一、老年人尿失禁的原因

1. 老年人尿失禁的原因

2. 尿失禁应该如何预防

3. 怎么护理尿失禁的患者

二、男性尿失禁的早期症状

三、尿失禁的食疗方法

老年人尿失禁的原因

1、老年人尿失禁的原因

中枢神经疾病。我们都知道,中老年人脑血管病患和神经退行性病患随增龄而增加,如脑梗塞、脑出血、老年痴呆、帕金森病、脑萎缩等,这些病情会使大脑皮层排尿中枢受到损害,从而丧失了对排尿控制的作用,最终产生中枢性尿失禁。

尿道机械梗阻。主要群体也是老年人,因为中老年人常见的前列腺增生、膀胱颈部炎症会导致膀胱颈挛缩、尿道炎,最后导致尿道狭窄,排尿不畅,使膀胱过度充盈,此时尿就会迫外溢,导致我们都知道的尿失禁。

2、尿失禁应该如何预防

加强体育锻炼,积极治疗各种慢性疾病,改善全身营养状况,同时要进行适当的体育锻炼和盆底肌群锻炼,最简便的方法是每天晨醒下床前和晚上就寝平卧后,各做45~100次紧缩肛门和上提肛门活动,可以明显改善尿失禁症状。

保持有规律的性生活,研究证明,更年期绝经后的妇女继续保持有规律的性生活,能明显延缓卵巢合成雌激素功能的生理性退变,降低压力性尿失禁发生率,同时可防止其它老年性疾病,提高健康水平。

3、怎么护理尿失禁的患者

病人一定要尊重,千万不可以因为尿失禁而去取笑病人,这样会给患者带来很大的心理负担,不利于疾病的恢复。

多喝水,促进排尿的反射。不要让患者因为有这个疾病而惧怕喝水,一定要多喝,一天2000毫升就可以,但是在睡前要限制饮水。

男性尿失禁的早期症状

1、急迫性

急迫性尿失禁可由部分性上运动神经元病变或急性膀胱炎等强烈的局部刺激引起,男性尿失禁患者有十分严重的尿频、尿急症状。由于强烈的逼尿肌无抑制性收缩而发生尿失禁。通常继发于膀胱的严重感染。

2、充溢性

又称假性尿失禁,指膀胱功能完全失代偿,膀胱过度充盈而造成尿不断溢出。是由于下尿路有较严重的机械性(如前列腺增生)或功能性梗阻引起慢性尿潴留,当膀胱内压上升到一定程度并超过尿道阻力时,尿液不断地自尿道中滴出。该类患者的膀胱呈膨胀状态。

3、无阻力性

无阻力性尿失禁是由于尿道阻力完全丧失,膀胱内不能储存尿液,患者在站立时尿液全部由尿道流出。

4、反射性

反射性尿失禁是由完全的上运动神经元病变引起,排尿依靠脊髓反射,患者不自主地间歇排尿(间歇性尿失禁),排尿没有感觉。

5、压力性

压力性尿失禁是当腹压增加时(如咳嗽、打喷嚏、上楼梯或跑步时)即有尿液自尿道流出。引起该类尿失禁的病因很复杂,需要作详细检查。

尿失禁的食疗方法

1、山药甲鱼汤:山药15克,枸杞10克,甲鱼一只,生姜、盐、黄酒适量。甲鱼宰杀清洗干净后与山药、枸杞一同炖煮,熟后加入生姜、盐、黄酒调味即可。功效:滋阴补肾,益气健脾。适用于阴虚体弱的尿失禁患者。

2、羊肉粳米粥:羊肉50克,豌豆100克,粳米200克,盐、味精、胡椒适量。羊肉洗净切成小块加豌豆、粳米及适量清水,用武火烧沸后,转用文火炖煮至熟烂,放入盐、味精、胡椒粉调味即可。功效:补中益气,预防及治疗中气虚弱的尿失禁。

3、黄芪乌鸡汤:黄芪50克,乌鸡一只,小葱、姜、酒、盐适量。上述原料煮熟后加小葱、盐调味即可。功效:补脾益肾,适合久病、年老体虚的尿失禁患者。加粳米即为黄芪乌鸡粥,功效相同。实验研究证明,黄芪有雌激素样作用,可以有效防止和减少绝经期妇女因缺乏雌激素而引起的尿失禁。

4、黄芪蜂蜜饮:黄芪30克,蜂蜜10克。黄芪用开水冲泡放凉后兑入蜂蜜即可。功效:防治年老体弱、充盈性尿失禁及老年妇女尿失禁。