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《阿房宫赋》:“绿云扰扰,梳晓鬟也。”韦庄《酒泉子》:“绿云倾,金枕腻。”汪藻《醉花魄》:“小舟帘隙,佳人半露梅妆额,绿云低映花如刻”。这是文学经典中多么令人向往的意境,古人将一头乌黑、浓密的头发形容为“绿云”。然而,现代都市人却常常为自己的“绿云”早白、头上“少云、无云”而烦恼..
(2023-04-18)
究竟哪个地方一旦堵住,最易得癌症呢?它就是肝,为什么肝堵住,最易得癌症呢?先来了解一下患肿瘤原因的吧。我们知道患肿瘤原因有很多,情志因素就是其中之一。《黄帝内经》:“肝者,将军之官,谋虑出焉”,肝在人体内主要起到调畅气机和调节精神情志的作用。因此,肝对情志影响最大,防癌当重“肝”..
(2023-04-18)
脾脏是非常脆弱的,如果在生活中稍微不注意保养的话,很可能就会脾虚。脾虚会导致很多疾病的入侵,同时影响人体的阳气,阳气恰恰决定了人的寿命。那么脾虚会引起哪些不适呢?下面我们简单说说。脾虚会表现在哪里1.会肥胖脾虚导致运化能力下降,代谢困难,食物的能量过多地积存在体内就会出现肥胖。这些..
(2023-04-18)
我们知道心脏是我们人体的需要器官,是我们人体血液流动的根本,可以使我们身体内的血液能够在身体的血管中循环.同时向我们身体内的其他器官和组织提供充足的血液量,还有我们身体细胞所需的各种营养物质,包括水,无机盐,葡萄糖,蛋白质和各种水溶性维生素,都是通过心脏的搏动功能输送传递。它就像..
(2023-04-18)
如何保护心肝脾肺肾? 这里向大家分享一个特别大道至简的方法,把人体的“四个窝”拍通了,帮助改善心肝脾肺肾问题。因为肝邪聚腋窝、心肺邪聚肘窝、脾邪聚大腿窝、肾邪聚膝腘窝。拍腋窝:改善肝病、心脏病两腋(见上图)主要走四条经脉:肺经、心包经、胆经和心经。肺经出了毛病,比如肺气被壅滞的话,..
(2023-04-18)
中医会在一个基础方之上盖楼,一个基础方子可能会变换很多基础方。药方如何而来在东汉时期,医圣张仲景所著的《伤寒杂病论》里面的第一个方子,就是桂枝汤,这个方子非常简单,由桂枝、芍药、炙甘草、生姜、大枣组成。张仲景既用它治外感病,也用它治内伤杂病。张仲景把这个方子放在《伤寒论》第一个方..
(2023-04-15)
1、重子穴治久年背痛,立竿见影,十四经穴无出其右者定位:手掌虎口下一寸,在大拇指掌骨与食指掌骨之间,与手背大白穴相通。解剖:有桡骨神经、桡骨动脉、肺分支神经。取穴:掌心向上,当大拇指掌骨与食指掌骨之间,虎口下一寸处是穴。可与大白穴相通。归经:入肺经。穴性:疏风解表,清泄肺气。主治..
(2023-04-15)
第一张处方,不仅适合孩子,对成人提升健康也是很有帮助的。为了帮助大家理解记忆,以下把这张表格做了简单的归纳,主要分为“饮食、睡眠、运动、静止、亲近自然、安定内心”。如何吃?1不吃生冷物目的:保护中焦脾胃如果你的小孩,中焦不是那么好的话,第一条要做到,至少在最近几天、几个礼拜,你看..
(2023-04-15)
健康长寿,平安幸福,一直以来都是整个人类的夙愿。然而“天有不测风云,人有旦夕祸福”,有时候一些灾祸的发生我们无法预料。所以掌握一些急救之法真的很有必要。下面就要和大家分享隐藏在我们人体八大穴位之中的救命钥匙!第一把钥匙:止休克掐压人中穴人中穴位于人体鼻唇沟的中点,是一个重要的急救..
