一、面部刮痧板用什么材质二、刮痧板使用注意事项三、面部刮痧板的选择面部刮痧板用什么材质1、牛角刮痧板:据《本草纲目》记载:牛角清凉、无毒,牛角刮痧片可以治疗感冒发烧,常用刮痧片按摩,可防衰老,还可以美容。..

一、面部刮痧要配合精油吗二、刮痧注意事项三、面部刮痧方法面部刮痧要配合精油吗可以的,只要适合自己的皮肤就可以。良性的面部“刮痧”刺激,不仅能改善面部血管的微循环,增加血液、淋巴液及体液的流量,使皮肤中..

一、刮痧为什么会出痧二、刮痧治病原理三、痧的概念刮痧为什么会出痧1、出痧,是指刮痧后皮肤表面会出现红、紫、黑斑或黑疱的现象,亦即指“痧痕”。皮肤的这些变化可持续1天至数天。2、“痧”的颜色的深浅通常是病..

一、面部刮痧多久一次二、面部刮痧的方法三、刮痧的9个禁忌面部刮痧多久一次1、一般来说,同一个部位刮痧至少隔一周以上刮一次比较好,不可过于频繁。当然,也有人三四天就可再次进行刮痧,这因而而异的。但是,其实,..

一、中医艾灸肚脐的功效二、艾灸肚脐的注意事项三、艾灸的禁忌中医艾灸肚脐的功效1、健脾和胃,生清降浊艾灸肚脐可增强脾胃机能,使升阳得升,浊阴下降,以健脾止泻,和胃降逆。用于胃痛、反胃、痞满、呕吐、泄泻等 。..

一、艾灸肚脐的方法二、艾灸肚脐的注意事项三、艾灸的禁忌艾灸肚脐的方法1、灸肚脐专用器具,其设计独特肚脐炉灸专门针对肚脐做艾灸。每次灸20～35分钟,每日1次,连灸10次为1疗程。因体质素虚而出现的胃肠功能紊乱..

一、艾灸肚脐把肚脐烫伤怎么办二、艾灸的注意事项三、艾灸的作用艾灸肚脐把肚脐烫伤怎么办1、艾灸的时候如果起泡了,最常见的把饭就是先在起泡的部位用酒精严格消毒,然后在用针在泡的表面刺穿几个小孔,将里面的水..

小编导读：菲尔普斯爱上拔火罐，背部拔火罐的好处。一夜之间，美国游泳名将菲尔普斯背部的火罐印火遍全世界。菲尔普斯爱上拔火罐，那么背部拔火罐的好处有哪些？下面一起来看看。背部拔火罐的好处8月7日，被称为&..

一、艾灸肚脐的注意事项二、艾灸肚脐的作用三、灸脐为什么能健康长寿艾灸肚脐的注意事项1、凡暴露在外的部位,如颜面,不要直接灸,以防形成瘢痕,影响美观。2、皮薄、肌少、筋肉结聚处,妊娠期妇女的腰骶部、下腹部,..

艾灸治疗近视眼吗艾灸是可以治疗近视眼的。1、治则：以滋补肝肾,养血明目为主。2、取穴：艾灸治疗近视眼以眼周围穴位为主。3、方法：患者取座位或卧位,用眼部温灸器里面放置专用艾条点燃,可以在眼周穴位来回艾灸,..

一、孕妇能用白醋泡脚吗二、白醋泡脚的功效三、白醋泡脚的注意事项孕妇能用白醋泡脚吗1、白醋泡脚这种方法非常适合孕产期的妈妈使用,它能帮助孕妈妈缓解疲劳的同时,还有助于睡眠,长期坚持,还会收到意想不到的效果..

颈椎病的艾灸疗法1、艾柱灸艾柱灸是临床上最常用的的灸法,可以分为直接灸和间接灸。2、直接灸直接灸又名明灸,着肤灸,是把艾柱直接放在皮肤上进行艾灸的方法。3、无瘢痕灸在施灸部位放置小艾柱,用线香点燃施灸,不..

胆囊炎艾灸疗法【治疗原则】疏肝利胆【艾灸主穴】1、阳陵泉【标准定位】在小腿外侧,当腓骨头前下方凹陷处。足少阳胆经的合穴,胆的下合穴,八会穴之筋会。【主治疾病】胆囊炎、结石症。2、期门【标准定位】足厥阴肝..

