小编导读：脾是人体的血库，脾虚则是一种病态的体质。你知道如何调理脾虚吗?其实中医一直强调对症下药，想要养出好身体，你得先分清脾虚的症状!下面让我们一起来看看中医馆脾虚如何调养!1、脾虚呕吐【症见】饮食稍有不慎即易呕吐，时作时止，胃纳不佳，食入难化，脘腹痞闷，口淡不渴，面白少华，倦..

小编导读：眼睛是人们认知世界的窗户，老花眼疾病危害着人们的眼睛，如何防治老花眼呢？小编带领来了解下中医如何防治老花眼。我国中医古籍《眼科心法要诀》里，有一首《能远怯近歌》近视昏蒙远视明，阳关有余损阴精。”说的是老花样的症状，并说老花眼形成的原因是阳气有余而阴精不足。而了解..

小编导读：人在压力过大，睡眠不好的情况下，或者紧张过度的情况下，都会造成脱发的现象。那脱发之后，不久就会造成秃顶。不管是男人还是女人，恐怕都是无法接受的。那么，中医按摩手法，可以帮助你远离脱发，一起来看下吧。1、深呼吸放松拇指放后下颚处，小指放前发际处，深呼吸2~3次放松心情，为..

小编导读：中医养生告诉你，腹部减肥养生是有一定诀窍的。它的作用是什么?具体有哪些按摩手法?跟着小编一起看下文，保健按摩指南统统告诉你。揉腹可通和上下，分理阴阳，去旧生新，充实五脏，驱外感之诸邪，清内生之百症。现代医学认为，揉腹可增加腹肌和肠平滑肌的血流量，增加胃肠内壁肌肉的张力..

小编导读：进入秋天以及很久了，很多人还是没有习惯秋天的干燥天气，人的抵抗力也非常弱，特别是老年人和小孩子，一不小心就容易咳嗽，而且没日没夜的咳嗽、那么，遇到这样的情况，很多人会问，咳嗽吃什么好的快呢?下面，我们一起来看看，中医养生方面，有什么好的方法。秋季燥咳虽然不是严重的疾病..

小编导读：现在很多人开始关注中医了，没事翻一翻中医大全，上网看看中药祛斑和中药怎么熬。但是你知道吃中药的禁忌吗？老年吃中药要避免服用清热的药品，否则适得其反。老年人应慎用清热中药，这是中医专家们的一再告诫。但是，由于受传统观念的影响，有很多家庭都喜欢购买一些清热中草药或冲剂，..

小编导读：艾灸是帮人们达到养生保健的好手段，但是很多人艾灸时却状况频发，这是为什么?艾灸养生怎么做才正确呢?1、要专心致志，耐心坚持施灸时要注意思想集中，不要在施灸时分散注意力，以免艾条移动，不在穴位上，徒伤皮肉，浪费时间。对于养生保健灸，则要长期坚持，偶尔灸是不能收到预期效果的..

小编导读：癌症不仅仅是因为人们的不健康的生活造成的，还有很大一方面是由于人的心理造成的，有研究证明，癌症与情绪，心态有关系。诺贝尔医学奖获得者亚力克西斯·卡锐尔博士说：“当今的医疗水平已经能够治愈由细菌所引起的大部分疾病，但至今仍然无法解决由心理问题所引起的疾病。不..

小编导读：高血压是一种很常见的中老年疾病，是可以引发很多疾病的源头，我们要如何的去防御高血压，那我们要如何的去预防，预防的方法。糖尿病不能只在乎是降血糖血糖达标、保护胰岛细胞、减少低血糖是未来糖尿病治疗的三大基石近30年来，我国糖尿病患病率显著增加。最新的流行病学调查结果显示，..

小编导读：湿疹是个让人很头疼的皮肤疾病，让我们皮瘙痒，红疹，疼痛，所以我们在处理湿疹是要小心注意切尔级别进入治疗的误区。湿疹护理 别进误区湿疹的发生与复发与多种因素有关，近期中国中医科学院西苑医院皮肤科姚春海主任做客健康访谈栏目时强调，湿疹需要从多方面综合防治。所以仅依靠医学治..

