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文章目录一、夏天感冒了吃什么药好的快二、夏天感冒吃什么水果好三、如何预防夏天感冒夏天感冒了吃什么药好的快1、夏天感冒了吃什么药好的快夏日感冒又叫暑湿感冒、热伤风,这种感冒是因为夏季闷热,湿度比较大,在..

文章目录一、夏季时令蔬菜二、夏季养生的几点小建议三、夏季凉拌时令蔬菜做法夏季时令蔬菜1、夏季时令蔬菜-西红柿夏季是西红柿上市的季节,很多MM都很喜欢番茄鸡蛋汤,开胃又营养,不仅嘴巴喜欢,身体也喜欢。能预防..

文章目录一、夏天适合吃什么水果二、夏季吃水果的注意事项三、夏天常吃水果的好处夏天适合吃什么水果1、夏天适合吃什么水果:水蜜桃夏天正是吃水蜜桃的季节,水蜜桃香喷喷、甜蜜蜜的味道是诱人的。水蜜桃性味平和、..

文章目录一、防晒霜怎么用才正确二、防晒霜的选购原则三、为什么要防晒防晒霜怎么用才正确1、防晒霜怎么用才正确防晒霜一定要在出门前15-20分钟时涂抹使用,因为防晒霜不是一涂上去以后,就会立马有防晒的效果。防..

文章目录一、夏季如何预防腹泻二、中医角度腹泻如何分类三、夏天吃什么预防腹泻夏季如何预防腹泻1、夏季如何预防腹泻夏季预防腹泻要注意饮用水卫生:饮用水煮沸后用,可杀灭致病微生物;讲究食品卫生:食物要生熟分开..

文章目录一、夏天怎么养心1. 夏天怎么养心之保证充足睡眠2. 夏天怎么养心之避免做剧烈运动3. 夏天怎么养心之爱发火宜静心4. 夏天怎么养心之饮食清淡宜食酸二、吃什么能预防心脏病三、夏天养心的食疗食谱夏天怎么..

文章目录一、夏天中午吃什么好1. 夏天中午吃什么好之偏阳虚常煲些汤2. 夏天中午吃什么好之偏阴虚多滋补3. 夏天中午吃什么好之饮食搭配方法二、夏天适宜的饮品三、夏天健康饮食的原则夏天中午吃什么好1、夏天中午..

文章目录一、夏季吃什么二、夏季饮食常识三、夏季吃什么夜宵好夏季吃什么1、夏季吃什么海鲜皮皮虾。食用皮皮虾的最佳月份为每年的四--六月间,此时,它的肉质最为饱满。鲥鱼。在长江三鲜中,它的美味在河豚和刀鱼之..

文章目录一、夏季哮喘的食疗方法二、哮喘的预防方法三、哮喘的并发症夏季哮喘的食疗方法1、夏季哮喘的食疗方法之蜂蜜白萝卜汁把白皮大萝卜洗干净后,挖空中心,放入蜂蜜,放入大碗内,加清水蒸煮20分钟,熟透即可食用..

文章目录一、夏季吃什么最解暑二、夏季饮食注意事项三、夏季解暑的几种方法夏季吃什么最解暑1、夏季吃什么最解暑之绿豆粥在炎炎夏日,绿豆汤是最适宜的消暑饮料。绿豆亦食亦药,可用以清热解毒、消暑、利水,治暑热..

文章目录一、夏天吃什么水果降火1. 夏天吃草莓可以降火2. 夏天吃火龙果可以降火3. 夏天吃山楂可以降火4. 夏天吃梨可以降火5. 夏天吃葡萄可以降火二、夏天降火吃什么蔬菜三、夏天降火的食疗方法夏天吃什么水果降火..

文章目录一、夏天怎么样降温1. 夏天怎么样降温之多喝开水2. 夏天怎么样降温之洗温水澡3. 夏天怎么样降温之喝绿豆汤4. 夏天怎么样降温之游泳避暑二、夏天降温吃什么好三、高温会诱发哪些疾病夏天怎么样降温1、夏天..

游泳减肥需注意哪些1、忌饭前饭后游泳忌饭前饭后游泳。空腹游泳影响食欲和消化功能,也会在游泳中发生头昏乏力等意外情况;饱腹游泳亦会影响消化功能,还会产生胃痉挛,甚至呕吐、腹痛现象。2、忌剧烈运动以后马上开..