一、痔疮艾灸疗法二、痔疮会自己好吗三、日常如何预防痔疮痔疮艾灸疗法1、艾灸治疗痔疮取穴痔点和长强穴。2、方法可以用艾条直接熏烤,也可以用隔姜灸或隔蒜灸。具体操作:选择中间有眼的小凳子,在艾灸之前,洗净肛..

一、夏天泡脚的最佳时间二、夏天泡脚要注意什么三、夏天泡脚放什么好夏天泡脚的最佳时间夏季暑多夹湿,脾最怕湿,湿气阻滞在脾胃,就会出现没胃口、爱犯困、没精神等表现。夏季人体阳气最旺盛,用温水泡脚(足浴)能更..

一、艾灸足三里的作用二、艾灸足三里保健的操作及配穴艾灸足三里的作用1、中医认为,脾胃为后天之本,气血生化之源,五脏六腑赖之充养,是生命的根本。所以,调补脾胃的重要穴位足三里可以补益气血,扶正培元,达到保健..

一、泡脚的最佳时间二、泡脚应该泡多久三、正确的泡脚方法泡脚的最佳时间我国民间自古就有“春天泡脚,升阳固脱;夏天泡脚,暑湿可祛;秋天泡脚,肺润肠濡;冬天泡脚,丹田温灼”的说法。那么泡脚的最佳时间是多少呢?1、..

一、艾灸中脘穴的作用二、刺激中脘穴的方法1. 艾灸中脘穴2. 按摩中脘穴3. “刷”中脘穴三、穴位配伍四、中脘穴的日常保健艾灸中脘穴的作用1、中脘穴属任脉,位于腹部正中线,脐上4寸。中脘穴有调胃补气、化湿和中、..

一、艾灸涌泉穴位的作用二、涌泉穴的日常保健三、艾灸的作用艾灸涌泉穴位的作用1、涌泉穴是人体少阴肾经上的要穴。它位于足底中线前、中三分之一交点处,当足趾屈时,足底前凹陷处。2、涌泉穴是人体长寿大穴,经常按..

一、痛经的艾灸疗法二、痛经的特点三、艾灸用量痛经的艾灸疗法痛经,想来恐怕连“屌丝男”都知道是怎么回事。对于很多女生来说,每个月“大姨妈”大驾光临前后总会出现小腹或者腰部疼痛,更甚者痛至腰骶;再严重者,可..

一、艾灸神阙穴的作用二、艾灸神阙穴的注意事项三、艾灸神阙法的常用方法艾灸神阙穴的作用1、艾灸神阙穴,有温补元气,健运脾胃,固脱复苏之功效。2、现代研究发现,艾灸实验性关节炎大白鼠的神阙穴,其炎症区坏死程度..

一、艾灸有减肥的功效吗二、艾灸的注意事项艾灸有减肥的功效吗1、艾灸,是用艾叶制成的艾灸材料点燃,熏烤人体的穴位,再利用其产生的艾热刺激体表穴位或特定部位,通过激发经气的活动来调整人体紊乱的生理生化功能,..

一、面部刮痧的危害二、面部刮痧的功效作用三、面部刮痧的方法步骤面部刮痧的危害1、面部刮痧要适当的做,不要经常的去做,这样对皮肤不好,会刺激皮肤越来越粗超,面部刮痧的手法要轻点,按到重点穴要稍微用点力,这样..

一、刮痧板怎么用二、刮痧板怎么选三、脸部刮痧的注意事项刮痧板怎么用1、首先要向患者作简要解释,以消除其紧张恐惧心,以取得信任、合作与配合。2、准备齐全刮痧器具与用品。检查刮具边缘是否光滑、安全、并做好..

一、艾灸治疗妇科病吗二、妇科疾病常用中药药敷配方艾灸治疗妇科病吗1、艾灸可谓是女性健康的大救星。很多女性疾病和亚健康问题困扰着我们,痛经,月经不调,宫寒,乳腺增生,妇科炎症,早衰,更年期以及各种皮肤问题长..

一、刮痧后多久可以洗澡二、夏天刮痧的原则三、哪些人不适宜刮痧刮痧后多久可以洗澡刮痧疗法简便易行,副作用小,自己在家就可以完成方便省事,疗效也比较明显,尤其是服药困难的患者或不能采用其它治疗方法时,更能发..

