一、中风的根本原因

二、中风吃什么好

三、中风的偏方大全

中风的根本原因

1、中风的根本原因

一旦人上了年纪就容易产生中风以及其他疾病,所以岁月的残忍是不容忽视的。年龄是动脉粥样硬化的重要危险因素,粥样硬化程度随年龄增高而增加。50岁以上随着年龄增加脑中风发病率亦有增加,但笔者发现青中年中风发病者亦有增加,不可忽视。一般来说女性中风发病率低于男性。

另外过度的肥胖也可以导致朋友们产生中风情况,现在你还能蔑视肥胖的存在吗?肥胖与超重均为缺血性中风的危险因素,与出血性中风无关。心脏疾病,如风湿性心脏病、冠心病。尤其防止心房颤动引起栓子脱落造成脑栓塞。

某些炎症可侵犯脑膜、脑血管,或单独侵犯脑血管引起脑动脉炎,如化脓性、结核性、霉菌性炎症和风湿病等,均可引起脑血管病。

2、哪些人容易得中风

绝大多数中风发生于60岁以上老年人,男性比女性更易受累,可能因为高血压发生率较高的缘故,较年轻的人更容易患出血性中风,而较大年龄者通常易患血栓性中风。

3、中风的危害

危害一:致残率高。大量资料表明,经抢救存活的中风患者中,50%~80%留下不同程度的致残性后遗症,如半身不遂、讲话不清、智力减退、关节僵硬、挛缩等,甚至出现痴呆。其中约有3/4患者丧失劳动能力,有16%长期卧床或住院,2/3需人帮助料理生活,只有10%-20%的患者可达到基本痊愈。

危害二:死亡率高。死亡率指某地某年每10万人口的死亡数,中风的死亡率一般在100/10万上下。据世界卫生组织对57个国家统计,有40个国家中风列为前三位死亡原因。我国中风死亡率为116/10万,占全部死因的第二位。

危害三:复发率高。据统计,经抢救存活的中风患者中,在5年内约有20%-47%的复发率,而以在1年内复发的最多。如果忽视了高血压的控制,心脏病的治疗,脑动脉硬化的治疗及防止其他诱发因素等,则中风复发的可能性更大。

中风吃什么好

1、红薯

红薯是绝对的“高钾低钠”之王。有研究发现,红薯等富钾食物可将中风的风险降低20%。

2、菠菜

菠菜有“营养模范生”之称,它富含类胡萝卜素、维生素C、维生素K、矿物质(钙质、铁质等)、辅酶Q10等多种营养素。菠菜中的含氟-生齐酚、6-羟甲基蝶陡二酮及微量元素物质,能促进人体新陈代谢,增进身体健康。大量食用菠菜,可降低中风的危险。

3、胡萝卜

据研究指出,每天摄取15至20毫克β-胡萝卜素的人与每天只摄取6毫克的人相比,二者的中风几率相差明显。β-胡萝卜素能防止胆固醇被氧化成有害的物质形态,进而堆积在血管内,造成血液凝结成块。据测定,胡萝卜中所含的胡萝卜素比白萝卜及其他各种蔬菜高出30~40余倍。

中风的偏方大全

1、白矾姜汁治中风休克

材料:白矾60克(生用),生姜30克。

制作:将生姜洗净,连皮擦碎,放入锅中,加水2000毫升,煮取1200毫升;白矾研为细末,放入生姜汤中,研滤取汁。

用法:分三次,慢慢饮用。

适用范围:散风,温中,醒神,治中风休克。

2、捏揉商阳穴缓解中风

穴位位置:手食指末节桡侧,距指甲角0.1寸,左右各一个。

按摩方法:用拇指和食指握住食指的两侧,揉捏此穴,力度适中。 每次2分钟左右,每日2次适用范围:可缓解中风、腹痛、上吐下泻、胸口疼痛等症。

3、酒煮乌鸡通络熄风

材料:乌鸡1只,白酒2500克。

制作:将宰杀洗净的乌鸡,放入煲内,再加入白酒,用小火煎熬至酒剩一半,凉凉后即可饮用。

用法:每日饮服1~3次,佐餐饮,或定时饭前饮。

通用范围:中风后的舌僵不语症。