(2023-04-15)
一、膀胱经中医讲一通百通,一堵百堵,您的经络有很多的气节点堵塞,每次帮您疏通的时候会一点点的将您经络的气节点化解,疏散,排出体内风、寒、署、湿、燥、毒素从而达到百脉通,除百病的功效,特别针对现代人的亚健康及慢性疾病的调理有显著的疗效,针对肌肉,身体的酸麻,胀痛的功效立竿见影。排毒..
(2023-04-15)
艾灸之余,兼顾运动生阳,可让艾灸效果最大化!而要生阳通络,可以做好三件事:上拍百会、中揉腹、下跺脚,让经络通畅、五脏强壮,病邪自然消于无形。一、经络不通的5大表现!中医认为:1、麻:表明气能过来,而血过不来。2、木:麻得厉害了,就是木,是血和气都过不来了。3、酸:表明经络是通的,但是..
(2023-04-15)
穴位治病歌,穴位按摩祛病大全集,应该背下来!降压歌高血压病不可怕,三个穴位搞定它;太溪太冲加曲池,每穴不少二百下。坚持按摩两月余,终生抛弃降压药;若添杞菊地黄丸,降压明目祛肝火。感冒歌感冒发烧司空见,吃药打针家常饭;肺俞拔罐按风池,降服感冒弹指间。耳鸣歌两耳嗡嗡听力降,肝火肾虚两..
(2023-04-15)
现如今,几乎家家户户都是大鱼大肉,零嘴小吃花样繁多。然而这样一来,很容易造成油脂摄入过量,增加肥胖、脂肪肝、高血脂等疾病风险。在享受美食的同时,你是否也在为这些健康问题担心?别着急,今天给大家讲一讲。有一种物质,预防癌症 保护血管…很多人都觉得无肉不欢,肉的做法也可谓是花样繁多,..
(2023-04-03)
人到中年,好多朋友基本会进行一年一度的体检。体检报告出来,或多或少存在一些问题,如很多人查出来了结节,肺结节、甲状腺结节、乳腺结节等,非常担心,猜想是不是癌?要不要切掉?可见,大家对于『结节』都不太了解。所以今天就跟大家详细聊聊关于结节的那些事。“结节”其实就是小癌大多气结为先,..
(2023-04-03)
眼睛是我们人体最重要的器官之一,它帮助我们看清世界、认识世界,是人与人之间心灵沟通的窗户。想要有一双清澈明亮的双眼,除了日常要好好保护和爱惜它以外,吃对食物也很关键。以下10种眼睛最爱的食物,要记得常吃哦!眼睛最爱的食物富含花青素的食物花青素也叫花色素,是广泛存在于大自然中的一种天..
(2023-04-03)
这是来自董氏奇穴的一个穴位,名叫水源穴(具体位置见下图),此穴可治疗各种类型的颈椎病,针灸后患者会有颈部热或凉的感觉,颈部会立马感到松弛很多,五个手指尖会有胀冲感。针后在用手法理筋,推揉,治各型颈病包括准备做手术的从来失过手。不会针灸的网友,,可用手指重压,也有不错的效果。那么这个水源穴..
(2023-04-03)
全身穴位图头面颈部穴位头面颈部穴位头面颈部穴位胸腹部穴位胸腹部穴位肩部腰部穴位上肢穴位手掌穴位手臂外侧穴位手背穴位下肢穴位下肢穴位下肢穴位下肢穴位(腿部内侧)下肢脚部穴位脚掌脚心穴位版权声明:本文部分内容来自网络,如有侵权请联系我们删除,所涉及到的各类药方、验方等仅供参考学习,请..
(2023-04-03)
我们养生都是想长寿,或者说是在有生之年能够生活的有质量,而不是垂垂老矣的面庞,无精打采地活着。《素问•上古天真论》:「尽终其天年,度百岁乃去。」《尚书•洪范篇》:「寿、百二十岁也。」古人对寿命的预测很「科学」,可以达到120岁,这是上天赐给我们的寿命,现实生活中,却很少有人能真正做..
(2023-04-03)
俗话说,养肝就是养命,肝不好,未老先倒!肝脏作为我们人体重要的脏器之一,也是身体里最强大、功能最多的器官。肝养好了,身体也就好了!但是由于肝没有痛觉神经,在其病灶早期时,身体往往不会出现明显的疼痛,一些小症状让人忽视,使病情不断恶化,那么肝不好会有哪些症状呢?提醒:肝不好的4个..
