一、50岁老人血压正常范围

二、血压波动大的预防措施

三、玉米须治疗高血压的方法

50岁老人血压正常范围

1、50岁老人血压正常范围

男性50岁血压正常范围在133/87mmHg左右。

女性50岁血压正常范围在133/82mmHg左右。

血压的正常值范围一般为：

正常血压:收缩压在18.7kPa(140mmHg)或以下,舒张压12.0kPa(90mmHg)或以下,而又非低血压者,应视为正常血压。

临界高血压:收缩压在18.8——21.2kPa(141——159mmHg)和舒张压在12.1——12.5kPa(91-95mmHg)之间者为是。

确诊高血压:收缩压达到或超过21.3kPa(160mmHg)和舒张压达到或超过12.7kPa(95mm Hg)者为高血压。

2、高血压要做哪些检查

高血压的健康检查主要选择项目有:血压、心脏彩超、颈动脉彩超(检测动脉硬化)、血尿常规、血生化)、心电图、心肺检查以及神经系统检查)、用眼底镜观察视网膜病变等。

3、原发性高血压病的治疗

3,1.非药物治疗

非药物治疗主要指生活方式干预,即去除不利于身体和心理健康的行为和习惯。健康的生活方式,在任何时候,对任何高血压患者(包括正常高值血压),都是有效的治疗方法,可降低血压、控制其他危险因素和临床情况。改善生活方式的主要措施包括:减少钠盐摄入,增加钾盐摄入;控制体重;不吸烟;不过量饮酒;体育运动;减轻精神压力,保持心理平衡。

3.2、药物治疗

高危、很高危或3级高血压患者,应立即开始降压药物治疗。确诊的2级高血压患者,应考虑开始药物治疗;1级高血压患者,可在生活方式干预数周后,血压仍≥140/90mmHg时,再开始降压药物治疗。

血压波动大的预防措施

1、根据降压药作用的高峰时间、血压波动规律服药外,还要注意应用长效降压药,它能够起到24小时平稳降压的作用。

2、对于血压波动大的病人应该想到一些继发病,如原发性醛固酮增多症、甲亢、嗜铬细胞瘤等,当然这些要由医师检查后才能确诊。

3、治疗伴随因素。如原发性高血压病人伴更年期综合征、胆囊结石等疾病时,应该在治疗高血压的同时治疗这些疾病,才能使血压平稳。又如伴发心血管急症的患者,不控制稳定住急症,病人的血压是难以控制的。

只要病人能够注意到自己的特殊症状并及时向医师反映,医师认真分析这些情况后查出并清除一些不利的因素或者有关疾病,同时合理调整降压药物,波动的血压是能够平稳下来的。

玉米须治疗高血压的方法

1、玉米须茶治疗高血压

玉米须号称龙须,玉米须茶是一种很好的保健茶,高血脂、高血压、高血糖的病人饮用,可以降血脂、血压、血糖。把玉米须清洗干净,用开水冲泡即可,或者将玉米保留玉米须,放进锅内一同煮熟,然后吃玉米、喝汤水。

2、海带玉米须治高血压

海带、玉米须。制用法:海带30g洗净后切成细丝,玉米须略冲后,与海带丝一同放入砂锅中,加适量水煮成汤食之。功效:降脂,降压,对动脉硬化、心肌梗塞、血液循环障碍等症也有帮助。

3、玉米须煎饮治高血压

玉米须60克。制用法:将玉米须晒干,洗净,加水煎。每日饮3次。功效:降压,利水。用于治高血压。