分手信物处理

2015-09-14阅读：9651 学员编辑 收藏

小编导读：分手信物处理一定要谨慎，分手信物要视情况处理。一定不能小看分手信物处理这件事。

分手了爱情信物咋处理

核心提示：分手后，你身边多了一堆几乎能丢弃到阁楼的东西：手机上、电脑上、邮箱里，到处都是它们的身影。它们曾经是对你而言很重要的东西，现在依旧是。它们是能勾起你眼泪的东西，也是你曾爱过的东西。你该拿它们怎么办？

在这个发达的工业化国家，一段认真的感情结束后必然会留下大量的数字记录。你们的聊天记录、Facebook上标着名字的合影、数码相机里的美丽合照、邮件往来、Skype网络电话的截图、手机短信……大量的手机短信。你的第一想法肯定是把它们全扔光、删光吧。

有这种想法不必羞愧。当你正在伤心的时候，不想看到那个前任的照片；抑或是不想看到跟ta之间的数百条短信、各种亲密照一样，这些都可以理解。分手后我们都会变得极度敏感，尤其身处这个充斥着过度信息的时代。对于我们来讲，心上的伤口会被洒更多的盐巴。这不是件容易事儿。但是让我们来试着应对吧。

等待

等一个月，或更久。直到你可以坦然直视ta的Facebook主页而不会感到阵阵心痛，或有种直接想扔了笔记本的冲动。从古到今，没有什么正确的决定是在刚分手的时候做出的。请千万遏制住那种冲动，别扔了笔记本。

照片

别删了它们。真的别这样做，否则你会后悔的。并不是说以后你们还有复合的可能，到时候你就会庆幸没有删了它们，因为你们很可能不会复合了；而是因为这些照片不仅是一段失败恋情的纪念，同时也是你人生某些时刻的缩影和记录，它们是永久的不可磨灭的记忆。它们对你来讲，不仅仅装着你迷恋的前任恋人的微笑（你多么希望能让这笑容再次回到你身边），它是每一个快门声后对你人生的光影记录。它里面记录了你的狗、你的公寓、你的发型、你的假期、你的工作、你的老单车--所有你在那一刻的模样，而无论你在和谁约会，又在爱着谁。这是你会想要去珍惜一辈子的东西，不要因为一时冲动而把它们都删掉。

把它珍藏起来。把那些不忍看的东西复制到外接硬盘或储存设备上，然后把电脑里的都删了。把硬盘锁进装袜子的抽屉，或是塞到床下。交给朋友保存也行。总之，把它放在一个不会让你分心和伤心的地方，然后等你恢复过来的时候，它便能重放过去那个栩栩如生的你。这可棒极了！千万别冲动之下毁掉它。

播放列表

没错，扔了它们。所有那些你们曾经喜欢过的歌曲，都会在下一次播放的时候，提醒你那些心碎的过往并唤起你的追忆之心来。记住，这些歌曲列表是你为前任专门设置的，它们是你俩都喜欢的歌，你曾为了让ta开心和想念你而特意排列了顺序。这些回忆能让你凭空悲伤，所以把这些播放列表删掉吧，但歌可以保留。

邮件

电子邮件有时候就跟手机短信一样乏味而简洁，不过也有例外：比如出国或旅游时写的长邮件、带附件的邮件、以及分手信和思念信。与其筛遍所有邮件，不如全部归档。然后把和ta有关的邮件找出来，全选并放到一个专属文件夹。记住：邮件也是你的生活记录。它们包含了那些你在分手很久以后会忘记的细节，而到时候你会庆幸自己保留了它们。

手机短信

删了吧。这些短信只会让你沉溺于悲伤或诱使你去联系那个不该再联系的人。无论怎样都对你没好处。

Facebook的圈人标记

这个也是诱使你沉溺于往事的坏东西，而且还是个浏览器的捷径。任何希望有个光明未来的人都不会想看到一堆自己和ex的合影的！

但要懂得区分。尽管这很难，但你需要分辨出那些在你消化掉沉重、恐惧和心碎感后，仍能带来作用的东西。哪些是抹去爱情痕迹后依旧意义重大的照片？哪些是能体现你生命印记而非仅仅记录你爱情长跑的照片？哪些是你删除以后必定会后悔的东西？无论是gif还是txt格式的东西，它们之中总有些能唤醒你对过去的记忆。

这些东西值得备份。其他的都只是浮云。

分手哲学

避免死缠烂打

当然，被分手的一方总会心有不甘，但苦苦纠缠只会让对方更嫌弃你，也难以达到好聚好散的境界。这种不甘的情绪甚至有可能化为报复的手段，试图用强硬的方式挽留对方；但切记，恋情走到这个地步，已经将曾有的美感消耗殆尽，还不如洒脱的松开手，让记忆里只有美好。曾有一位女士对男友提出分手，男友二话不说，干脆地应允；但男友实在非常爱恋这位女士，于是他告诉她说：我们相约十年，如果十年后你仍觉得我值得你托付，我会在这里等你。果真，十年过去，男子真心诚意的等待着，君子风度加上理性的痴情，赢得了美人心！

和男友分手后的抓狂经历…避免自残

许多人会自我伤害，轻微的，从茶不思、饭不想、失魂落魄，到严重的自杀等等。其实这类的作为会将自己弄得像‘弃夫弃妇’，不但无法引起旁人同情的共鸣，甚至还可能招来鄙视的眼光；人们会想，你真没志气，人家都远去了，只有你还苦苦哀悼。另外，这样的自残行为也容易将自己丑化，变得邋遢、身材走样、蓬首垢面，甚至事业上一败涂地、课业一退千里等等，都是负面的表现，反而会让对方觉得：‘还好我走得快’！

分手之后请各自幸福。

不说对方坏话

不论你是提出分手者，抑或是被分手者，都要谨记‘不说对方的坏话’！这是极重要的坚持，遑论情感上谁亏欠了谁，说对方坏话都是最失格的表现。会让旁人给你负面评价，更让你们曾有的恋情变得相当不值。想想看，当你批评男友自私、小气、懒惰等缺点时，旁人会问：那你当初为何选择了他？因为，说对方坏话的同时，也是在腐蚀自己。不再爱他 就出卖他？

切勿否定自我

情侣分手，是生命中‘一个重要他人的离去’，对身心灵造成的创伤难免，此时此刻同侪团体的友谊相当重要，因为朋友可以从旁劝说，发挥旁观者清的角色，劝说：‘失去情人不等于失去全世界’等等。通常经过一段时间的沉淀，分手的裂伤就会日渐痊愈。

曾经有一位女学生哭诉，男朋友要跟她分开，原因是嫌她长得不够漂亮，她朋友们告诉女同学：其实他在追求你的时候，你就是这样的长相了，你没有改变，是他改变了，这只是他的借口，因此你不需要自责。女同学问：那么我变漂亮一点可以挽回他吗？朋友说说：其实这个世界上，绝大多数的人都是中等美女，最重要的不是外貌的美，而是心地的善良，每个人都有自己的特色，不需要随着他人的眼光改变自己！

爱自己。

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