一、骨性关节炎能治好吗

二、骨性关节炎如何预防

三、骨性关节炎饮食注意

骨性关节炎能治好吗

1、骨性关节炎能治好吗

骨性关节炎的治疗方法有很多种,根据不同的病因、病况、以及疾病发展阶段的不同,其治疗方法也是不同的,对症治疗是关键,保守治疗适用于症状较轻的患者,传统的手术治疗对于症状严重的骨性关节炎患者效果较为理想,微创治疗避免了传统手术的危险性和保守治疗的反复性,在骨关节炎的治疗中效果显着。射频热凝靶点术是骨科临床较为常用的一个治疗技术,该疗法只是用一根直径特制的穿刺针,在数字减影或C型x光机的监测下准确地穿刺到椎间盘突出部位的中心,通过热凝温控治疗,使病变部分变性、凝固、收缩、减少体积,从而解除对神经的压迫,具有无创无痛、安全高效、疗程短暂、恢复迅速、疗效显着、无并发症,是一种治疗骨性关节炎的绿色疗法。

骨性关节炎如果发现及时、治疗及时、找对医院的话,其治疗效果是很理想的,建议大家出现早期骨性关节炎症状后,一定不能盲目治疗,选择一家正规可靠的医院,其痊愈的几率会大大增加。

2、骨性关节炎的临床表现

主要症状为关节疼痛,常发生于晨间,活动后疼痛反而减轻,但如活动过多,疼痛又可加重。另一症状是关节僵硬,常出现在早晨起床时或白天关节长时间保持一定体位后。检查受累关节可见关节肿胀、压痛,活动时有摩擦感或“咔嗒”声,病情严重者可有肌肉萎缩及关节畸形。

3、骨性关节炎如何检查

X线平片于早期并无明显异常,约数年后方逐渐出现关节间隙狭窄,此表明关节软骨已开始变薄。开始时,关节间隙在不负重时正常,承重后出现狭窄。病变后期,关节间隙有显着狭窄,软骨下可有显微骨折征,而后出现骨质硬化,最后关节边缘变尖,有骨赘形成负重处软骨下可有骨性囊腔形成典型的骨关节病征象。CT及MRI检查可在早期发现关节软骨及软骨下骨质的异常改变。

骨性关节炎如何预防

1、减轻体重

因体重导致膝骨性关节炎的患者,近几年在病人群占据了很大比例,除去遗传和药物因素,最重要的诱因就是如今城市里人的饮食习惯,吃得过饱吃得过好,口味偏厚重,食物摄取总量无控制且随意,再加上少运动,导致关节的压力过大负担过重而患病。喜欢运动的人在跑步跳跃时,膝关节瞬时承受的力量可达人体体重的5～6倍,如果体重过大则关节承受力也会N倍增加。如果运动后膝疼痛,经休息4周后依然不缓解,应考虑为关节内损伤如软骨挫伤、韧带损伤、半月板损伤等,而不应再继续认为是关节外的肌肉软组织损伤。

2、尽量不穿高跟鞋

备受女性钟爱的细高跟鞋,为了穿上后身姿更婀娜,被设计成膛瘦跟高,高后跟让脚趾跖骨受力加大且遭受挤压,同时造成踝膝应力增加。女性走路时为凸显线条,腰腹必须前挺保持平衡,久之易导致膝关节韧带松弛和软骨磨损。建议爱美的女性日常还是穿矮跟膛宽的鞋为宜,除特殊要求穿高跟鞋、皮鞋外,生活中应多穿软底鞋以吸收震荡和平衡膝关节负荷。

骨性关节炎饮食注意

1、多吃含钙较高的食物,以确保老年人骨质代谢的正常需要。老年人钙的摄取应比一般成年人多出50%左右,可以多吃牛奶、蛋类、豆制品、紫菜、蔬菜和水果,必要时补充钙剂等。

2、蛋白质的摄入应有限度,食物中过高的蛋白质会促进钙从体内排出;脂肪和胆固醇的摄入量要少一些,以免引起其他病变;还有要低钠饮食,主要是减少食物中氯化钠的含量,避免水潴留。

3、忌食生冷、油腻、辛辣等食物,尽量避免吃海鲜,避免摄入太多的糖分特别是蔗糖,饮食要以清淡为主。