小编导读：皮肤病一直是一种顽疾，很难从根本上去根治愈，所以，我们要从日常生活中摒弃恶习，保护好皮肤才是上上之选。硒是一种人体的必需微量元素， 是谷胱甘肽过氧化物酶的组成成分。它具有重要的生物学功能，尤其是在抗氧化、免疫调节、抗炎症、抗肿瘤、抗衰老等方面的作用已引起人们的广泛关注..

小编导读：心梗的危害越来越受到人们的关注，老年人防治心梗势在必行，如何预防心肌梗塞，一般老年人得心梗之前是有先兆的，老年人必须手握一些心梗的前兆来预防心梗对自己造成伤害。心肌梗塞是发生在冠状动脉粥样硬化基础上的疾病。因冠状动脉阻塞而致血流中断，使相应的心肌出现严重而持久的缺血..

小编导读：你知道为什么现在人患肺炎病人增多的原因？为什么呢？其实主要的就是由于空调的原因，科学家发现长期吹空调的人非常已患上肺炎。所以我们在没必要开空调的情况下最好是不要开空调。空调是导致肺炎病人增多的主要原因空调脏染上曲霉菌肺炎说起空调脏，蒋主任说，他前不久接诊过一个病人，..

小编导读：癌症是我们人类最大的敌人，每年有几十万人死于癌症上，可目前为止我们对他还是束手无撤，近期发现人身上的痣也是可能人导致患癌症的原因之一。脸上长痣让你难以见人?想有办法把它去除?实际上，有些痣发生的确切原因并不太清楚。但是痣对于健康而言却是有喜有忧。痣在医学上称作痣细胞或..

小编导读：现在已经是秋天了，在秋天里感冒在我们身边常常发生，我们如何预防秋季感冒？万一要传染上了怎么办？七招帮解决秋季感冒问题。秋季感冒如何防范七招帮你完成秋冬预防感冒7个锦囊：1、空气流通最好在早中晚各开窗通风三次，每次15分钟为宜，既保持了室内空气清新，又抑制了细菌的滋生。2、..

小编导读：平时的生活中我们总遭遇过几回肚子疼，有时候疼一阵就过去了，有时候就像跟你玩命似的!肚子痛人人都会遇到，下面我们一起看看肚子疼是怎么回事?肚子疼怎么办?腹痛在日常生活中很常见，引起腹痛的原因也很多，腹腔的脏器病变和腹腔以外的疾病都有可能。以肚脐为中心，可以把腹腔分为右上腹..

小编导读：预防癌症刻不容缓，现在癌症夺去人们生命的案例已经屡见不鲜了，胰腺炎引发的胰腺癌是可以预防的。如何防治胰腺癌呢？小编带您来细细了解。1、注意遗传因素国际癌症研究机构发现，约7。8%的胰腺癌患者有家族史?对照组只有0。6%，两者相差13倍，且与环境因素无关。美国专家发现，路易安那..

小编导读：流鼻血的原因有很多，一般大家都认为是上火，但是对于高血压患者就不一定了。你知道流鼻血怎么处理吗？你知道流鼻血吃什么吗？小编带您一一了解。金先生晨起时感到头有些眩晕，他以为是头天晚上的酒劲儿作怪，便没在意。在洗脸时，鼻子突然流血，他也没当回事，找了些棉花塞上。可过了一..

小编导读：腰是人体的重要部位它承载着人体一边的重量我在年轻的时候要是没有保护好它，但如何保护呢，我们便有个好例子。久病成医——我的护腰“宝典”年轻时落下了腰肌劳损的毛病，50岁后基本每隔一两个月就发作一次，令人痛苦不堪。为此，我四处搜集应对腰肌劳损的方法，并..

