一、血脂血糖化验单怎么看

二、血脂高与糖尿病的关系

三、糖尿病人如何控制血脂

血脂血糖化验单怎么看

1、血脂血糖化验单怎么看

1.1、血脂化验单

1.1.1、TC:代表着血浆总胆固醇,有的也有用“T_CHo”代表血浆总胆固醇。TG:代表甘油三脂。HDL-C:代表血浆中高密度脂蛋白胆固醇。LDL-C:代表血浆中低密度脂蛋白胆固醇。ApoA1:代表血浆中载脂蛋白A1。ApoB:代表血浆中载脂蛋白B。

1.1.2、血浆甘油三脂:男性是0.45-1.81mmol/L(40-160mg/dL);女性为0.23-1.22mmol/L(20-108mg/dL)。血浆中低密度脂蛋白胆固醇:0.9-2.19mmol/L(35-85mg/dL)。载脂蛋白A1:110-160mg/dL。总血浆胆固醇:3.36-5.78mmol/L(130-200mg/dL)。血浆中低密度脂蛋白胆固醇:<3.12mmol/L(120mg/dL)。载脂蛋白A1:110-160mg/dL。载脂蛋白B:69-99mg/dL。

1.2、血糖化验单

1.2.1、血糖(GLU)

空腹血糖≥7.0mmol/L,或:餐后2小时血糖≥11.1mmol/L,或任意时间血糖≥11.1mmol/L。

1.2.2、糖化血红蛋白(HbA1c)

HbA1c是反映2-3个月的血糖平均值,正常值为4%-6%。糖尿病患者HbA1c的理想控制目标为<7%。

1.2.3、尿糖:检验地带网

尿糖的测定不能确诊糖尿病,因为血糖要超过肾糖阈(好比洪水的防洪堤)才能漏到尿里。一般人肾糖阈为10mmol/l。

1.2.4、尿常规检查

如果尿常规中的酮体阳性,要立即测血糖,血糖如果不高可能是饥饿引起;反之血糖大于16.7mmol/l应该考虑是否出现糖尿病酮症酸中毒。

2、血脂高的原因

2.1、饮食失当饮食不节,摄食过度,或恣食肥腻甘甜厚味,引起血脂高。

2.2、喜静少动或生性喜静,贪睡少动;或因职业工作所限,终日伏案。

2.3、情志刺激 思虑伤脾,脾失健运,或郁怒伤肝,肝失条达,气机不畅,膏脂运化输布失常,血脂升高。

2.4、体质禀赋父母肥胖,自幼多脂,成年以后,形体更加丰腴,而阳气常多不足,津液膏脂输化迟缓,血中育质过多。

3、血脂高的症状

3.1、当皮肤表面生长的斑块或丘疹状黄色结节,结节内聚集了吞噬脂质黄色瘤细胞。

3.2、眼角膜周围有一个圆形白色或淡黄色环形斑,刚开始时为米粒大小,略高出皮肤,严重时布满整个眼睑。

3.3、正常眼底小动脉成橘黄色,但高血脂患者的小动脉可呈现黄白色改变。

3.4、美国研究发现,高血脂和冠心病人74%耳垂有皱褶。即耳垂前面的皮肤不光滑,不平整,出现皱褶。

血脂高与糖尿病的关系

其实高血脂、高血压与高血糖被称为“三高”,是威胁糖尿病患者健康与生命的主要危险因素。三者密切相关、高血脂可加重糖尿病,所以糖尿病患者除治疗高血糖外,还需要调节血脂,是减少糖尿病患者死亡率和致残率的关键。

糖尿病合并高血脂不容忽视。糖尿病合并高血脂更容易导致脑中风、冠心病、肢体坏死、眼底病变、肾脏病变、神经病变等这些糖尿病的远期并发症。并发症对患者的危害远远大于糖尿病本身对患者的危害。

半数以上糖尿病合并高血脂患者。积极治疗高血脂,对控制血糖,预防并发症大有好处。调整血糖能一定程度改善血脂,但要达到理想水平还需调脂药干预治疗。糖尿病与脂代谢的治疗状况已成为糖尿病患者病情控制优劣的标准。

糖尿病人如何控制血脂

1、每日摄取脂肪50~60克为宜,胆固醇每日摄入量应控制在300毫克以下,以多不饱和脂肪酸为主,限制饱和脂肪酸摄入。

2、减少高油脂食物。许多糖尿病人以为高油脂食物只是指肥肉、五花肉、肉燥等食物,其实牛奶、鸡蛋中也含有50%~55%的脂肪,奶酪中75%的热量来自于脂肪。此外,香肠、核果类、油酥类点心也是高油脂食物,糖尿病合并高血脂的病人要尽量减少食用。

3、食用油尽量选择橄榄油、菜籽油和花生油。许多糖友知道猪油等动物油对身体无益,但其实有些植物油更危险,比如含饱和脂肪酸高的棕榈油、棕榈仁油、椰子油等更容易引起动脉硬化。

4、尽量不食用蛋黄、动物内脏等胆固醇高的食物。

5、肚子饿加餐时,尽量选择蔬果和全谷类食物。一般来说,增加可溶性纤维的摄取,有利于降低血脂,而蔬菜、水果、全麦的全谷类是可溶性纤维的重要来源。