一、尿酸值偏低的原因

二、尿酸偏高的原因有哪些

三、尿酸高吃什么食物好

尿酸值偏低的原因

1、尿酸值偏低的原因

1.1、饮食不当引起,饮食不当从而会引起尿酸代谢的紊乱,从而造成尿酸低。此时应适当的摄入一些高嘌呤食物,还有高脂肪和高蛋白食物,但还要注意营养的平衡,不要摄入过多。

1.2、疾病诱导,疾病的出现在一定程度会造成身体的损伤,从而造成尿酸的合成减少或是尿酸的排泄增加。此时应及时去检查,针对自己的病情给予相应的治疗,相对而言,上海治疗会更好。

1.3、肾脏功能出现问题,尿酸的排出量增多。此时应多采取一些护理肝肾的措施,从而及时的控制和治疗病情。

1.4、同时更不能忽视尿酸高的危害,长期尿酸高将会直接引起痛风的出现,痛风是种很难治愈的疾病,不但带来剧烈的疼痛折磨,还会引起肾功能衰竭,心脏病以及高血压疾病的出现。

2、尿酸的正常值是多少

众所周知,尿酸偏高会引起痛风,那么尿酸越低越好吗?当然是否定的。中医认为,人体内存在阴阳平衡,如果打破了这个平衡,那么身体就会生病。尿酸也是如此。

现代医学研究发现,以尿酸酶法检测的人体内尿酸的正常值是:成年男性3.5-7.2mg/dl,成年女性是2.6-6.0mg/dl。尿酸并不是坏蛋,也不是垃圾,它也是对人体有益的,它是人体内天然的抗氧化剂,是人体中不可或缺的一部分。

3、尿酸偏低的危害

3.1、引起老年性痴呆

研究表明:科研人员通过对英国近30万人的调查研究发现,非痛风患者,比痛风患者,患老年痴呆症的比例高出24%。而痛风是由尿酸高引起的,由此得出,尿酸值过低,患老年痴呆症的几率就会增高。

3.2、多发性硬化症

多发性硬化症是由自身免疫系统造成的中枢神经性疾病。可能会出现眼肌麻痹、球后视神经炎、神经炎、肢体瘫痪、锥体束征及精神症状。多项研究发现,尿酸低的患者,比尿酸高的患者,患多发性硬化症的几率要高。

尿酸偏高的原因有哪些

1、体内嘌呤物质的新陈代谢发生紊乱,致使尿酸的合成量增加。外源性嘌呤摄入过多:尿酸高含量与食物内嘌呤含量成正比。摄入的食物内RNA的50%,DNA的25%都要在尿中以尿酸的形式排泄,严格限制嘌呤摄入量可使血清尿酸含量降至60μmol/L(1.0mg/dL),而尿内尿酸的分泌降至1.2mmol/d(200mg/d)。

2、体内嘌呤物质的新陈代谢紊乱,导致尿酸排出减少持续尿酸高的患者中90%有肾处理尿酸功能的异常。随着肾功能的减退,每单位肾小球的尿酸分泌量是增加的,但肾小管的分泌能力基本不变,肾小管的重吸收能力也是降低的,肾外尿酸的清除能力明显增加。

3、其他外界因素,也会致使尿酸偏高

如药物别嘌醇片,别嘌醇片是抑制尿酸合成的药物,别嘌醇及其代谢产物氧嘌呤醇均能抑制黄嘌呤氧化酶,阻止次黄嘌呤和黄嘌呤代谢为尿酸,从而减少了尿酸的生成;比如天气变化,随着温度的升高,尿酸溶解度会随之升高,反之温度降低会使尿酸盐以晶体的形式析出,也会影响尿酸浓度。

尿酸高吃什么食物好

1、可吃低嘌呤食物

主食类:米、麦、面类制品、苏打饼干、黄油小点心、高粱、通心粉、马铃薯、甘薯、山芋、冬粉、荸荠等。

奶类:鲜奶、炼乳、酸奶、麦乳精、奶粉等。

肉类与蛋类:鸡蛋、鸭蛋、松花蛋、猪血、鸭血、鸡血、鹅血等。

2、宜限量的中等嘌呤食物

豆类:豆制品、干豆类、豆苗、绿豆芽、黄豆芽。

肉类:鸡肉、野鸡、火鸡、斑鸡、石鸡、鸭肉、鹅肉、鸽肉、鹌鹑、猪肉、猪皮、牛肉、羊肉、狗肉、鹿肉、兔肉。

水产类:草鱼、鲤鱼、鳕鱼、鲈鱼、梭鱼、刀鱼、螃蟹、鳗鱼、鳝鱼、香螺、红鲙、红魽、鱼丸。

3、降尿酸的食物。

玉米须,薏仁,向日葵心,芦根,石韦。葛根、薏米。白茅根,车前草,车前子。