每个人都从小就洗澡，没有不会洗澡的，可是，最新研究发现，洗澡的频率和癌症存在很大关系！乐于洗澡大概是女人的天性，她们热衷于保持身体的清洁，无法容忍皮肤上的汗渍、污垢（哪怕这些汗渍、污垢只有在显微镜的参与下才称得上显著）陪伴她们超过24小时以上，每天洗澡是起码的，并因此常常恨铁不..

身体的一些细微变化，可能暗示某种疾病的存在。美国《读者文摘》近期列出了六种简便快捷的自检方法，也许能帮你发现致命疾病。心脏自检——按脉搏的节律踏脚一分钟。如果心跳很不规则，你无法跟上节奏踏脚，就放松一小时，再进行检查。如果心跳还是很不平稳，就要告诉医生。血管自检&mdas..

长期心情不好易引发胃病 日常生活中人们常有这样的体会：情绪低落、精神委靡时，茶饭不思;情绪高涨，心情愉快时，则食欲备增。事实上，胃肠功能的改变的确可以称做人体情绪变化的“晴雨表”，而许多胃病的发病也是与人的心理、情绪息息相关的。 从某中医院脾胃肾病科了解到：胃肠道其实..

脚趾疼小心痛风病 痛风之所以会引起脚趾疼痛，是因为手指、脚趾、耳廓等部位体温相对较低，血液循环相对较差，容易使尿酸盐在这些关节周围沉积，所以这些部位是痛风发作的最常见位置。痛风石沉积，严重的更会引起局部溃疡，不易愈合，还会引起关节变形或慢性症状，足部变形严重时可能造成病人穿不..

预防“第一杀手”--肺癌中国是世界上肺癌患者最多的国家，从1977年以来，北京市肺癌的发病率、死亡率在全部恶性肿瘤中一直高居第一位，而且呈现不断攀升的趋势。肺癌死亡人数已占恶性肿瘤的29%，成为北京市居民死亡原因的前列。11月是“全球肺癌关注月”，我们也将借此机会来提..

夏天仿佛是天使与魔鬼的结合，让你在展示美丽的同时隐藏着重重健康危机——不可避免的阳光、办公室里充足的冷气、可口却伤胃的冷食——这些看似平常的因素正在时刻不离左右地威胁着你的健康，一不留神，全盘皆输。 殊不知，没了健康，美丽又从何谈起?让这个夏天里的你，健康并..

日前，“美国网络医学博士”网站针对人们最易发生的疼痛症状，咨询了多名心脏病学、内科学、老年学和精神病学专家。这些专家提醒人们，如果出现了以下这七种疼痛症状，应立即去医院进行诊治，以免延误病情： 1. 头疼 感冒会导致鼻源性头疼。脑溢血或脑肿瘤等严重病症也会引起头疼。美国..

在日常生活中，人们会出现头痛、腹胀、呕吐、寒战发热、体重减轻之类身体不适的症状，这些症状有可能是微不足道的小病，也可能是某些大病来临的征兆。那么，人们怎样判断这些日常的不适症状哪些是大病引起的呢?今日，美国的《妇女家庭杂志》列举了5类这种不适的症状，并告诉我们，其中哪些是由重大..

人体本身具有先天的生理的免疫功能。这种功能极其复杂，其基本的意义是保护人体不受“异体”的伤害。免疫功能可以对病原体侵入人体做出适度反应，预防病原体对人体的侵犯，从而保证人体内的环境稳定，有利于人体健康。 执行免疫功能的各种器官、组织、细胞、分子，形成一个庞大的、细密..

荔枝是药食兼用之品，入药始于唐代。荔枝品种繁多，著名的有糯米糍、妃子笑、一品红等。仅广东一省就有荔枝品种约36个，稀有品种达25个之多。荔枝营养丰富，含葡萄糖66%、蔗糖5%、蛋白质1.5%。脂肪1.4%，维生素A、B、C，以及叶酸、精氨酸、色氨酸等对人体十分有益的成分。每年6-7月，随着荔枝大量上..

