一、如何喝普洱茶减肥二、普洱茶的泡法三、普洱茶的作用如何喝普洱茶减肥1、早餐时喝普洱茶可以减肥以三明治、馒头、面包、包子或水煮蛋任选一种，普洱茶十克冲250CC热水，浸泡五分钟后加上500CC鲜乳,并视个人状..

一、秋葵怎么做好吃1. 秋葵的美食推荐有醋拌秋葵2. 秋葵的美食推荐有秋葵炒肉片3. 秋葵的美食推荐有秋葵炒鸡蛋二、常吃秋葵对身体有什么好处1. 常吃秋葵能助消化,护肠胃和降血脂2. 常吃秋葵能保护肝脏， 防肠癌和..

一、豆腐怎么做好吃1. 豆腐的美食推荐有红烧豆腐2. 豆腐的美食推荐有炖豆腐3. 豆腐的美食推荐有白菜炖豆腐二、适量吃一些豆腐对身体有什么好处1. 适量吃一些豆腐能预防心血管病2. 适量吃一些豆腐有益于大脑3. 适..

一、腰果的属性二、腰果的营养价值、吃腰果的好处三、吃腰果的最佳时间四、腰果的选购方法五、腰果的副作用腰果的属性1、科属漆树科，腰果属 2、产地巴西东北部、南纬10°以内的地区 3、别名鸡腰果、介寿果、槚如..

一、玉米的属性二、玉米的营养价值、吃玉米的好处三、吃玉米的最佳时间四、玉米的选购方法五、玉米的副作用玉米的属性1、科属禾本科，玉蜀黍属 2、产地全世界热带和温带地区 3、别名包谷、包芦、玉茭、苞米、棒子..

一、荠菜的属性二、荠菜的营养价值、吃荠菜的好处三、吃荠菜的最佳时间四、荠菜的选购方法五、荠菜的副作用荠菜的属性1、科属十字花科，荠属2、产地全世界温带地区广泛分布 3、别名菱角菜 4、简介荠菜十字花科荠..

一、紫薯的属性二、紫薯的营养价值、吃紫薯的好处三、吃紫薯的最佳时间四、紫薯的选购方法五、紫薯的副作用紫薯的属性1、科属旋花科，紫薯2、产地广东、广西、湖南、湖北、福建、江西;亚洲其它热带地区 3、别名黒..

一、小茴香的属性二、小茴香的营养价值、吃小茴香的好处三、吃小茴香的最佳时间四、小茴香的选购方法五、小茴香的副作用小茴香的属性1、科属伞形科，茴香属 2、产地内蒙古、山西等地3、别名谷茴香、谷茴、蘹香4、..

一、花生仁的属性二、花生仁的营养价值、吃花生仁的好处三、吃花生仁的最佳时间四、花生仁的选购方法五、花生仁的副作用花生仁的属性1、科属豆科，落花生属2、产地亚洲、非洲、美洲等地区3、别名花生仁4、简介花..

一、麝香的属性二、麝香的营养价值、吃麝香的好处三、吃麝香的最佳时间四、麝香的选购方法五、麝香的副作用麝香的属性1、科属麝香科2、产地东北、华北及陕西、甘肃等地 3、别名寸香、元寸、当门子、香脐子4、简介..

一、大黄的属性二、大黄的营养价值、吃大黄的好处三、吃大黄的最佳时间四、大黄的选购方法五、大黄的副作用大黄的属性1、科属蓼科，大黄属 2、产地分布于陕西、甘肃东南部、青海、四川西部、云南及西藏东部。 3、..

一、翅根的属性二、翅根的营养价值、吃翅根的好处三、吃翅根的最佳时间四、翅根的选购方法五、翅根的副作用翅根的属性1、科属雉科，原鸡属 2、产地全国各地3、别名鸡翅根4、简介鸡翅根也称“鸡翼”“大转弯”。鸡..

一、木瓜的属性二、木瓜的营养价值、吃木瓜的好处三、吃木瓜的最佳时间四、木瓜的选购方法五、木瓜的副作用木瓜的属性1、科属蔷薇科，木瓜属2、产地产山东、陕西、河南(桐柏)、湖北、江西、安徽、江苏、浙江、广..

