一、老人骨头断了怎么办

1. 老人骨头断了怎么办

2. 老人骨头断了吃什么好

3. 为什么高龄老人容易骨头断

二、刚出现骨头段时如何护理

三、骨质疏松老人如何预防骨折

老人骨头断了怎么办

1、老人骨头断了怎么办

1.1、心理护理。当老年人带着病痛来到医院求医,映入他眼帘的是护士、医生、病人、病房,等待的是各种检查、治疗、手术,自理能力丧失,就会表现出烦躁、焦虑、恐惧、激动、多语、失眠等症状,为解除老人的思想负担,子女们要给予老人以安慰。

1.2、营养护理。一些骨折老人怕给子女增添麻烦,控制饮食减少小便次数。这时应向他们说明营养的重要性,鼓励多饮水、多进食易消化食物,保持大小便通畅,避免便秘。

1.3、防止骨延迟愈合。老年女性病人,由于雌激素水平低下,骨细胞活动性降低,钙的吸收利用率下降,骨折愈合时间明显延长。

1.4、功能锻炼。骨折术后老人早期可活动健康肢体和伤肢肌肉,3周以后可以做伤肢的关节运动。

2、老人骨头断了吃什么好

2.1、赤小豆适量煎服,加赤砂糖少许温服之,本方适用于活血化瘀期。

2.2、猪骨头1000克,黄豆250克,加水小火烧烂,加盐姜调味分饮食之。

2.3、猪脊骨一具,洗净,红枣120克,莲子90克,降香、生甘草各9克,加水小火烧烂,加姜盐调味分多次饮之。

2.4、鲜湖蟹2只,取肉(带黄),待粳米粥熟时,入蟹肉,再加以适量生姜、醋和酱油服食,常服。

2.5、乌雄鸡1只(约500克),去皮毛内脏,洗净,“三七”5克切片,纳入鸡肚中,加少量黄酒,隔水清炖,熟后用酱油蘸服,常服。

2.6、当归20克,黄芪100克,嫩母鸡1只,加水同煮汤食用。

3、为什么高龄老人容易骨头断

3.1、中老年人随着年龄的不断增长,容易患上骨质疏松,骨质疏松是中老年人突发骨折的罪魁祸首。这也是为什么中老年人骨折多发生在髋关节的原因。

3.2、随着中老年的身体各项机能下降,肌肉力量,柔韧性大幅下降,导致身体平衡性,协调性不稳,容易造成摔倒,扭伤,跌倒导致骨折的发生。

3.3、婴孩刚生下来,骨头都是柔软随。随着孩子的生长发育,他的骨头也就伸长、变粗和变硬。从婴孩到成人,骨头每天都在长大,直到定型为止。成年人的骨头比较坚韧,而老年人的骨头脆而硬。由于老年人的骨头又脆又硬,所以,容易发生骨折。

刚出现骨头段时如何护理

出现骨折后,受伤部位当时就会出现严重疼痛,且有触痛现象,即稍为触摸、按压也会感到剧烈疼痛。此外,该部位还会肿起、瘀血、损伤部位不能活动。有时还会出现畸形,如受伤的肢体弯向奇特的方向,或者看起来比未受损伤的对侧肢体短一点。

出现上述症状时就要考虑有骨折的可能,应尽快去医院检查。去医院之前应先做一点简单的处理:轻轻脱掉受伤处的衣物,以免压迫受伤处,但注意不要移动脱臼的关节,把受伤的关节支撑在一个舒服的位置。如果是胳膊、腿部出现骨折,应将怀疑骨折的部位固定下来,简单的方法就是将受伤的肢体与普通木板、木条绑在一起,如果没有绷带,可以用手帕、毛巾等代替。同时要尽量减少受伤肢体的活动,然后尽快将病人送医院。

骨质疏松老人如何预防骨折

1、注意日常饮食:骨质疏松老人要注意日常饮食,提倡合理营养和膳食,要保证摄入足够的钙质和维生素D,并减少盐的摄入。

2、参加体育锻炼:老年朋友预防骨折,参加适宜的体育锻炼是很有必要的。

3、及时治疗疾病:预防骨折,骨质疏松老人还要注意及时治疗疾病,比如影响老年人视力的白内障等等疾病。

4、在日常生活中,老年朋友还要注意保持健康的体重,戒除烟、酒等不良嗜好。

5、老年人还要注意加强防摔、防碰、防跌倒措施,因为一旦发生这些事故,想要恢复正常就很难了。