(1) 经络学说经络是什么呢?原来,我国古代劳人民在长期与疾病作斗争的医疗实践中,逐步认识到人体内存在着一些“气血”流行的通道。这个通道被中医称之为经络。它内而脏腑,外而肢节,纵横交错,遍布全身,起到运行气血的重要作用(类似人体的心血管、淋巴管等)。同时,又通过经络的复杂联系,将..

一、中成药及验方l.六味地黄丸：滋阴补肾，补益肝脾，为“三阴并治之剂”，5-10g，每日2-3次，具有增强T细胞功能，诱生α-干扰素，清除病毒的功能，用于肾阴不足证。2.右归丸：温补肾阳，5-10g，每日2-3次，研究认为可使胸腺及脾脏的淋巴细胞增加，用于肾阳不足证。 3.四君子..

艾滋病中医属虚，治疗当以补法为主，并多用灸法。选穴以足三里、关元、大椎、膏肓、肾俞为主，结合患者不同情况，按中医辨证分型，辨证选取其他有关腧穴。1．初期——体虚伴外感发热阶段临床表现：艾滋病毒感染后，初期多表现一过性体虚外感症状，如全身乏力、发热、盗汗、食少纳呆、关节..

在绝大多数男人的眼中，女人最撩人、最具诱惑力的姿势，是在她自然优雅、漫不经心地拨弄自己一头柔亮长发的瞬间。小猪罗志祥在被记者问及什么样的女人最让他心动时，他的回答是：女人的头发最打动我。可见，一头乌黑光亮的长发不仅能为一个女人的美丽加分，更能让一个女人的性感更加立体、灵动。 ..

颜面保健，又可称美容保健，古人谓之“驻颜”，颜面保健的主要目的是使面色红润，洁白细腻，无明显皱纹和雀斑等。中医养生学所讨论的颜面保健，主要的侧重点是在抗衰老上，使青春容颜永驻。在具体的保健手段的使用上，着眼于脏腑与气血，注重整体的、综合的调养，从根本上保证面容的不衰..

宝宝拉肚子，一定要打针、吃药吗？用中医能不能把宝宝的腹泻治好呢？很多人都听说过，中医推拿可以治疗骨病等慢性病，却鲜知，给孩子推拿还可以调理腹泻。在广西中医学院第一附属医院仁爱分院的小儿推拿科，记者拿到了几个中医调理小儿腹泻的好办法。中医解释腹泻小宝宝为什么容易腹泻？小儿推拿科..

河南省中医院治未病中心武月萍博士解释说，不管是“春捂”还是“秋冻”，首先应遵循天人相应的原理，中医认为，人体内外的温度差异不应太大，否则就易生病。刚入秋时，凉一点，没有问题;秋末冬初，特别是11月份，是呼吸道疾病的高发季节，受冻，就容易感风邪。●有内热，不觉..

刮痧疗法的基本原理是基于人体的脏腑、营卫、经络、腧穴等学说之上的，通过运用一定的工具，刮摩人体的皮肤，作用于某些腧穴（即刮痧的经穴部位）上，产生一定的刺激作用，从而达到疏通经络、通调营卫、和谐脏腑的目的。脏腑协调，营卫通利，经络顺畅，腧穴透达，则人之生命律动正常，人体健康，肤..

据统计，肠癌的发病率已经由癌症的第五位跃居第二位。过去，45岁以后才是肠道疾病的高发年龄，但如今70%的年轻人也已经有肠道疾病。几乎所有的慢性疾病都与肠道有关，包括高血压、糖尿病、高胆固醇、肥胖、老年性痴呆、各种癌症……所以，要想拥有健康，请从“肠”计议。 1...

哪些人群易患肝硬化疾病 肝硬化的发病高峰年龄在35-48岁。肝硬化是各种原因所致的肝脏慢性、进行性、弥漫性纤维化改变。在长期病变过程中，肝脏逐渐发生变形，质地变硬，而肝细胞也逐渐坏死，最终肝脏失去功能。虽然肝硬化不能预测，但肝硬化有其易患人群。 1.肝炎病毒感染者最常见的是乙型肝炎病..

