小编导读：月子里易犯的错误，你知道吗？添了宝宝后，新妈妈既要照料宝宝，又要调养身体，纷繁忙乱中一不留意就会犯一个个的小错误，从而影响身体的健康。月子里易犯的错误，你中枪了吗1、不做产后体检产后妈妈在..

小编导读：准妈妈头几天怎样过？对于首次做妈妈的女人来说，有关孕育的一切都是陌生的。好不容易熬到了胎儿出生，紧接着，准妈妈头几天怎样过？小编这就告诉您。一般情况下，正常成功分娩后，住院一般为4-7天，准..

小编导读：月子里吃什么好？妈妈们时常不知道哪些食物可以吃。吃多了，怕胖得不行，不利于妈妈的健康；吃少了，又担心妈妈的元气无法恢复，母乳中的营养也会不够。月子里吃什么好？小编给您介绍8种食物。产妇急需..

小编导读：如何科学时尚坐月子？多数（准）妈妈还对该如何“坐月子”相当困惑，一方面是自己的长辈、家人苦口婆心的“经验之谈”，一方面又自己从网上、书上接触了新的产褥期护理知识，到底..

小编导读：坐月子营养食谱有哪些？产后一个月了，产妇也出了月子了，但是产后的饮食还是挺重要的。那么，坐月子营养食谱有哪些呢？面小编就为大家详细的介绍一下。坐月子营养食谱菠菜玉米粥营养：玉米有利尿作用..

小编导读：坐月子的饮食瘦身原则！坐完月子后，很多妈咪的身材尚未完全恢复，这时看到自己的臃肿，心情难免就落到了谷底，不过别担心，其实坐完月子后，还有一次的瘦身高峰期的开始喔！坐月子的饮食瘦身原则，一..

小编导读：在医院坐月子的理由，你知道吗？自古以来就讲究安胎生产后，要在月子期好好调养身体，已成为一种民俗。不过，一批具有现代意识的女性开始选择在医院来度过人生这段不寻常的时期。在医院坐月子的理由，..

小编导读：坐月子要补铁和钙，补铁和补钙有什么好处？专家提醒，产后第一个月饮食要多补铁和钙，弥补分娩失血及恶露失血的损失。给宝宝喂母乳的产妇特别要注意补钙，以免钙通过母乳流失。坐月子要补铁和钙，新妈..

小编导读：坐月子五大规律，生孩子的人多了，“坐月子”的烦恼也随之而来。对于年轻人，多感无所适从。专家认为，老风俗既包含一定生活经验(如食用姜醋猪脚)：但也有些规矩，源于旧时对产期风险的恐惧..

小编导读：月子里能用化妆品吗化妆品不会通过乳汁影响孩子，虽然在哺乳期运用的东西不像孕期那么严格，但是增白产品往往是含有铅或者汞，最好是用纯天然的东西。下面小编告诉你月子里能用化妆品吗。化妆品是女性..

小编导读：月子里宜素食进补，月子里素食妈妈要每日多吃几餐，注意营养的均衡吸收。素食的产妇在月子里可以食用麻油泡姜加素鸡或素肉，麻油有杀菌之功效，并含有多种必需氨基酸，有助于产后气血流失的恢复补充。..

小编导读：坐月子不必顾忌的事情！为了使月子里的产后女性尽快恢复起来，老人们总是叮嘱你这不能做，那个不能吃！如月子不能洗澡、不能梳头……其实坐月子，这些禁忌真的不用太过顾及！坐月子不必顾..

小编导读：春天坐月子的注意细节，在气侯适宜的春季，妈妈和小宝宝从医院回家了。这时爸爸需要为母子俩创造一个良好的室内环境，最重要的当然是不要吸烟了。此外，这个时候的新妈妈还要注意哪些细节呢？一起来看..

