一、肠胃不适呕吐怎么办

1. 肠胃不适呕吐怎么办

2. 男人胃病如何食疗

3. 如何防治胃病

二、哪些人群最易得胃病

三、胃病都有哪些常见的并发症

肠胃不适呕吐怎么办

1、肠胃不适呕吐怎么办

1.1、暂时避开产气食物,例如豆类、洋葱、花椰菜、麦片、松饼等。

1.2、少吃高脂肪、油炸食物,因会延迟胃排空。避免嚼食口香糖。

1.3、细嚼慢咽慢慢吃,少喝会释放二氧化碳的汽水可乐和啤酒。

2、男人胃病如何食疗

牛奶：得了胃病的男士,建议早晚的时候各喝一杯牛奶,这样会对胃壁有一种保护的膜存在。对于男性来讲,喝牛奶是很好的,最好是可以配上一块面包来喝更好,效果。

有胃病的人,一般看病的人会给有胃病的人带水果,其实不然,水果多是甜或者是酸,这样,其实吃多了,反而会增加胃的负担。因此,不建议有胃病的人多吃水果。

3、如何防治胃病

保护好胃很重要。关键的时候还是要忌口,应酬的时候不要过度饮酒,喝多了伤身,特别是不能再空腹的时候或者9点过后大量饮酒。不要吃不新鲜的东西,辛辣,上火的食物。养成每天晚上按时睡觉的习惯。

想要有个健康的胃,前期的预防很重要。节制饮酒,勿暴饮暴食。非必要的时候慎用或不用易损伤胃黏膜的药物。

哪些人群最易得胃病

1、开车族

随着汽车的普及,开车族日益壮大。开车时,血液被供应到紧张的肌肉和大脑里,流到肠胃的血液不多,长时间驾车的人经常吃过饭就开始开车,时常处于这种状态,极易出现肠胃消化不良,出现胃痛、胃胀、嗳气等症状。

2、老年人

上了年纪的人由于胃肠功能的减弱,稍不注意就更容易出现胀、堵、闷的情况。随着年纪的增长,老年人消化腺分泌功能降低、胃肠蠕动减弱、消化功能减退,餐后食物长时间不能消化,在胃中停留的时间过长,容易造成消化不良、胃内饱胀。胃内饱胀会使横膈的活动受阻,引起呼吸困难,增加心脏负担,严重的甚至可能出现心绞痛之类的症状。

3、酒桌族

对于不少人来说,终日辗转于酒桌上忙于应酬已成了必不可少的生活内容。研究表明:酒精可使食管黏膜受刺激而充血、水肿,形成食管炎;更会破坏胃黏膜的保护层,刺激胃酸分泌、胃蛋白酶增加,引起胃黏膜充血、水肿和糜烂,引起急、慢性胃炎和消化性溃疡,出现烧心、胃痛、胃酸、胃胀、呕吐、食欲差等症状。因此,常饮酒者要当心自己的肠胃。

胃病都有哪些常见的并发症

1、胃出血:慢性胃炎出血并不少见:粘膜萎缩变薄、血管显露、粗糟食物磨搓、粘膜糜烂出血,以黑便为主要表现,若出血量大时可突然吐血,重者头晕,心慌、眠黑、大汗、甚至休克等。

2、贫血:慢性胃炎大量失血后伴有两种贫血:

2.1、巨幼红细胞贫血,即恶性贫血,患者具有贫血表现,头晕、乏力、心悸、面色苍白。

2.2、缺铁性贫血,一是慢性失血所致;二是慢性胃炎患者吃饭少,营养不足引起;三是胃酸缺乏。

3、胃溃疡:胃溃疡与浅表性胃炎、糜烂性胃炎同在,存在明显的炎症刺激,胃粘膜萎缩变薄,并发糜烂、溃疡,应及时进行胃镜检查,以免延误诊治。

4、胃癌前期:慢性胃炎的癌变与胃炎性增生密切有关。有两种情况的慢性胃炎易癌变:

4.1、慢性胃炎伴有恶性贫血者,癌变发生率比其它胃肠病要高出20倍以上,要引起胃肠病患者重视。

4.2、萎缩性炎伴肠化及重度不典型增生者。