一、绝经后出汗的原因

二、绝经后经常出汗要注意什么方面

三、更年期出汗偏方

绝经后出汗的原因

1、绝经后出汗的原因是什么

更年期一阵一阵出汗症状的出现是由于体内雌激素水平下降引起植物神经功能紊乱,血管舒缩功能障碍所致,同时伴有潮热、心悸、眩晕、失眠等症状。80%的患者此症状可持续1年以上,有些还能维持到绝经后5年左右。更年期一阵一阵出汗症状的发生一般在绝经前及早期较严重,距绝经时间渐长,发作频率及强度亦渐渐减退,最后自然消失。

2、女性更年期综合征的症状

2.1、月经紊乱:是更年期妇女最普遍、最突出的表现。月经经常延迟,甚至几个月才来潮一次,经量也逐渐减少。当雌激素越来越少,已不能引起子宫内膜变化时,月经就停止了,称为绝经。

2.2、阵热潮红:是更年期主要特征之一,部分妇女在更年期内由于雌激素的水平下降,血中钙水平也有所下降,会有一阵阵地发热、脸红、出汗,伴有头晕、心慌,持续时间为一两分钟或12分钟—15分钟不等。

2.3、心血管及脂代谢障碍:可能会出现冠心病、糖尿病。

2.4、神经、精神障碍:有的妇女,血压上下波动较明显,可能有情绪不稳定,易激动,性格变化、记忆力减退、周身不适等。

2.5、运动系统退化:出现腰、背四肢疼痛,部分妇女出现肩周炎、颈椎病。

3、 如何化解更年期综合症

3.1、西医治疗

3.1.1、一般治疗

更年期妇女出现一般症状只需予以解释、安慰、消除顾虑,同时积极安排好工作和生活。若出现明显症状,如头痛、失眠等精神症状,可给予镇静剂,如安定、谷维素等;血压增高可给降压药,均能减轻症状。

3.1.2、激素替代疗法

一般选用雌激素替代治疗,但应掌握1.适指征:血管舒缩综合征、骨质疏松症、萎缩性阴道炎、早绝经、复发或顽固性尿道—膀胱炎;脂蛋白血症(Lipoproteinaemia)。

3.2、中医治疗

绝经后经常出汗要注意什么方面

1、环境方面:

适当调节一下居住环境的温度与湿度,如阴虚血热者的居住环境就应稍偏凉一些等。

2、饮食方面:

进行最适合自己食疗调养。

如属阴虚、血热及阴虚火旺的病人,应禁食辛辣动火食物,切勿饮酒,并多食一些育阴清热的新鲜蔬菜等。

3、个人卫生方面:

患者的被褥、铺板、睡衣等,应经常拆洗或凉晒,以保持干燥,并应经常洗澡,以减少汗液对皮肤的刺激。

4、病情方面:

重症盗汗且长期卧床的病人,应特别注意加强护理,避免发生褥疮。

还要注意观察病人的面色、神志、出汗量大小,如有特殊改变要及时就医。

5、药物治疗方面:

应加强必要的体育锻炼,养成有规律的生活习惯,注意劳逸结合。

6、情绪方面:

当潮热出现时应注意稳定情绪,可采用放松和沉思方式,想象自己处于一凉快的地方,心静则凉,也可以喝一杯凉水等,对于缓解潮热亦有作用。

更年期出汗偏方

1、黄芪母鸡粥:

母鸡1只、黄芪15克、粳米100克、母鸡处理好后,浓煎为鸡汁,再将黄芪加适量清水,煎煮2次,取汁液与粳米一起煮成粥,早晚温服。

作用:益气血,填精髓,补气升阳,固表止汗,缓解更年期女性出汗现象。

2、浮小麦大枣水:

浮小麦50克,红糖50克,干大枣3枚。浮麦和大枣放入锅内加3大碗水,用旺火煮沸后,调至小火再煮25分钟,再加入红糖,汤汁分成两份,早晚各服一份,连用3个月。

作用:对更年期女性的体虚出汗症疗效很好。

3、酸枣仁水:

炒酸枣仁,柏子仁,珍珠母适量。珍珠母加水先煎20分钟,再加入其他药材,煎15分钟,滤渣后再煎,2次混合,每天1次,分2次服用。

作用:可用于治疗女性更年期失眠,出汗症状。