一、老人白发变黑的原因

1. 老人白发为什么变黑

2. 老人如何预防白发

3. 老人白发染黑的危害

二、老人白发食疗方

三、老人为什么长白发

老人白发变黑的原因

1、老人白发为什么变黑

有些老年人忽然间满头的白发变黑了,非凡是同时还伴有皮肤变嫩、性功能亢进等现象,很多老年朋友非常兴奋,自以为自己越活越年轻,但实际上这很可能是垂体肿瘤、肾上腺细胞癌等严重疾病发生的早期信号。

也可能与生活习惯的改变有关。如果人长期处于高度压力之下,的确有可能导致白发增加。心情放松了,心境和心情不同了,可能会有影响。

2、老人如何预防白发

注意营养,多吃些新鲜蔬菜、水果。

保持精神乐观,避免过强的精神刺激。

对慢性病,特别是肾虚患者,积极的治疗,争取早日康复。

加强身体锻炼,能促进全身血液循环。增强毛发里制造黑色素细胞的功能。

采用梳头法或按摩法:用梳子梳头,用手掌或手指揉搓头发,每日早晚各1次,每次1-2分钟,每分钟梳或揉搓30-40次。

常吃些滋补食品,如核桃、桂圆、芝麻、木耳、黑枣等,这些食物有助于毛发的生长。

开始出现白发迹象时,可吃些补肾的药:如采用生地30克、首乌15克,冲水代茶饮用,对推迟白发的生长有明显的效果。

3、老人白发染黑的危害

由于改变毛发颜色的过程是一个化学反应,因此对市场上普遍使用的化学染发剂的副作用,国内外并没有多少差别,因为染发引起过敏的病人在各家医院几乎每天都能遇到,而由此导致的白血病、皮肤癌及内脏肿瘤在临床上也很常见。

目前零售市场和专业美发机构用的基本是化学染发剂,天然纯植物的染发剂由于固色效果不理想,市场上基本上找不到。不少化学染发剂含有可能致癌的对苯二胺,用来给头发着色,而对苯二胺是国际公认的一个致癌物质,对人体的危害已经得到国内外的广泛认同。国外的研究显示,经常染发的人群乳腺癌、皮肤癌、白血病、膀胱癌的发病率都会增加。

中老年人白发染黑,往往时间相隔很短,就因为新发与染发的巨大色彩而要满头重染,皮肤年复一年地吸收着染发剂,加上自身的体质基础相对较差,因此更容易过敏、致癌。

老人白发食疗方

1、新西兰鱼生的做法

原料:鲤鱼、葱、姜、蒜、白萝卜、柠檬、香菜、西芹、芝麻、花生、红椒、糖蒜、盐、鸡精、香油、鲜味汁。

做法:将鲜鲤鱼片成薄片,整齐地码入盘中;剔下的鲤鱼皮用沸水焯一下,捞起后切成片,加入西芹丝、红椒丝、香菜末、芝麻拌匀,用盐、鸡精调味后,装盘,作为生鱼的配菜;把葱、姜、蒜、白萝卜、柠檬、红椒、糖蒜切成细丝拌入生鱼中,再用花生碎、香油和鲜味汁调味,即成。

2、琥珀核桃仁的做法

原料:核桃仁、芝麻、白糖、色拉油。

做法:把核桃仁下入7成热的油锅炸成金黄色,捞起待用;炒锅内放适量白糖和水,小火熬开,倒入核桃仁,搅拌数下。把火关闭后,继续翻炒核桃仁直至冷却,撒上芝麻,即可。

老人为什么长白发

特定部位生白发:如果总是在同一特定部位生白发,那么就有必要更正日常生活中的坏习惯了。例如,总是将头发扎在一处、洗头时用力洗某一部分、抓头等恶习,会对头皮产生刺激,从而导致活性氧的产生。

头顶生白发:头顶生出白发的原因是持续受紫外线照射。紫外线照射后会产生活性氧,活性氧是导致白发产生的要因。特别是头发分开的部分,由于紫外线能直接照射到,所以很容易产生白发。建议在外出时喷一点头发用防晒剂,或是使用太阳伞,防止直接接触紫外线。

后脑勺生白发:后脑勺上有控制生殖器官的穴位。如果在后脑勺发现白发,则很有可能是生理不调、荷尔蒙紊乱。

鬓角生白发:太阳穴附近有神经细胞,因此,从事电脑相关工作或是经常用脑的人鬓角很容易生出白发。此外,长时间打电话也会使神经细胞疲劳。神经细胞活跃的地方会产生活性氧,活性氧会导致白发产生。建议在工作一天回家后好好休息,进行全身心的放松。