一、苦杏仁的属性二、苦杏仁的营养价值、吃苦杏仁的好处三、吃苦杏仁的最佳时间四、苦杏仁的选购方法五、苦杏仁的副作用苦杏仁的属性1、科属蔷薇科，杏属2、产地主产内蒙古、吉林、辽宁、河北、山西、陕西。 3、..

一、栗子的属性二、栗子的营养价值、吃栗子的好处三、吃栗子的最佳时间四、栗子的选购方法五、栗子的副作用栗子的属性1、科属壳斗科，栗属2、产地分布于中国辽宁、北京、河北、山东、河南、陕西黄龙县等地。3、别..

一、橘子的属性二、橘子的营养价值、吃橘子的好处三、吃橘子的最佳时间四、橘子的选购方法五、橘子的副作用橘子的属性1、科属芸香科，柑橘属2、产地湖北、福建、浙江、江西、湖南、四川、广西3、别名桔子4、简介..

一、墨鱼的属性二、墨鱼的营养价值、吃墨鱼的好处三、吃墨鱼的最佳时间四、墨鱼的选购方法五、墨鱼的副作用墨鱼的属性1、科属乌贼科2、产地中国、朝鲜、日本及欧洲各沿海 3、别名乌贼鱼、墨斗鱼、目鱼乌鲗、花枝..

一、百合花的属性二、百合花的营养价值、吃百合花的好处三、吃百合花的最佳时间四、百合花的选购方法五、百合花的副作用百合花的属性1、科属百合属。2、产地全国各地。3、别名百合又名强蜀、番韭、山丹、倒仙、重..

一、荷叶的属性二、荷叶的营养价值、吃荷叶的好处三、吃荷叶的最佳时间四、荷叶的选购方法五、荷叶的副作用荷叶的属性1、科属荷叶属。2、产地全国各地。3、别名荷叶,又称莲花茎、莲茎。莲科莲属多年生草本挺水植..

一、柠檬汁的属性二、柠檬汁的营养价值、吃柠檬汁的好处三、吃柠檬汁的最佳时间四、柠檬汁的选购方法五、柠檬汁的副作用柠檬汁的属性1、科属芸香科，柑橘亚属2、产地东南亚、美国、中国、意大利、西班牙和希腊3、..

一、姜的属性二、姜的营养价值、吃姜的好处三、吃姜的最佳时间四、姜的选购方法五、姜的副作用姜的属性1、科属姜科，姜属2、产地中国中部、东南部至西南部,亚洲热带地区亦常见栽培3、别名生姜、白姜、川姜 4、简..

一、牛蒡的属性二、牛蒡的营养价值、吃牛蒡的好处三、吃牛蒡的最佳时间四、牛蒡的选购方法五、牛蒡的副作用牛蒡的属性1、科属菊科，牛蒡属 2、产地大力子,恶实,牛蒡子3、别名主要分布于中国、西欧、克什米尔地区..

一、桑椹的属性二、桑椹的营养价值、吃桑椹的好处三、吃桑椹的最佳时间四、桑椹的选购方法五、桑椹的副作用桑椹的属性1、科属桑科，桑属2、产地生于丘陵、山坡、村旁、田野3、别名桑果、桑椹子 4、简介桑葚(sāng..

一、八角的属性二、八角的营养价值、吃八角的好处三、吃八角的最佳时间四、八角的选购方法五、八角的副作用八角的属性1、科属木兰科，八角属2、产地福建、广东、广西、云南等 3、别名八角茴香、大茴香、唛角 4、..

一、春笋的属性二、春笋的营养价值、吃春笋的好处三、吃春笋的最佳时间四、春笋的选购方法五、春笋的副作用春笋的属性1、科属禾本科，刚竹属 2、产地中国3、别名竹笋,笋,竹萌,竹芽,生笋 4、简介为多年生常绿草本..

一、猪肝的属性二、猪肝的营养价值、吃猪肝的好处三、吃猪肝的最佳时间四、猪肝的选购方法五、猪肝的副作用猪肝的属性1、科属猪科2、产地世界各地(南极洲除外) 3、别名猪肝4、简介猪脏是动物体内储存养料和解毒的..

一、菠萝的属性二、菠萝的营养价值、吃菠萝的好处三、吃菠萝的最佳时间四、菠萝的选购方法五、菠萝的副作用菠萝的属性1、科属凤梨科，凤梨属2、产地中国广东(湛江雷州、中山神湾)、海南、福建、广西、云南有栽培..