文章目录一、男士夏天穿什么面料凉快1. 男士夏天穿纯棉凉快2. 男士夏天穿纯麻凉快3. 夏天穿衣如何挑选面料二、夏季男士穿衣的技巧三、夏季男士穿衣的禁忌男士夏天穿什么面料凉快1、男士夏天穿纯棉凉快棉具有极佳..

文章目录一、夏天穿什么最凉快二、夏天适合穿什么内衣呢三、夏季穿什么鞋比较好夏天穿什么最凉快1、夏天穿什么最凉快一般而言,丝、棉、麻等天然纤维,都是最好的夏季衣料。其中,柔滑的丝绸具有最佳亲肤性,高档衣服..

文章目录一、夏天防晒小贴士二、夏天吃什么防晒三、夏天怎么选择防晒霜夏天防晒小贴士1、夏天防晒小贴士:涂防晒霜出门前半个小时在脸颈部及身体上抹上防晒霜,要保证你所涂的防晒霜适合户外运动,防水防汗,只有这样..

文章目录一、夏季怎样健康减肥1. 夏季怎样健康减肥之禁忌节食2. 夏季怎样健康减肥之有氧运动3. 夏季怎样健康减肥之晨起锻炼4. 夏季怎样健康减肥之控制零食5. 夏季怎样健康减肥之规律减肥二、夏季减肥必吃的食物三..

文章目录一、夏季如何预防中暑二、中暑的急救措施三、中暑之后有4个饮食禁忌夏季如何预防中暑1、夏季如何预防中暑？1.1、及时补水,补充糖分效果更好在高温多湿的室内和车内,即使不运动,也会因大量流汗和体温上升,..

文章目录一、夏天凉快的方法二、夏日如何降温注意三个“不要”三、夏季养生几个小常识夏天凉快的方法1、夏天凉快的方法来杯热饮。热饮对身体可以起到和咖喱同样的影响,导致出汗和降温。但要记住的是,别喝咖啡、含..

文章目录一、夏季排毒养颜喝什么茶二、排毒养颜食疗方三、夏季喝茶的注意事项夏季排毒养颜喝什么茶1、夏季排毒养颜喝什么茶柠檬香蜂茶。材料:香蜂草2枝,柠檬3片,蜂蜜适量。做法:香蜂草用沸水冲泡放凉。过滤掉香蜂..

文章目录一、夏季上火怎么办1. 夏季上火怎么办之多喝开水2. 夏季上火怎么办之吃苦味食物3. 夏季上火怎么办之常喝凉茶4. 夏季上火怎么办之多吃水果二、夏季上火喝什么茶好三、夏季上火喝什么粥好夏季上火怎么办1、..

文章目录一、夏季如何补气血二、补气血食疗方三、补气血的中药有什么夏季如何补气血1、夏季如何补气血吃红色食物红色食品主要包括胡萝卜、红辣椒、西红柿、西瓜、山楂、红枣、草莓、红薯、红苹果等。红色食物能为..

文章目录一、夏天吃什么主食二、夏天没有食欲吃什么比较好三、夏天吃什么减肥夏天吃什么主食1、夏天的主食之粥类食物夏季还可适当多喝些粥类食物。粥类食物的水份含量较多,加之夏季由于气温的关系,吃粥类食物更有..

文章目录一、夏天盖什么凉快二、夏天吃什么凉快三、夏天室内降温妙招夏天盖什么凉快1、夏天盖什么凉快1.1、蚕丝被:蚕丝是自然界中集轻、柔、细为一体的天然纤维,其主要成分为纯天然动物蛋白纤维,含有纤维中最高的..

文章目录一、夏天解暑的饮料二、夏季消暑冷饮的注意事项三、夏季解暑方法夏天解暑的饮料1、夏天解暑饮料之酸梅汁酸梅汁作为历史悠久、老少皆宜的消暑解暑饮料,酸梅汁的种类非常丰富。但无论辅料如何千变万化,基本..

文章目录一、夏季如何丰胸1. 夏季如何丰胸之按摩方法2. 夏季如何丰胸之针灸方法3. 夏季如何丰胸之饮食方法二、夏季丰胸的食谱有哪些三、错误丰胸方法有哪些夏季如何丰胸1、夏季如何丰胸之按摩方法1.1、热敷按摩:..