小编导读：想知道自己是肾脏的情况？肾脏的好坏你想知道？5件小事提醒这你的肾脏健康情况。肾脏的“维修”信号尿量变化正常人每天排尿1000~2000毫升，平均1500毫升，无论是尿量变多还是变少，都可能是肾脏疾病的表现。特别是正常人夜尿很少，如果发现夜里要起来好几回，而睡前喝的水并不..

小编导读：人们经常在患一些疾病的时候，医生会开具一些药方，比如：中草药方，需要自己去医院药房配的。那中药分好多种，怎么吃，如何吃?是有很大学问的。冲服人们在服用冲剂、糖浆剂、膏剂时，常需冲服，冲服就是将药物用热开水融化或呈混悬状后服用。此外，人们在服用某些芳香或贵重中药;如牛黄..

小编导读：慢性扁桃体炎是经常多发于青少年和儿童的一种慢性炎症。经常都是因为受凉、感冒而引起的，如果不及时治疗的话，会影响正常的工作和学习。下文会讲一些中医拔火罐的疗法。一、肺胃有热(一)症状起病急，咽喉灼热疼痛，口干口渴，伴有恶寒高热、头痛、吞咽困难，全身疲倦酸痛，查体可见咽喉..

小编导读：面瘫症状主要有口眼歪斜，闭眼时无力，甚至是闭不上。这些症状造成的原因很大一部分是由于天气的变化而造成的，比如受凉、受风寒等等，那中医有哪些按摩手法可以防止面瘫呢?1、双手拂面：四指并拢，两手掌自下颏沿鼻两侧向上推至额部，再从额分推至太阳穴，沿面颊推至下颏。用力要轻柔，..

小编导读：刮痧，是目前中医最传统的一种疗法。经常刮痧，可以调整经气，解除疲劳，还可以增加免疫功能。那你知道刮痧的好处以及刮痧的方法吗?中医馆指南会告诉你，一起和小编来看看吧。1、刮手脚，行气通络女性经常出现手脚冰凉的症状，中医认为这主要和机体阳气不足，或气血运行不畅有关。建议，..

小编导读：很多女性朋友都有痛经的毛病，有的甚至痛的躺在床上起不来，自己痛苦的同时，还会影响平时的生活和学习及工作。下面，我们来看看有哪些推拿手法能帮助您防治痛经?1.叩打腰骶部按摩方法：用双拳以适中的力量轻轻叩打自己的后腰及骶骨部位，速度均匀，左右交替，以100次/分频率进行，叩至微..

小编导读：减肥对某些人群来说，是个长远的计划。有时候，因为学习和工作的繁忙，没有时间天天去健身房锻炼，所以，有些人就会选择最传统的中医针灸法，但是，你知道，针灸减肥有哪些要点吗?针灸减肥有效吗?下面我们一起来看看。1.减体重和减脂肪要区分开来大部分人认为减肥就是减重，其实不尽然，..

小编导读：目前失眠分很多种，有的是轻度的，有的是重度的，造成失眠的原因也非常多，但是，归根结底，失眠是会影响人体健康的，也会影响白天的学习和工作的。那么，如何治疗失眠是个关键，下文会一一告诉您。睡眠障碍是遍及全球的普遍问题，有关资料显示，全球约10%的人有慢性失眠症状，中国是最高..

小编导读：很多人听到“肾虚”，以为是只有男人才会有这种毛病。其实不是的，女人也会，只不过，你需要认清肾虚的症状有哪些，然后知道肾虚怎么补才好?那本文将会一一告诉你。肾虚一：让更年期早早现身一般女性在50岁左右出现更年期，而“肾虚”女性则早早表现出闭经、性欲低下..

小编导读：不管你愿意不愿意，秋天已经正式来临了!秋天气温多变、人体极容易生病，那么秋季养生要如何“养”?下面我们就一起来瞧瞧中医馆都有啥秋季养生小常识吧!养生是时下的一大热门话题，秋季养生人们比较看重药膳食疗，所以各大药店的中药材畅销起来。但秋季养生不仅仅在于药膳食疗，..