一、金桔的属性二、金桔的营养价值、吃金桔的好处三、吃金桔的最佳时间四、金桔的选购方法五、金桔的副作用金桔的属性1、科属芸香科，金柑属2、产地福建尤溪、广西融安、广西阳朔 3、别名金枣、金弹、金丹、金柑..

一、马铃薯的属性二、马铃薯的营养价值、吃马铃薯的好处三、吃马铃薯的最佳时间四、马铃薯的选购方法五、马铃薯的副作用马铃薯的属性1、科属茄科，马铃薯2、产地亚洲、北美、非洲南部和澳大利亚3、别名洋芋、荷兰..

一、蚕蛹的属性二、蚕蛹的营养价值、吃蚕蛹的好处三、吃蚕蛹的最佳时间四、蚕蛹的选购方法五、蚕蛹的副作用蚕蛹的属性1、科属蚕蛾科2、产地温带、亚热带和热带地区3、别名小蜂儿 4、简介蚕蛹,也有叫做小蜂儿的,是..

一、李子的属性二、李子的营养价值、吃李子的好处三、吃李子的最佳时间四、李子的选购方法五、李子的副作用李子的属性1、科属蔷薇科，李属2、产地世界各地均有栽培3、别名嘉庆子,玉皇李,山李子4、简介李子是蔷薇..

一、细辛的简介二、细辛的食用处理方法三、细辛的吃法（做法）大全四、哪些人不能吃细辛、细辛的注意事项1. 哪些人不能吃细辛2. 细辛的适用人群3. 细辛的食用禁忌细辛的简介细辛,别名:华细辛、盆草细辛,拉丁文名:..

一、荷叶茶的属性二、荷叶茶的营养价值、吃荷叶茶的好处三、吃荷叶茶的最佳时间四、荷叶茶的选购方法五、荷叶茶的副作用荷叶茶的属性1、科属荷叶茶。2、产地全国各地。3、别名荷叶茶4、简介荷叶保健茶,源自着名爱..

一、龟板的属性二、龟板的营养价值、吃龟板的好处三、吃龟板的最佳时间四、龟板的选购方法五、龟板的副作用龟板的属性1、科属龟科。2、产地主产地浙江、湖北、湖南等。全年均可捕捉。3、别名龟板又称为乌龟壳、下..

一、扁豆的属性二、扁豆的营养价值、吃扁豆的好处三、吃扁豆的最佳时间四、扁豆的选购方法五、扁豆的副作用扁豆的属性1、科属豆科，扁豆属2、产地世界各热带地区均有栽培 3、别名火镰扁豆、膨皮豆、藤豆、沿篱豆..

一、核桃的属性二、核桃的营养价值、吃核桃的好处三、吃核桃的最佳时间四、核桃的选购方法五、核桃的副作用核桃的属性1、科属胡桃科，胡桃属2、产地欧洲东南部、喜马拉雅山、中国,空旷的林地 3、别名胡桃、羌桃 4..

一、花生的属性二、花生的营养价值、吃花生的好处三、吃花生的最佳时间四、花生的选购方法五、花生的副作用花生的属性1、科属豆科，落花生属2、产地亚洲、非洲、美洲等地区 3、别名落花生,长生果,泥豆,番豆,地豆..

一、沙参的属性二、沙参的营养价值、吃沙参的好处三、吃沙参的最佳时间四、沙参的选购方法五、沙参的副作用沙参的属性1、科属桔梗科，沙参属2、产地东北及河北、山东、江苏、安徽、浙江、江西、广东、贵州、云南3..

一、葛根的属性二、葛根的营养价值、吃葛根的好处三、吃葛根的最佳时间四、葛根的选购方法五、葛根的副作用葛根的属性1、科属豆科，葛属 2、产地辽宁、河北、河南、山东、安徽、江苏、浙江、福建、台湾、广东等 3..

一、白胡椒的属性二、白胡椒的营养价值、吃白胡椒的好处三、吃白胡椒的最佳时间四、白胡椒的选购方法五、白胡椒的副作用白胡椒的属性1、科属胡椒科，胡椒属2、产地广东、广西及云南 3、别名昧履支、浮椒、玉椒 4..