文章目录一、夏季老人突发头晕是怎么回事二、夏天老人吃什么水果好 三、头晕保健的自我疗法夏季老人突发头晕是怎么回事1、夏季老人突发头晕是怎么回事贫血：随着年龄的增长,人体造血功能趋于衰退,骨髓中能造血的..

文章目录一、夏季养生茶配方二、夏季喝茶注意事项三、夏季喝茶的好处夏季养生茶配方1、夏季养生茶配方陈皮凉茶:将干橘皮10克洗净,撕成小块,放入茶杯中,用开水冲入,盖上杯盖闷10分钟左右,然后去渣,放入少量白糖。..

文章目录一、夏天如何降温1. 夏天如何降温之补充白开水2. 夏天如何降温之风扇前置凉水3. 夏天如何降温之穿衣要宽松4. 夏天如何降温之让空间对流5. 夏天如何降温之穿淡色衣服二、夏天防暑降温的食疗方三、夏天降温..

文章目录一、夏季美容养生汤二、夏天美容养生方案三、中医角度的夏季养生原则夏季美容养生汤1、夏季美容养生南瓜鲫鱼汤南瓜鲫鱼汤,材料:南瓜600克,南杏15克、北杏5克、无花果3个、鲫鱼1条、猪瘦肉50克、生姜3片。..

文章目录一、夏季时令水果二、夏季西瓜的食用禁忌三、夏季葡萄怎么挑夏季时令水果1、夏季时令水果木瓜:木瓜含有一种称为番木瓜的重要消化酸,可将蛋白质类食物分解成可消化的状态;另一种果胶酶可消化淀粉。因此,夏..

文章目录一、夏季如何减肥最快二、夏季减肥小妙招三、夏季减肥的禁忌夏季如何减肥最快1、夏季游泳减肥快你的身体可以在水中得到充分的舒展。不过这个季节下水还是要注意保温的,除非你是非常幸运地生活在海南三亚,..

文章目录一、夏季皮肤干燥怎么办二、夏季皮肤干燥用什么面膜三、夏季皮肤干燥吃什么夏季皮肤干燥怎么办1、夏季皮肤干燥要补水喝水是为皮肤补充水分,应对皮肤干燥的最直接方法。主任医师表示,“根据你个人情况,例..

文章目录一、夏季应季水果1. 夏季应季水果之芒果2. 夏季应季水果之火龙果3. 夏季应季水果之牛油果4. 夏季应季水果之荔枝5. 夏季应季水果之西瓜二、夏季如何根据体质挑选水果三、夏季的食疗偏方有哪些夏季应季水果..

文章目录一、夏日消暑饮品1. 夏日消暑饮品之薏米茨实水2. 夏日消暑饮品之罗汉果普珥冰茶3. 夏日消暑饮品之芒果双色果汁4. 夏日消暑饮品之番茄奶昔二、夏日防暑的食疗方法三、夏日饮食养生的小常识夏日消暑饮品1、..

文章目录一、夏天吃什么去湿气1. 夏天吃什么食物去湿气2. 夏天喝什么茶去湿气3. 夏天喝什么粥去湿气二、夏天湿气重该怎么办三、湿气重的症状有哪些夏天吃什么去湿气1、夏天吃什么食物去湿气1.1、薏仁:薏仁可促进..

文章目录一、夏季养生减肥菜谱1. 夏季养生减肥菜谱之南北杏银耳煲猪腱2. 夏季养生减肥菜谱之黄豆香卤海带3. 夏季养生减肥菜谱之冬瓜烧香菇4. 夏季养生减肥菜谱之冬瓜炒胡萝卜二、夏季减肥吃什么蔬菜三、夏季减肥..

文章目录一、夏季防晒产品二、防晒品使用的误区三、防晒霜如何选择夏季防晒产品1、夏季防晒产品之防晒霜防晒霜是直接最方便的一种防晒方式,挑选防晒霜要根据自己所到的场合、季节、时间、防水否等条件和环境,而确..

文章目录一、夏季食疗养生方法1. 夏季食疗养生方法是什么2. 夏季养生吃什么好3. 夏季养生不宜吃什么二、夏季怎样正确养生三、夏季养生要注意什么夏季食疗养生方法1、夏季食疗养生方法是什么1.1、莲子猪肚原料:猪..