促进消化,而且还可以促进蛋白质、各种维生素异界铁质和钙质的消化吸收。

4、有条件的话,每天要多吃两个土鸡蛋,因为土鸡蛋是非常理想的一个样食物,富含蛋白质及各种微量元素,可以提供人体所需的全部营养物质。

怀孕早期注意事项

1、阴道出血要重视:女性怀孕以后不会再来月经,但有少数人在怀孕后会出现“妊娠月经”,这种现象都发生在怀孕3个月以内,一般只出现1次特点是流血少,颜色淡,天数短,与以往任何一次月经都不同。但也可能是先兆流产,因此为了安全起见,如果发现什么异常应及时就医。

2、尿频的处理方法:许多准妈咪在刚开始怀孕的时候出现尿频现象。怀孕前3个月,子宫在骨盆腔中渐渐长大,压迫到膀胱,从而使准妈咪一直产生尿意。感觉尿频时,准妈咪不妨多上几次厕所,这没有关系,尽量不要憋尿。如果在小便时出现疼痛或烧灼感等异常现象时,要立即到医院寻求帮助。

3、避免房事:怀孕初期是胎儿最不稳定的时期,为了让宝宝能安心在你的体内继续住下去,在刚怀孕的3个月里要尽量避免房事。尤其是高龄产妇及有过流产史的孕妈咪,一定要暂时休止房事,以免宝宝出事。