1.开天门

位置：两眉连线中点至前发际成一直线。

手法：两拇指自下而上交替直推。用力柔和均匀，推动时要有节律，频率为20～30次/分钟。推50～100次。

2.推坎宫

位置：自眉头起沿眉向眉梢成一横线。

手法：两拇指自眉心向眉梢做分推，做30～50次。此法有疏风解表、醒脑明目的作用。常用于治疗外感发热、头痛等。

3.下推膻中

位置：前正中线上，平第4肋间隙，或两乳头连线与前正中线的交点处。

手法：操作时，术者用示指、中指自胸骨切迹向下推至剑突50～100次。此法具有宽胸理气、止咳化痰之功效。用于治疗呕吐、咳嗽、呃逆、嗳气等。

4.按揉天突

位置：在胸骨上窝中央。

手法：以指或掌着力于体表，逐渐用力下压，称为按法。按法刺激强而舒适，与揉法结合运用，组成“按揉”复合手法。按揉法是按法与揉法的复合动作，包括指按揉法和掌按揉法两种。这里采用指按揉法，用手指螺纹面置于天突，前臂和手指施力，进行节律性按压揉动。按顺时针或逆时针方向按揉天突50～100次。

5.揉乳根

位置：乳头直下2分，当第5肋间隙，距前正中线4寸。

手法：操作时，术者以拇指螺纹面附着于该穴（双侧），按揉30～50次。此法具有宽胸理气、止咳化痰的功效。治疗咳嗽、胸闷、哮喘等疾病时可揉50～100次。

6.揉丰隆

位置：外踝尖上8寸，条口穴外1寸，胫骨前嵴外二横指处。

手法：以拇指顺时针或逆时针按揉该穴50～100次。

7.揉肺俞

位置：在背部，第3胸椎棘突下旁开1.5寸。

手法：以拇指于两侧的肺俞穴上按揉50次左右。

8.捏脊

位置：大椎至长强成一直线。

手法：拇指在后，示、中指在前，三指同时用力拿捏皮肤，双手交替捏动，缓缓前移。用捏法自下而上称为捏脊。每捏3下再将脊背提1下，称为“捏三提一法”。从尾骨端一直捏到颈部大椎穴，有时可听到“叭、叭”的响声，捏3～5遍，至皮肤红润微充血而止。注意捏第一遍以及最后一遍的时候不用做上提的动作。