一、什么原因才是导致不孕不育

二、不孕不育食疗方

三、不孕不育如何预防

什么原因才是导致不孕不育

1、什么原因才是导致不孕不育

卵巢因素:众所周知,女性必须有排卵才可能怀孕,如果荷尔蒙失调,将无法促进卵子成熟排卵,就可能造成不孕。医学发现,不孕夫妇中约有10%-15%是因为妇女有排卵障碍。临床造成排卵障碍的因素很多,诸如严重营养不良、过敏、吸收不良、体重减轻过多、工作压力大、激烈运动过度、暴露在化学物质或辐射线污染环境中等,都有可能造成排卵障碍。

子宫颈因素:子宫颈是精子进入子宫腔的第一个关卡,精子必须以子宫颈粘液为媒介,才能活动并顺利穿过子宫颈管进入子宫腔。如果子宫颈粘液的分泌量、酸碱度或浓稠度出现问题,精子无法穿过子宫颈,也会造成不孕。

输卵管因素:输卵管如果不畅通,精子和卵子无法顺利通过,当然就无法怀孕,甚至有子宫外怀孕的担心,这个因素占所有不孕症原因的20%-30%,可以说是女性不孕的最主要原因。

2、不孕不育如何检查

确定无排卵及其病因。基础体温(BBT)测定表可帮助判断,基础体温升高0.5～1.0度提示有无排卵及黄体期的长短。这项测试虽然简易、费用低,但患者花费的精力较大,并且约20%单项体温的病例经其他方法测试有排卵。判定有无排卵的第二种方法是尿LH测定,在月经的第10～16天期间测试(绝大多数患者在这一窗口期排卵),检测LH峰比BBT测定的准确性高,但测定LH花费较大,出现LH表示有排卵可能,但也有的患者出现LH峰却不排卵,可能与未破裂卵泡黄素化综合征有关。检测排卵的其他方法有:测定黄体中期孕酮(P大于3ng/ml)水平、月经中期成熟卵泡出现(1.6～2.2cm)、排卵期盆腔游离液体、内膜活检(月经第1天或周期23天)子宫内膜呈分泌期改变。

3、不孕不育的药物治疗

药物治疗对年龄较轻而不孕年限较短的夫妇,应给予他们充分的时间等待,一般至少2年。在此期间,应予注意与妊娠有关的其他健康问题,例如戒烟、减轻超重的体重,改善原有的不良习惯等。将不明原因不孕的治疗步骤归纳为“三步曲”:诱导排卵、宫腔内人工授精、体外受精-胚胎移植。

不孕不育食疗方

苁蓉羊肉粥

原料:羊肉100克、肉苁蓉15克、大米100克、盐适量。

做法:先取肉苁蓉加300毫升水煮约20分钟,滤取药汁;大米淘洗干净,羊肉洗净,切碎,同大米一起放入锅内,加入煎好的肉苁蓉药汁煮粥;大火煮沸后转小火慢煮,煮至米烂肉熟时,加入少许盐调味即可。

温补鹌鹑汤

原料:菟丝子15克、艾叶30克、川芎10克、鹌鹑2只、盐适量。

做法:鹌鹑去内脏,洗净、切块,入冷水锅大火煮沸去血水,捞出;将菟丝子、艾叶、川芎放入沙锅中,加入3碗清水煎至1碗,滤渣取药汁;将药汁和鹌鹑用碗装好,隔水炖2小时,加盐调味即可。

不孕不育如何预防

1、注意自我保护:自我保护,如辐射暴露,某些有毒物质和特殊工作的人,应采取认真的措施,自我保护,使不孕的因素减少到最低限度。此外,养成良好的生活习惯,避免频繁的热水浴,避免长期穿紧身裤,积极参加体育锻炼,增强体质。

2、要讲究经期卫生:在月经期如不注意卫生,这是很容易得到各种妇女的疾病,如月经不调,痛经,外阴阴道炎,宫颈炎,附件炎,子宫内膜炎,盆腔炎性疾病,这些症状会阻挠后的概念,所以。一般来说,在精神上要保持乐观舒畅;身体适当注意休息,避免疲劳;在饮食上要避免感冒;生活在温暖的,适当的规则,避免坐在湿地或浅水,此外,全身淋浴不宜过于频繁,以免感冒。