一、指尖血糖正常值

二、手指快速测血糖的方法

三、测血糖：手指挤出来的血不准

指尖血糖正常值

自我监测血糖,快速简便易行的方法是测手指毛细血管血糖(简称毛糖)。

血糖值是直接反映糖尿病患者体内胰岛功能受损情况及治疗效果极为敏感的指标。检测空腹及餐前血糖,有利于发现低血糖;检测三餐后2小时血糖,能较好地反映进食及降糖是否合适;检测晚上睡觉前血糖,有助于指导加餐,防治夜间低血糖,保证睡眠;检测凌晨1-3时的血糖,有助于发现有没有夜间低血糖,明确空腹高血糖的真正原因。

1、空腹血糖正常值

一般空腹全血血糖为3.9～6.1mmol/L(70～110毫克/分升),血浆血糖为3.9～6.9mmol/L(70～125毫克/分升)。

空腹全血血糖≥6.7mmol/L(120毫克/分升)、血浆血糖≥7.8mmol/L(140毫克/分升),2次重复测定可诊断为糖尿病。

当空腹全血血糖在5.6mmol/L(100毫克/分升)以上,血浆血糖在6.4mmol/L(115毫克/分升)以上,应做糖耐量试验。

当空腹全血血糖超过11.1mmol/L(200毫克/分升)时,表示胰岛素分泌极少或缺乏。因此,空腹血糖显着增高时,不必进行其它检查,即可诊断为糖尿病。

2、餐后血糖正常值

餐后1小时:血糖6.7-9.4mmol/L。最多也不超过11.1mmol/L(200mg/dl)

餐后2小时:血糖≤7.8mmol/L。

餐后3小时:第三小时后恢复正常,各次尿糖均为阴性

3、孕妇血糖正常值

孕妇空腹不超过5.1mmol/L

孕妇餐后1小时:餐后1小时血糖值一般用于检测孕妇糖尿病检测中,权威数据表明孕妇餐后1小时不得超过10.0mmol/L才是血糖的正常水平;

孕妇餐后2小时:餐后正常血糖值一般规定不得超过11.1mmol/L,而孕妇餐后2小时正常血糖值规定不得超过8.5mmol/L。

手指快速测血糖的方法

经常需要进行快速血糖检测的手指,平时要做到以下几点:

选择手指

左右手或五根手指测得的血糖并没有区别,通常选择活动少、感染概率低、疼痛轻、不影响日常生活的手指,如无名指、中指和小指,而最灵活、最敏感、用得最多的拇指和食指应尽量避免使用。

采血位置

采血部位一般为双手无名指或者小指的指尖内、外侧,不用指腹部位,因为指腹脂肪较多,且感觉神经分布多,不容易顺利采血,易感到疼痛。

采血方法

采血之前应当消毒,并等待消毒液自然风干再进行采血,避免消毒液稀释血液,导致检测结果不准。采血时避免用力挤压,减少采血的疼痛感。

保护手指

避免损伤,经常作甩手动作,使血液回流至手指远端,经常搓手,或用温水浸泡,有助于手指末端的血液灌注。

测血糖：手指挤出来的血不准

有很多糖尿病患者为了更好地测血糖,都购买了快速测血糖仪,只要对着手指轻轻一扎,就可以测出血糖的高低。但有些人在采血时,为了使血更快地滴到试纸上,会用力挤压扎针的部位,将血挤出。其实,这种用挤压扎针部位采血测量血糖的方法会导致血糖的测量结果偏低。

临床中,采用一扎一挤的方式采血的患者,测量血糖的结果一直都显示正常,直到出现了一些心血管的并发症,到医院检查后,才发现血糖比平时测量时高出很多。导致这种状况发生的原因是患者在采血过程中过分按摩和用力挤压针扎部位,这时不仅会挤出血,还会挤出一部分皮肤的组织液,对血液标本造成稀释,使得血糖的测试结果偏低。

正确的采血方法是选择左手无名指指尖两侧皮肤较薄处采血,因为手指两侧血管丰富,而神经末梢分布较少。在这个部位采血不仅不痛而且出血充分,不会因为出血量不足而影响结果。采血前可将手臂下垂10～15秒,使指尖充血,待扎针后,轻轻推压手指两侧血管至指前端三分之一处,让血慢慢溢出即可。