小编导读：月子里营养补充的误区，“吃”是产后妈妈的一块心病。吃多了，怕胖得不行，不利于妈妈的健康；吃少了，又担心妈妈的元气无法恢复，母乳中的营养也会不够。月子里，究竟该怎么吃？一起来关注..

小编导读：月子中妈妈最需的营养,产妇急需补充营养，产褥期的营养好坏，直接关系到产妇的身体康复及新生儿的健康成长。月子中妈妈最需的营养，一起来了解有哪些！月子期的保健措施多种多样，其中最重要的一条是加..

小编导读：调理体质的最佳时机，坐月子是女人调理体质的最佳时机，满月之后，虽然可以放心洗浴了，但仍要注意保暖，尤其是满月后的第一次洗浴。调理体质的最佳时机，你调理的方法对了吗？1、产后洗澡还用米酒姜水..

小编导读：月子里的麻烦事！生下宝贝固然高兴得不得了，可在月子里一件件的麻烦事也会跟踪而至，给产妇带来很多麻烦，怎样解决这些麻烦呢？下面我们就总结了很多解决这些恼人的麻烦的好办法。月子里的麻烦事，一..

小编导读：冬季坐月子的注意事项。冬季新妈妈该如何坐月子呢？在寒冷的冬季，是不是只要每天呆在被窝里，捂得严严实实就万无一失呢？那就大错特错了，冬季坐月子的注意事项，你都知道了吗？寒冷的冬季已经来临，..

小编导读：高龄产妇怎样护理？高龄孕妇身体确实是比年轻得妈妈要弱些，更是要注意保养了。高龄产妇怎样护理？一起来看看。一、坐月子要注意的事项为了使月子里的产后妈妈尽快恢复起来，老人们总是叮嘱手妈妈们：&..

小编导读：坐月子喝水有讲究。产妇坐月子到底该不该使用坐月子水？水真的喝不得吗？中国人一直以来有坐月子的习俗，只是因地域之不同会有不同坐月子的方法。下面来看看坐月子喝水有讲究的原因。人坐月子喜欢用甜..

小编导读：产后坐月子的禁忌。生产并不是阶段性任务的结束，相反的，更艰巨的挑战才要展开，如果没有健康的身体作基础，如何能为出生的宝宝奠定成功的第一步？所以新妈妈们就要面临更多难关，如月子怎么坐？等等..

小编导读：月子里有哪些误区？坐月子可大可小，对于很多女人来说这是一次难得的经历，可往往有很多情况下力不从心。到底月子里有哪些误区？我们一并来说说。一、“越晚下床越好”月子里有哪些误区？产..

小编导读：月子里有哪些问题？在顺利产下健康宝宝之后，接下来的子宫恢复期与身体调养，就需要靠家人的照顾与妈咪自己的观察了。月子里有哪些问题？下面我们将月子期间的常见问题及解决方法总结在此，希望能对新..

小编导读：健康坐月子有妙法。产妇不宜在过凉的房间内坐月子，但也不能在太热的房间内坐月子，你知道吗？健康坐月子有妙法。1、穿戴应选择宽松舒适的家居服。不同室温选择不同厚薄的衣服。室温12℃以下，穿薄棉衣..

小编导读：轻松应对6种月子禁忌。科技如此发达的今天，我们仍不得不待在家里邋遢不堪地忍受这30天光阴吗？当然不是，婆婆妈妈一代的做法，我们不必照单全收。科学坐月子，就要处理好以下问题。小编教你轻松应对6..

小编导读：女人须重视坐月子。很多的妈妈在坐月子的过程中，以为老一辈人说的太迷信了，而且要求那么苛刻，也就不放在心上了，其实不然，如果月子没有坐好，将为以后的身体健康埋下隐患。故女人须重视坐月子。很..

小编导读：分娩1小时有何变化？新生妈妈在宝宝出生后可能没有太大的反应，可能只是好奇宝宝是什么样的。那分娩1小时有何变化？我们一起来看吧。一、新妈妈的第一小时很多女性分娩后的第一个小时还停留在怀孕时候..

