一、老人骨折多久可以痊愈

二、老人为什么容易骨折

三、 老人骨折后吃什么好

老人骨折多久可以痊愈

1、老人骨折多久可以痊愈

由于不同部位伤情不同、年龄、身体状况的不同,骨折愈合时间长短有一定的差异。骨折愈合时间一般恢复期为6个月。骨折的愈合时间是指人体损伤后经过诊断、治疗达到临床医学一般原则所承认的治愈(即临床症状和体征消失)或体征固定所需要的时间。这个时间与恢复时间的定义是不一样,愈合时间一般是指临床症状与体征消失,恢复期还包含了临床症状消失后的休养护理时间以至于恢复到正常活动水平的时间。

老人的愈合期要相对长一些。

2、老人骨折后的护理

2.1、预防褥疮

长期卧床使局部组织受压,血液循环障碍,容易发生褥疮。这就是老人骨折后的护理方法之一。

2.2、预防泌尿道感染

老年骨折病人因卧床大小便需要别人照顾,害怕麻烦别人而不敢多喝水,结果很容易引起泌尿系感染,特别是女性病人感染率高。这种老人骨折后的护理较为有效。

2.3、继续牵引

保持平卧体位,抬高患者脚尖朝上,足跟悬空,由骨科医生负责牵引,以保证牵引合理、到位。这也属于老人骨折后的护理措施。

3、老人骨折后的康复训练

3.1、早期康复(伤后或术后3-6周内)

方法:抬高患肢,消除肿胀;活动、锻炼肢体末端的关节,手指、足趾每日应多次活动;应用功能锻炼器械连续被动活动,每日1-3次,每次30-60分钟。

3.2、中期康复:伤后3-6周起至8-10周,骨折基本愈合,去除石膏等外固定的,要逐步增加肌力锻炼。肌力达一定程度后,逐步增加对抗锻炼。由于骨折初步愈合,关节活动应当慎重。

3.3、晚期康复:骨折已愈合,主要病理改变是关节内外软组织粘连,韧带挛缩,肌肉萎缩,康复治疗目的是增强肌力,克服挛缩与活动关节。

老人为什么容易骨折

专家表示,从35岁开始,人的骨量随年龄的增加逐渐下降,特别是在女性绝经后、男性60岁以后,会出现骨量快速、持续下降。老年人钙质摄入不足或是体内钙质排出量增加,会造成血钙浓度降低。为了维持血钙的浓度,机体会把骨骼中的钙质抽离。持续的钙流失会使骨头中的骨小梁变细、变少甚至变形,导致整个骨骼变得脆弱从而易发生骨折。

老人骨折后吃什么好

1、骨折后1～2周

此时骨折部位瘀血肿胀,经络不通,气血阻滞,此期需注意活血化瘀,行气消滞。患者骨折部位疼痛,食欲及胃肠功能均有所降低,因此饮食应以清淡开胃、易消化、易吸收的食物为主,如蔬菜、蛋类、豆制品、水果、鱼汤、瘦肉等,制作以清蒸炖为主,避免煎炸炒烩及酸辣、燥热、油腻之食品。

2、骨折后2～4周

此时患者从生理及精神上对骨折后的境况有所适应,骨折所引起的疼痛也已缓解,瘀血肿胀大部分消失,食欲及胃肠功能均有所恢复。饮食上应由清淡转为适当的高营养,以满足骨痂生长的需要,可在初期的食谱上加骨头汤,田七煲鸡、鱼类以及动物肝脏之类,以补给更多的维生素A、D,钙及蛋白质。

3、骨折后5周以上

此时骨折部位瘀肿基本吸收,已经开始有骨痂生长,并从骨痂向骨组织转化。患者胃口大开,饮食上没有太多禁忌,可食用富含钙、磷、铁等矿物质的食物此期需注意活血化瘀,行气消滞。患者骨折部位疼痛,食欲及胃肠功能均有所降低,因此饮食应以清淡开胃、易消化、易吸收的食物为主,如蔬菜、蛋类、豆制品、水果、鱼汤、瘦肉等,制作以清蒸炖为主,避免煎炸炒烩及酸辣、燥热、油腻之食品。

4、骨折后5周以上

此时骨折部位瘀肿基本吸收,已经开始有骨痂生长,并从骨痂向骨组织转化。患者胃口大开,饮食上没有太多禁忌,可食用富含钙、磷、铁等矿物质的食物。