一、照海穴的概述

二、照海穴的取穴方法

三、照海穴的解剖位置

四、照海穴的疗法

五、照海穴的配伍

六、照海穴的功效与作用

七、文献摘要

照海穴的概述

1、定义

照海穴是八脉交会穴,通阴蹻,在足内侧,内踝尖下方凹陷处。主治咽喉干燥,痫证,失眠,嗜卧,惊恐不宁,目赤肿痛,月经不调,痛经,赤白带下,阴挺,阴痒,疝气,小便频数,不寐,脚气。配列缺、天突、太冲、廉泉治咽喉病症;配神门、风池、三阴交治阴虚火旺之失眠症。

2、别名

阴跷穴,漏阴穴。

3、出处

《黄帝内经素问·气穴论》:阴阳跷四穴。

4、主治疾病

痫证、失眠等精神、神志疾患。

咽干咽痛、目齿肿痛等五官热性病证。

小便不利,小便频数。

月经不调、痛经、赤白带下等妇科病证。

5、穴位解析

照即光照,海即海洋,此穴属肾经,气感如海,居于然骨弯,故得到燃烧之光照,意为肾中真阳,可光照周身,故名照海。

照海穴的取穴方法

照海穴位于踝区,内踝尖下1寸,内踝下缘边际凹陷中。正坐垂足取穴。

正坐垂足或仰卧位,在内踝正下缘之凹陷处取穴。

正坐位,两足跖心对合,当之凹陷处取穴,上与踝尖相直;或正坐或仰卧位,内踝尖垂线与内踝下缘平线之交点略向下方之凹陷处取穴。

快速取穴:坐位垂足,由内踝尖垂直向下推,至下缘凹陷处,按压有酸痛感处即是照海穴。

照海穴的解剖位置

照海穴下为皮肤、皮下组织、胫骨后肌腱。皮肤由隐神经的小腿内侧支分布。在小腿深筋膜的下面,内踝的周围,由内踝前后动脉、跗内侧动脉、跟内侧支和足底内侧动脉的分支组成内踝网,营养内踝周围的结构。后下方为胫后动、静脉。分布着小腿内侧皮神经,深部为胫神经本干。

层次解剖:皮肤→皮下组织→胫骨后肌腱。

皮肤→皮下组织→胫骨后肌腱。

照海穴的疗法

刺灸法

治法:寒则点刺出血,热则补之灸之。

针刺法

直刺0.5～0.8寸,局部酸胀,针感可扩散至整个踝部。

艾灸法

艾炷灸或温针灸3～5壮,艾条温灸5～10分钟。

照海穴的配伍

配合谷、列缺,有滋阴清热利咽的作用,主治咽喉肿痛。

配中极、三阴交,有调经活血止带的作用,主治月经不调,痛经,赤白带下。

照海配关元、中极、肾俞、膀胱俞,治小便频数。

照海配大陵、神门、三阴交,治失眠。

照海配肾俞、命门、志室、腰阳关、委中,治肾虚腰痛。

照海配太冲、风池,治头痛、眩晕。

照海配三阴交、听宫、听会,治耳鸣、耳聋。

照海穴的功效与作用

吸热生气、养阴液、利咽喉、清神志、调下焦、滋阴清热,调经止痛。

1、缓解治疗急性扁桃体炎、慢性咽喉炎、咽喉干燥、目赤肿痛等。

2、缓解治疗神经衰弱、癔病、癫痫、失眠、惊恐不宁等。

3、缓解治疗子宫脱垂、月经不调、痛经、赤白带下、阴挺、阴痒、小便频数等;4、缓解治疗便秘、疝气 、脚气等。

文献摘要

《针灸甲乙经》:疝,四肢淫泺,心闷,照海主之。卒疝,少腹痛,照海主之,病在左,取右,右取左,立已。惊,善悲不乐,如堕坠,汗不出,面尘黑,病饥不欲食,照海主之。偏枯不能行,大风默默,不知所痛,视如见星,溺黄,少腹热,咽干,照海主之。女子不下月水,照海主之。妇人阴挺出,四肢淫泺,心闷,照海主之。

《备急千金要方》:痹惊善悲不乐,如堕坠,汗不出,刺照海。

《针灸聚英》:痫病夜发,灸阴跷,照海穴也。

《针灸资生经》:照海、水泉、曲骨,治妇人阴挺出。

《针灸大成》:洁古曰:痫病夜发灸阴蹻,照海穴也。

《通玄指要赋》:四肢之懈惰,凭照海以消除。

《灵光赋》:阴阳两蹻和三里,诸穴一般治脚气。

《标幽赋》:阴蹻、阳维而下胎衣。