润喉片不能随便吃 很多人嗓子不舒服时，随便拿起一种润喉片就吃，其实润喉片因其所含的中西药成分不同，以及原料的各异，对症的情况也不尽相同，因此长期滥用润喉片也会对健康造成不良影响。 不良影响1：加重炎症 中药类润喉片以中药成分为主，比如西瓜霜润喉片、金嗓子喉宝、复方草珊瑚含片、六神..

肺癌四大征兆 肺癌是中老年人常见的肿瘤之一，恶性程度高，发展迅速，临床上一旦症状明显，大多已属晚期，治疗效果差。若能尽早察觉发现，采取手术及化疗等综合治疗措施，就有可能治愈或延长寿命。 一般来说，肺癌早期常有以下四大征兆： 1.咯血：是肺癌早期最常见的症状之一。其特点是中老年人突..

常吃快餐容易伤肝 英国科学家警告说，经常吃快餐不仅破坏人们的体型，而且会在一个月内给人们的肝脏造成不可挽回的伤害。 据英国《每日邮报》报道，瑞典林克平大学的科学家让受试者们每天狼吞虎咽吃掉大量快餐食品。没过两周，他们的体重最多增加了12公斤，不仅如此，志愿者在一周内就开始出现肝酶..

街头穿耳洞小心感染艾滋病 穿耳洞，对于很多时尚女士来说，是一件常有的事情。为了方便和省钱，她们往往会在街头小店或商场穿耳洞。艾滋病防治专家提醒，穿耳洞作为一项人体侵入性操作，如果使用不洁器械，就有可能使人感染肝炎和艾滋病等疾病。 云南省艾滋病防治工作委员会血液专家、中国造血干细..

疼预示很多病 胀痛：高血压、骨质疏松。美国足医学联合会发言人詹尼弗-方-施瓦茨博士说，女性在30-40岁时或经期会出现脚部肿胀的现象，这是正常的，因此一些医生会忽视。但是，肿胀通常也和高血压有关，还有些患者查出了骨质疏松。 绞痛：周围血管病。如在晚上腿部或者脚部出现绞痛，意味着血管系..

似乎是在一夜之间，周围有很多人开始讲述或近或远、或亲历或耳闻的病事：患癌的住在医院里，已经不省人事;因为腰椎间盘突出和坐骨神经的毛病，原本睡眠好得可以一觉睡到天亮的已经一个星期没睡个好觉了;还有一位20多岁的女孩子，因为脑子里长了瘤子，被送到北京去做手术…… 人如果患..

每年数以百万计的人死于可以预防的疾病，积极做体检，是减少死亡最有效的方式。面对每年或两年一次的体检，很多人却是只有想法没有行动：太忙抽不出时间、觉得花费太高、恐惧医疗检查是许多人抗拒体检的主因。为此，最新一期美国《读者文摘》杂志为我们推荐了七种简单却可能救命的“家庭体检&r..

日前，麦当劳玻璃水杯召回事件，再次引发关注。6月4日，美国消费产品安全委员会警告消费者，在麦当劳的一款玻璃杯的涂层中，检测出化学物质镉超标，会导致中毒。另外，美国广播公司网站也在近日发出警告，在抽检的塑料奶瓶、塑料水壶、罐装食品包装内层处，检出能提高癌症风险的物质双酚A。对此，美..

笔者曾患耳鸣、腔梗等疾病,自学中医书籍,咨询老中医,自行组方:桑椹10克研粉,首乌粉20克和黑芝麻粉10克,洋槐蜜适量,温开水调匀,开水冲成黏稠状糊,每天早晨空腹食用。配合正常服用降压片,养生保健作用良好。 一、制作方法 1.桑椹优选油润、个大、肉厚、紫黑色、酸甜适口为佳。去杂,洗净,晒干或略蒸晒..

十只手指有长短，说明了手指长短不一影响着一个人的命运和运气，每只手指都代表了不同的意义，赶快来看看你的手指属于哪种吧。一、金星指（大拇指）1、金星指的长度标准是指尖达到木星指第三节的一半即为标准，金星指长，表示做事有决断力。金星指短，表示决心小，不宜做投资如炒股票，做事难以成功..

