一、老人不吃不喝能坚持几天

二、食物的作用

三、水的作用

老人不吃不喝能坚持几天

1、老人不吃不喝能坚持几天

一般不吃饭七天会死,不喝水三天就会死

2、水是什么

水(H?O)是由氢、氧两种元素组成的无机物,在常温常压下为无色无味的透明液体。水是最常见的物质之一,是包括人类在内所有生命生存的重要资源,也是生物体最重要的组成部分。水在生命演化中起到了重要的作用。

3、水的来源

3.1、地球是太阳系八大行星之中唯一被液态水所覆盖的星球。

3.2、地球上水的起源在学术界上存在很大的分歧,目前有几十种不同的水形成学说。有观点认为在地球形成初期,原始大气中的氢、氧化合成水,水蒸气逐步凝结下来并形成海洋;形成地球的星云物质中原先就存在水的成分。

3.3、另外的一部分科学家认为,原始地壳中硅酸盐等物质受火山影响而发生反应、析出水分。也有观点认为,被地球吸引的彗星和陨石是地球上水的主要来源,甚至地球上的水还在不停增加。

3.4、当我们打开世界地图时,当我们面对地球仪时,呈现在我们面前的大部分面积都是鲜艳的蓝色。

食物的作用

1、西红柿。西红柿的酸味能促进胃液分泌,帮助消化蛋白质等。西红柿中丰富的维生素C能制造出骨胶原,强健血管。西红柿中的矿物质以钾的含量最丰富,有助于排出血液中的盐分,具有降血压的功能。

2、黄豆。黄豆中含有植物性荷尔蒙,有利于女性,同时,黄豆也是男性的绝佳食品。常吃黄豆制品的日本男人,罹患前列腺癌的概率比西方国家的男人低。黄豆还对改善男性的骨质流失有效。男性过了60岁,骨质会开始流失,情况和更年期妇女一样严重。多吃黄豆可以补充卵磷脂。卵磷脂已被证实与短期记忆力和学习能力有关。

3、南瓜子。男性40岁以后,大多数人有前列腺肥大的问题。前列腺肥大的患者服用南瓜子的提取物,减少了患者频尿的次数,也改善了其他症状。南瓜子也是维生素E的最佳来源,可以抗老化。

4、胡萝卜。胡萝卜素会在体内变化成维生素A,提高身体的抵抗力,抑制导致细胞恶化的活性氧等。胡萝卜中含有丰富的钾,具有降血压的作用。

水的作用

1、水的重要性。人们都懂得空气和水是维持生命不能或缺的东西。人们习惯多饮水,特别是晨早时候,益处更多,它对保健所起的作用颇大,万勿轻视这一最简便普通而又非常实用有效的方法。广东人有饮早茶习惯,老年人有晨起吃白粥习惯,这均能体现晨早多进水份的好处,但究竟还是饮用白开水为最佳。

2、小朋友与水。人们颇爱孩子,婴儿出生後,见到啼哭便给喂奶,惟恐缺乏营养;奶粉开得很浓,结果令到婴儿胃肠受纳不了,弄巧成拙,使到婴儿的体重不增反降。其实婴儿初生,母亲宜注意多喂白开水,无须加放葡萄糖,婴儿饮水愈多,胃肠消化吸收愈好,体重愈见增加,这是有育儿经验的母亲最能体会的事实。

3、老年人与水。老年人进食少,是个常见的现象,在较短时间内饮入多量开水,达到胃部微有胀满的感觉,是个增加老人纳食的好方法,但这须作为经常性饮用。老人的胃肠功能较弱,灌注较满的水,胃受到压力时会引起收缩,这使胃获得良性的运动功能锻链。