一、吃避孕药减肥吗

二、肥胖的主要原因是什么

三、减肥的食物有哪些

吃避孕药减肥吗

1、吃避孕药减肥吗

记者上网一查,尝试吃避孕药瘦身的女性还不在少数。通过某健康论坛,记者与部分减肥中的女性网友取得了联系。在江北上班的陈某告诉记者,她听说过短效避孕药在服用了一段时间以后,皮肤的光泽度似乎比以前要好,脸上也很少长痘,而且还能减肥。她也食用过避孕药来调节内分泌和减肥,但是效果不好没有吃好久就停了。

在南坪上班的杨某表示,她也是在朋友的介绍下服用避孕药减肥的,服用了一段时间了,她的皮肤比以前好了,体重也下去了一些。目前我还没有感觉到避孕药带来的其它副作用,还会一直服用下去。采访中,很多想减肥的女性都表示,愿意尝试用避孕药来减肥。

2、吃避孕药减肥好吗

乱吃避孕药伤肝健身减肥更靠谱。妇科专家表示,避孕药对糖、蛋白质、脂肪代谢都有一定的影响,会降低糖耐量;会使脂蛋白水平增高,促使血压升高、动脉硬化;避孕药中的雌激素会使凝血因子增高,增加血栓性疾病发生的危险性;会影响胆汁的排泄,长期用药还会造成肝功能异常等不良反应。

3、服用控体避孕药的益处

3.1、帮助女性维持规律的月经周期,减少月经出血量,缓解痛经。

3.2、改善紧张、易怒、手指及乳房肿胀等经前期综合征。

3.3、可以降低卵巢癌、子宫内膜癌等妇科疾病的患病风险。

3.4、其抗盐皮质激素作用,可控制甚至减轻使用者的体重。

3.5、抗雄激素作用,可令女性的皮肤更为光洁。

4、食用紧急避孕药会引起发胖吗

有关医学报告显示,经常服用避孕药的女性和几乎不服用避孕药的女性,其体重的增减并无差异。女性体重的增加,除了年龄等生理原因之外,主要因为饮食、睡眠等生活习惯以及忧虑等精神原因。

而且,由于紧急避孕药在体内代谢的时间短,约为3天左右,所以吃了紧急避孕药不会引起发胖。

一般而言,吃了紧急避孕药是不会发胖的,你胖了可能是其他因素导致,所以不要怪在紧急避孕药头上。

肥胖的主要原因是什么

1、遗传的原因。(全家都是胖子并不一定都是遗传的原因,也有可能和你家的饮食习惯有关。)

2、由于小时候不注意减肥,造成人体产生过多的脂肪细胞,脂肪细胞成人后不会再增多只会增大,可以说是你从小打下了肥胖的基础。

3、吃得太多没有消耗掉。也就是从食物中所得到的热量,超过消耗的热量,而过剩的热量即转成为脂肪,累积在脂肪细胞而形成肥胖。

4、新陈代谢的降低。人到中年后由于新陈代谢率降低易发胖;营养不均,只吃肉类和垃圾食品(没有营养的食品)不吃水果蔬菜也会使新陈代谢率降低易而肥胖。

减肥的食物有哪些

1、木耳:

木耳含有一种植物胶质,能将体内残留的杂质废物吸附然后将其排出体外,排毒效果很好。同时热量低,营养又丰富,被誉为“素中之荤”。

2、红薯:

属于高纤食物,如果在早餐的时候吃,可以搭配鸡蛋或牛奶,这样就可以摄取足够的纤维、淀粉和蛋白质。

最好用蒸的方式,这样番薯的营养才不会流失,用烤的或用水煮也可以。番薯皮的纤维质很丰富,在蒸煮钱将皮刷洗干净后,连皮一起吃最好。番薯含有很多淀粉,热量不低,如果不想发胖,可减少饭量,或在某一餐将其取代主食。

3、苦瓜:

苦瓜是理想的排毒减肥食品,其中富含的粗纤维能加快肠胃蠕动,将体内废物和毒素排出体外。而且苦瓜热量很低,每100克只含19卡,除了减肥还有美颜美容的功效。