一、刮痧瘦腿的正确方法二、刮痧瘦腿的小秘诀刮痧瘦腿的正确方法 1、先在腿上涂上润滑的油,坐在床上或者沙发上,腿自然曲起,让小腿处于最自然放松的状态,然后用刮痧板从脚膝盖到脚跟,每天刮20分钟(或是左右腿各100..

一、眼部刮痧手法二、眼部刮痧好处眼部刮痧手法1、眼部刮痧美容从点压眼部主要穴位开始,涂抹可用于眼部的按摩霜、美容油或者滋润度高的眼霜后,先给予眼部适当的刺激,打通眼部血液循环,再开始正式的刮痧美容。要注..

泡脚水温多少度合适民间有个说法:热水泡脚,赛吃人参。如今,坚持泡脚是很多人健康养生的选择,特别是在寒冷的冬天里,临睡前泡下脚,暖身又安眠。泡脚有益健康,但前提是正确地泡,包括水温、时长等都有其最佳程度。那..

泡脚要泡多久1、最好控制在15~20分钟泡脚时间过长的话,容易导致,双脚的局部血液循环长时间过快,从而造成心血管超负荷。而且秋冬季节,皮肤如果在热水中浸泡的时间过程的话,还容易导致皮肤变得干燥。2、水温不能太..

花椒水泡脚的功效与作用花椒水泡脚的功效与作用俗话说:"养树需护根,养人需护脚."脚是人体的"第二心脏",而"热水泡脚,胜过吃补药",则是养生学中的一句名言.如果在泡脚的水里再加上一些花椒,那它的效果就更加妙不可..

泡脚时间长了有坏处吗1、热水泡脚的确可以起到舒经活络、温暖全身的作用,但泡脚时间太长对身体有害无益。2、坚持用热水泡脚可以促进气血运行,疏通经络,解表散寒,缓解手脚冰凉,扩张毛细血管,促进脑部供血。如果在..

小编导读：艾灸疗法适应症有哪些？艾灸是中医学中最古老的养生及治疗疾病的方法，属于中医外治的物理疗法。那么艾灸疗法适应症有哪些？一起来看看。艾灸疗法适应症艾灸，是用艾叶制成的艾灸材料产生的艾热刺激体..

小编导读：三伏天拔罐好不好？三伏天是阳气最旺盛的时候，也是冬病夏治的最好时机。那么三伏天拔罐好不好？下面一起来看看。三伏天拔罐好不好俗话说“冬养三九补品旺，夏治三伏行针忙”。专家认为，入..

小编导读：三伏贴必须三伏天贴吗？如今正值三伏天，很多人都会去医院贴“三伏贴”，那么三伏贴必须三伏天贴吗？下面一起来看看专家的说法。三伏贴必须三伏天贴吗三伏敷贴疗法自古代流传至今，已有悠久..

橘子皮泡脚的好处1、使皮肤光滑冬季气候干燥,皮肤失去水分时变得粗糙、没有弹性。柑橘皮中含有丰富的精油成分、有机酸、维生素C,经过热水的浸泡,这些物质分解出来,洗浴时就从张开的毛孔渗透进皮肤,刺激表皮下的毛..

伸筋草泡脚的好处伸筋草是一种中药,在现在很多人都利用它进行泡脚,其实可以起到很好的祛风散寒的效果,因为它能够帮助我们舒筋活络缓解,风湿麻痹的问题。与此同时,还可以起到很好的降血压,对抗细菌的作用,而且利用..

什么东西可以止咳化痰1、豆腐有清热润燥、止咳化痰的作用,清热,止咳,消痰。凡咳嗽属于风热或肺热者尤宜。亦可选用豆腐皮1张,冰糖适量,加水煮熟后食用,对肺热咳嗽也有治疗效果。2、胖大海有清热、润肺、止咳作用。..

一、白醋泡脚要加水吗二、白醋泡脚的功效与作用三、白醋泡脚的正确方法白醋泡脚要加水吗1、可以适当往水里加些白醋,有美白,细致皮肤功效,同时还能去角质,但绝对不可以不加水,你用纯醋泡脚,会把你脚给腐蚀了。再有..

一、白醋泡脚后需要清洗吗二、白醋泡脚方法及养生功效白醋泡脚后需要清洗吗1、不需要啦,用醋泡脚本来就是为了缓解疲劳,改善睡眠质量,增强血液循环,对身体很好的,不需要再用清水清洗了!2、 如果醋的浓度不是很大的..