矿业生产为我国经济社会发展提供了90%的一次能源、80%的工业原材料、70%以上的农业生产资料,矿业及矿产品加工业产值约占全国GDP的30%,在矿山从事各种劳动的职工2100万。一部人类文明发展史,实际上也是一部矿产资源利用史。矿业生产在为社会提供巨大的物质财富的同时,由于生产作业场所的劳动条件较差..

相同的锻炼、食补，为什么有的人收到很好的效果，而有的人不仅没起效，有的甚至适得其反，身体越来越差？这是因为不同的个体之间存在着体质的差异，养生要根据体质选择适合的方法。下面，看看爱美网小编为你打造的9种体质养生方案。 一、气虚质该体质人群声音低弱，易感气不够用，易累，容易感冒，..

民间有用艾草、姜皮、鸡血藤煲水给产妇洗澡的风俗，这些东西能用吗，具体又是怎么用呢？我在这里推介一些有效的传统药浴方，以使之能达到清洁身体效果的同时，又能促进全身血液循环，舒缓神经肌肉疲劳的为最好。生姜煎液生姜150克，洗净，打碎（保留姜皮），入锅中，加适量清水，煎煮20~30分钟成300..

药枕疗法将菊花、淡竹叶、生石膏、白芍、川芎、磁石、蔓荆子、青木香、晚蚕砂等药物装布袋内当日常睡枕使用，对平稳血压有效。平常应保持枕面清洁，经常翻晒，以利药枕气味散发，对肝火亢盛型者效佳。外敷疗法敷神阙：吴茱萸、川芎各半，将二药混合研为细末，密贮备用。治疗时将神阙穴用酒精棉球擦..

那天朋友精心打扮，要去见一个重要客户。她刚喝进一口咖啡，却忍不住想咳，结果咖啡喷了出来……你或许也有过类似的尴尬：咳嗽不止，却从未找到一个好的办法。看看我们的专家给你的妙计吧！（专家指导：杨卫彬 医学博士 中国中医科学院研究生院主任医师） 一、止咳先化痰的两个不要：1..

一个人如果长期缺乏睡眠，处于过度劳倦的状态中，机体就会产生耗气伤血的病理变化，损及五脏。心劳则血损、肝劳则神损、脾劳则食损、肺劳则气损、肾劳则精损，进而为许多疾病埋下祸根。● 俗话说：“药补不如食补，食补不如觉补。”说到底，睡眠是补肾良药！人们在劳动、工作、学习中消..

它不但可以治疗风寒痹痛、虚劳、喘息等数百种内外疾病，而且还可以强身健体，所以在民间有一种说法叫“要想身体安，火罐经常沾”。火罐疗法虽然安全性很好，但如果操作不当也会给患者带来不适甚至痛苦，所以拔火罐时应注意以下几点：1. 保暖。拔罐均要在脱衣服后才能操作，所以治疗时应避..

中草药有些属来源于不同的植物而名称不同，有些属于产地不同而名称不同。它们一般功效不同，不能相互代替。赤芍和白芍赤芍味苦，性凉，具有化瘀、止痛、凉血、消肿的功效，对肠风下血、月经不调、自汗盗汗、目赤肿痛、腹痛、胁痛等症有较好的治疗效果。白芍传统上多用于阴虚发热、自汗盗汗，主治头..

自感身体不如以前，精力不再充沛，身体开始吃不消，失眠、乏力、没食欲？疲劳、心悸、爱生气？随着气温一天天升高，现代人的状态却没有随着天气“转暖放晴”。中医专家介绍，如果这种状况持续一段时间，您可能不知不觉地已经成为都市“亚健康”一族的成员了。亚健康是一种介于..

俗话说：“民以食为天。”自我国商代、西周以来，历代中医对食养多有所继承和发展。在五千年社会历史变革的长河中，虽难免不受佛教、道教等宗教文化的某些影响，但也逐渐形成了中医食养的若干风格和原则，其特点大致可概括为四点。一、固后天之本，及早食养祖国医学一直认为，脾胃为人体..