一、快速达到高潮的方法

1. 如何快速达到高潮之性前准备

2. 如何快速达到高潮之放松自己

3. 如何快速达到高潮之仔细冥想

4. 如何快速达到高潮之探究身体

二、快速达到高潮的性姿势

三、有关性高潮的知识

快速达到高潮的方法

1、如何快速达到高潮之性前准备

1.1、温暖轻松的浴室:温暖轻松的浴室是你学习性高潮的重要场所。这是因为在获得性高潮前,你必须先要了解自己的身体,而能让你放松的地方自然是自家的床铺。

首先,让自己平静下来,花一些时间仔细观察自己的身体,当然想要了解自己的身体没有比浴室更合适的地方了。

1.2、温馨柔软的床铺:性兴奋的激发,在肉体上和精神上缺一不可。此时,你需要一张柔软的大床,轻松地躺在上面,闭上眼睛,培养你的情绪。

遐想一下自己浪漫的爱情故事,或是幻想自己和令你疯狂的明星**爱,甚至当你与伴侣**爱时,也可以运用这种方法,让自己处于**爱时的一种特别的想象空间。从而激发你的性高潮。

2、如何快速达到高潮之放松自己

首先你必须了解自己的身体,先让自己平静下来,不要下定决心非得达到高潮不可,你只要放轻松,并且花一些时间仔细观察自己的身体。

3、如何快速达到高潮之仔细冥想

记住我说过的,关于性兴奋的激发,在肉体上和精神上是缺一不可的,首先你必须培养情绪。比如说一些浪漫情爱故事的遐思,或者幻想自己和令你疯狂的歌手或演员“**爱”。躺下来闭上你的双眼,仔细地冥想。这种幻想能让你全身放松,也是激起你兴奋的绝妙方式。甚至当你与伴侣**爱时,也可以运用这种方法,这并不是欺骗对方,也不能说对他不公平,而是处于**爱时的一种特别的想像空间。

4、如何快速达到高潮之探究身体

开始慢慢地探究自己的身体,先别直接将手放在两腿之间,而是抚摸你的肩膀、手臂和胸部。集中注意力在你触摸全身每一寸肌肤时的不同感受,让思绪跟随着你的手指,上下滑过起伏的任何曲线。这是一件很好的练习方式,能增进与伴侣**爱时的情趣。

快速达到高潮的性姿势

1、上位盘坐式:这个姿势需要女子处于上位,采取主动的做法。在如此之多的爱爱姿势中,这是最能让女人后觉得兴奋的事情,性交时间可以廷长,男方可以省力。女方动作可比男方大,极具观感刺激。此法缺点,女性需要消耗大量体力。能够亲吻对方,好浪漫,但有的女性会觉得尴尬。具体操作:男方仰卧,女方坐上面采取主动,力度和速度自己掌握就好。

2、站立体操式:在选择这个姿势的时候,大家要想到这是一个站姿的爱爱方式,而且对女性的身体柔韧性要求比较高。因为这个姿势需要女方将其中一只脚向后摆成90度角,男方则倚在女方后面。此时男方需要扶住女方双手以作平衡。此法优点,动作优美,令**爱时增添不少浪漫。此法缺点,女方需要有相当功架才可做到此动作。

有关性高潮的知识

1、莫将快感和高潮混为一谈:有研究显示,女性的高潮感受平均可以持续18秒。男性在这方面略胜一筹,可以达到22秒左右。这一时间主要是由高潮感的强弱、人们在性爱中投入与否,以及脑中信息传递的速度所决定。

个体之间会有差异,但差距不会很大。有的男性声称自己的高潮感受可以持续5分钟,那纯粹是自欺欺人,或者是误将快感和高潮混为一谈。

2、女性快感有八个单类型:女性的高潮时间虽短,但高潮感受非常多样。一项针对936名已婚育龄妇女的性高潮调查显示,女性的高潮包括8种常见的单类型:阴道收缩型、周身暖流型、周身抖动型、电流通过型、嬉笑狂欢型、飘飘升空型、呻吟不安型、醉酒朦胧型。有一部分人可以同时表现出两三种,甚至混合了四种类型。