小编导读：坐月子三周的饮食安排，新手妈妈需要通过合理的饮食来调补身体。亦为哺乳时提供足够的营养给宝宝。来看看坐月子三周的饮食安排吧！在很多人的印象里，生完孩子后产妇坐月子就是足不出户，不能出门甚至..

小编导读：有些人生完宝宝没有奶水，这让很多人苦恼。不仅要花钱买奶粉，而且奶粉的营养远远不及母乳。适当吃糯米可催乳这个应该有很多人都不知道，下面小编就说说适当吃糯米可催乳吧。一、适当吃糯米可催乳糯米..

小编导读：产后女性如何食疗？美容产后女性容易出现虚胖、面色晦暗等现象，食用一些健美药膳，也可起到良好的恢复效果。产后女性如何食疗？一起来看看。在很多人的印象里，生完孩子后产妇坐月子就是足不出户，不..

小编导读：产妇月子里的食物，产妇在月子里的食物主要有以下这些种类：-炖汤类，营养丰富，易消化吸收，促进食欲及乳汁的分泌，帮助产妇恢复身体。鸡汤，排骨汤、牛肉汤、猪蹄汤、肘子汤轮换着吃，其中猪蹄炖黄豆..

小编导读：月子里怎样调养？产后无论从生理上还是心理上都必须得到精心的呵护才能使身心得到修复，这就是为什么千百年来人们要让产妇坐月子休息的缘由。月子里怎样调养，请听小编为您道来。一、坐月子居家调养密..

小编导读：四种坐月子类型。因应社会的变迁，现代人对于自我的生活品质要求更多元化的同时，产后妈咪们坐月子的类别也越来越多。以下，就由妇产科护士长徐奇珍来告诉你，面对不同类型的坐月子方式，在兼顾坐月子..

小编导读：新妈妈要科学坐月子。坐月子该不该刷牙？该不该喝催奶汤？该不该……刚剖腹产生下一金牛宝宝的小优与其婆婆又为此产生了分歧，两代人的观点里有可取也有不可取的地方，总而言之，新妈妈要..

小编导读：月子食补秘诀，你知道多少？十月怀胎一朝分娩，好不容易生下了宝宝，不少新妈妈开始胃口大开，家人当然也是千方百计送上好吃的。那么下面来看看月子食补秘诀。1.猪肝适合在早上、中午食用。2.鸡蛋蛋黄..

小编导读：月子陋习有哪些？民间，坐月子总有这样或那样的习俗，但是不是真的全部都科学可行的呢？月子陋习有哪些？其实并不然，下面我们来屏蔽一下坐月子的陋习吧。月子保健：屏蔽月子陋习一为“产后不可见..

怎样科学坐月子？在中国，妇女生产后都要坐月子，这是中国流传千年的传统，但是一些陋习要改掉，科学的坐月子。那么，怎样科学坐月子？坐月子是产后妇女休养生息的黄金时期，也是女人一生当中调养身体的重要契机..

小编导读：产妇由于分娩消耗了大量体力，分娩后体内激素水平大大下降，新生儿和胎盘的娩出，都使得产妇代谢降低，体质大多从内热转为虚寒。产后需忌的食物是万万不能吃的，下面小编就告诉大家产后需忌的食物是哪..

剖腹产怎么坐月子？有一些妈妈会选择剖腹产来分娩，这和顺产不一样。剖腹产后妈妈的身体多了一道口子，坐月子又有点不一样了。剖腹产怎么坐月子？坐月子是产妇分娩生产完之后的头等大事。坐好月子，对于产妇体力..

坐月子为何要卧床？在现在生活里，相信很多刚刚生完宝宝的产妇们都有听过身边的长辈们劝说：“不要起来，要多卧床。”因此让她们感到很懵然，那么坐月子为何要卧床呢，以下由小编为大家介绍一下吧。分..