一、戒了手淫能缓性功能吗

二、手淫的好处和坏处

三、戒手淫应该注意哪些方面

戒了手淫能缓性功能吗

1、戒了手淫能缓性功能吗

性功能障碍并不是一个孤立的疾病,而是男性在性活动过程中,包括性欲唤起、阴茎勃起、阴茎插入阴道、阴茎维持相当时间勃起状态和射精这五个连续的环节,其中任何一个环节发生障碍就可以称为性功能障碍。手淫是引起性功能障碍的原因之一,如果是因为手淫的原因,戒掉手淫对性功能的恢复是很大几率的。

2、手淫引起早泄怎么恢复

男性手淫本身是为了帮助发泄身体的性欲,所以手淫本身可以说是正常的生理需求。但是很多男性朋友容易发生过于频繁的手淫行为。而长期频繁的手淫,可使男性泌尿生殖系统长期处于充血状态,造成局部免疫力下降,从而容易引起尿道炎、前列腺炎、精囊炎等生殖泌尿系疾病;而且手淫过于频繁,可使男性性神经过度兴奋,久而久之导致性神经疲劳,而引起性欲减退、阳痿、勃起不坚等性功能方面问题。

3、如何提高男性性功能

3.1、体育锻炼是最好的壮阳药

女人靠保养,男人靠锻炼。运动除了拥有健康体魄,旺盛的精力,还可以增加全身氧含量,增加了睾丸酮的分泌,对男性生殖系统是最好的补充,这种内在的强健作用远远胜过任何保健药,锻炼就是最好的壮阳药。

每周应至少二次剧烈运动,如打球、跑步、力量性健身等,大汗淋漓后带来了精神和身体全身心的放松,性生活的质量会大大增强。在此基础上采用下述方法会更加有效。

3.2、只穿纯棉内裤保持低温

聚酯纤维有暂时性抑制精子生成的作用。聚酯内裤内裤的静电场作用容易引起妊娠妇女体内孕激素水平降低,结果导致流产。聚酯还会在阴茎组织内产生静电场,这或许可以解释为什么长期穿聚酯内裤的人有性功能减退的表现。因此只穿纯棉内裤是明智的。而睾丸的特点,是需要低温的环境,否则就会直接影响睾丸内的精子形成,对生殖能力直接产生不良影响,这种伤害,与高温的温度、时间成正比。保持睾丸温度低于体温摄氏度是至关重要的。

手淫的好处和坏处

手淫的好处:

促进阴茎正常发育,增大和治疗阴茎短小:现代科学已经证实,手淫确实有促进阴茎发育和增大阴茎的作用。

治疗阴茎短小:治疗阴茎短小的方法很多,有药物的,如性激素和某些专门增大药物;有手术的,如割开阴茎根部与耻骨的部分连接;打针的,如打针“硅胶”(有百害无一利);机械的,如应用真空泵;行为的,这就是要评论辩论的手淫法。

手淫的坏处:

过度手淫可导致中枢神经及全身症状(性神经衰弱),如意志消沉、记忆力减退、失眠、多梦、头昏、头痛、心慌等,严重者可出现频繁的梦泄遗精。过度手淫可引起性高兴异常,频繁的性冲动及射精会导致遗精、早泄。男性手淫过度还可能对婚后性行为造成晦气影响。男性用手随意率性摩擦阴茎,造成射精的刺激是比较强烈的,在今后正常的性生活中,在阴茎头部所获得的性刺激不一定比得上手淫的刺激强,因而产生不射精症。

戒手淫应该注意哪些方面

手淫自慰过度就需要防治。防治手淫关键在于:

1、对手淫要正确对待,以预防为主,应用精神治疗、心理疏导的方法,加强精神文明建设和性教育,使注意力向德智体三方面全面发展,克服思想过于集中。

2、注意生活规律与生活调节,避免穿着太紧衣裤,按时睡眠,晚餐不宜过饱,睡眠时被褥不要过暖过重,睡眠不宜仰卧和俯卧,晚餐不宜刺激性饮食如烟、酒、咖啡、辛辣之品。

3、养成良好的卫生习惯,注意保持外阴清洁,经常清洗,除去积垢不良刺激。鼓励男女参加社会活动,减少对异性的敏感,避免早恋。

4、对犯有手淫自慰习惯的青少年,不宜严加指责,应帮助他们,建立信心与决心戒除手淫自慰,切不能用夸大、恐吓的办法,否则会加重他们的思想负担。如有生殖系统炎症,服用消炎药等对症治疗,消除患者的不适。在以上前提下再配合药物进行治疗。