(2023-03-29)
水果营养丰富、口味甘甜,是很多人的最爱。但在生活中,也有不少朋友,稍微吃一些水果就会感觉不舒服,这是怎么回事?三类人不适合多吃水果同中药一样,食物也具有寒、热、温、凉四种性质。生活中,我们所接触的大多数水果都是寒凉的,如果一个人胃火旺、脾胃强,适量吃水果是没问题的。但是对于那些胃..
(2023-03-29)
一、治感冒病歌诀感冒风池补合谷,太阳大椎泻复溜,鼻塞迎香上星加,尺泽咳嗽二商喉。大椎、风池对外感风寒具有较强的发散作用。补合谷泻复溜可以发汗。鼻塞不通,前额疼痛可加迎香、上星。咳嗽加尺泽。喉痛加少商、商阳(此即二商),点刺出血。二、治咳喘歌诀治咳肺俞加中府,内关尺泽三里伍,哮喘天..
(2023-03-29)
人之有脚,犹如树之有根;树枯根先竭,人老脚先衰。自古以来,中外历史上名医和圣人有很多运用全息医学从脚底治病的记述。春秋战国时期医圣扁鹊,精通足底治疗术,刺激足底救活了“死去”三天的虢国太子;东汉神医华佗编著了《华佗秘笈足心道》,从足底治疗全身疾病,救人于分秒之中,治病在点拨之间。..
(2023-03-29)
养生时辰表↓↓↓一日十二个时辰,一个时辰流经一个经脉,首尾相接,如环无端,掌握了自己的身体,也就掌握了长寿健康的秘诀!子时:23:00——1:00↓↓↓胆经:熟睡!胆需要新陈代谢,人在子时入眠,胆才能完成代谢。这个时候心脏功能最弱,如果有心脏病人备好救心丸。丑时:1:00——3:00↓↓↓肝经..
(2023-03-29)
一、拇指:(脾、胃),五行属土扁小:脾胃不和。粗大:脾胃病伤及肝脏,造成肝阳上亢,肝脏疏泄功能失调。扁小不易弯曲:脾胃虚弱的表现,人易中风。指腹干瘪凹陷:脾气不足,功能虚弱、失调,易出现消化不良、便秘、腹泻、腹胀等症状。指腹凸出:脾脏功能亢进,致使脾生血不足,易出现流鼻血、便秘、..
(2023-03-29)
不论是工作还是放假,忙叨一天之后难免会全身乏累,十分容易出现腰酸腿疼、眼睛酸涩……如果此时还不能休息,大多数人会选择搓脸或搓耳来实现“提神”的效果。很多人不知道其中的原因,其实,“搓”这个动作是中医推拿里的一个手法!经常搓一搓身体的这8个部位,可舒筋通络、活血化瘀、预防疾病,比按..
(2023-03-03)
民间有句俗语:“打了春,别欢喜,还有四十天冷天气。”虽然已经立春了,但是倒春寒时不时会带来顽强的冷空气,一不留神就会让疾病钻了空子。立春后容易冻出4种病第一感冒冷空气刺激导致气道免疫力下降,引起咳嗽、胸闷甚至哮喘、呼吸困难等。第二胃病低温刺激会引起毛细血管收缩,影响胃酸分泌和胃部..
(2023-03-03)
去医院看病时,医生常常会让我们把舌头伸出来,舌诊是中医望诊的重要指标,人体内脏若有病变,也可以非常直观地反映在舌头上。舌头就是一份儿随身携带的活体体检报告,学点舌诊,小病不求人,一旦出现大病病灶,第一时间就能自查发现,及时就诊,能避免酿成大祸。舌头对应五脏其实,五脏在舌头均有反射..
(2023-03-03)
脾脏是非常脆弱的,如果在生活中稍微不注意保养的话,很可能就会脾虚。脾虚会导致很多疾病的入侵,同时影响人体的阳气。那么脾虚会引起哪些不适呢?脾虚会表现在哪里01会肥胖针灸经络穴位图提示脾虚导致运化能力下降,代谢困难,食物的能量过多地积存在体内就会出现肥胖。这些人往往因为脾虚导致食物无..
(2023-03-03)
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