一、红豆汤的营养价值二、红豆汤的热量三、红豆汤的宜忌人群红豆汤的营养价值红豆又称相思豆,煮熟后会变得非常柔软,而且有着不同寻常的甜味,风味相当强。红豆原产于中国,是一种一年生灌木的种子,由于具有医疗效用..

一、麻婆豆腐什么时候放调料二、麻婆豆腐的一般做法三、麻婆豆腐的由来麻婆豆腐什么时候放调料1、锅放适量水烧开,放少许盐到锅里,把豆腐切小块,放锅里烫煮一下,捞出来离掉热水,豆腐泡进有冷盐水里。2、猪肉剁成肉..

一、清炒山药简介二、清炒山药图片三、清炒山药怎么做最有营养四、清炒山药怎么做营养会流失五、清炒山药各食材的处理方法清炒山药简介清炒山药烹饪简单,是以山药为主要食材的家常菜,搭配青红椒、盐、鸡精、鸡汤..

一、红糖姜汤简介二、红糖姜汤图片三、红糖姜汤怎么做最有营养四、红糖姜汤怎么做营养会流失五、红糖姜汤各食材的处理方法红糖姜汤简介红糖姜汤是一种以生姜和红糖为原料的饮品,具有气血双补,活血化瘀之功效。姜..

一、清蒸螃蟹简介二、清蒸螃蟹图片三、清蒸螃蟹怎么做最有营养四、清蒸螃蟹怎么做营养会流失五、清蒸螃蟹各食材的处理方法清蒸螃蟹简介清蒸螃蟹,沪菜。中国食蟹的历史悠久,《逸周书·五会解》、《周礼&midd..

一、地三鲜什么时候放调料二、地三鲜的一般做法三、地三鲜的由来地三鲜什么时候放调料1、土豆去皮洗净,茄子、青椒分别洗净。2、将茄子切滚刀块,撒点盐进去揉匀,静置几分钟。3、土豆切滚刀块,青椒切片备用。4、姜..

一、广式豉油鸡什么时候放调料二、广式豉油鸡的一般做法三、广式豉油鸡的由来广式豉油鸡什么时候放调料原料:走地鸡或三黄鸡半只腌鸡肉:盐佐料:老抽:生抽:水=1:4:6、冰糖2把、葱段、姜片。1、用水将鸡洗净,用盐抹..

一、番茄意面简介二、番茄意面图片三、番茄意面怎么做最有营养四、番茄意面怎么做营养会流失五、番茄意面各食材的处理方法番茄意面简介番茄意面是一道菜品,主要制作材料有螺旋意面(其他品种意面皆可),番茄适量,生..

一、蒜香鸡翅什么时候放调料二、蒜香鸡翅的一般做法三、蒜香鸡翅的由来蒜香鸡翅什么时候放调料蒜香鸡翅是一道由鸡翅为主要材料做成的菜品,属于家常菜。蒜去两头打碎成蒜蓉;取碗,把鸡翅中加蒜蓉、料酒、盐、味精吗..

一、豆豉蒸鱼腩简介二、豆豉蒸鱼腩图片三、豆豉蒸鱼腩怎么做最有营养四、豆豉蒸鱼腩怎么做营养会流失五、豆豉蒸鱼腩各食材的处理方法豆豉蒸鱼腩简介豆豉蒸鱼腩是川菜中的家常菜,豆豉蒸鱼腩的做法简单,只需清蒸鱼..

一、剁椒鱼头简介二、剁椒鱼头图片三、剁椒鱼头怎么做最有营养四、剁椒鱼头怎么做营养会流失五、剁椒鱼头各食材的处理方法剁椒鱼头简介剁椒鱼头属湘菜系,是湘潭的一道名菜。以鱼头的“味鲜”和剁辣椒的“辣”为一..

一、粉蒸牛肉的营养价值二、粉蒸牛肉的热量三、粉蒸牛肉的宜忌人群粉蒸牛肉的营养价值粉蒸牛肉是四川省汉族传统名菜之一,属于川菜系。主料是牛肉和大米,主要烹饪工艺是蒸。菜品鲜嫩醇香、麻辣适口。把牛肉剔去筋..

一、西芹炝腐竹的营养价值二、西芹炝腐竹的热量三、西芹炝腐竹的宜忌人群西芹炝腐竹的营养价值西芹炝腐竹是一道非常普通的家常菜,由于其营养价值高,深受人们的的喜爱。1、腐竹,是煮沸豆浆表面凝固的薄膜,可鲜吃或..

一、椰汁糕简介二、做椰汁糕放什么调料三、椰汁糕的常见做法四、椰汁糕的食物相克知识椰汁糕简介椰汁糕,式样广泛,可以与各种美味佳肴相佐,可以在闲暇时独自品味,也是过年也少不了滋润的甜品。做一道浓郁的冻椰汁..

一、水煮鲫鱼什么时候放调料二、水煮鲫鱼的一般做法三、水煮鲫鱼的由来水煮鲫鱼什么时候放调料将精盐、料酒、花椒、鸡蛋清均匀的涂抹在鱼的全身,再加入姜片、葱节在鱼肚内腌制30分钟。锅中油5成热后加花椒、干辣..

一、棒棒鸡的营养价值二、棒棒鸡的热量三、棒棒鸡的宜忌人群棒棒鸡的营养价值棒棒鸡是四川特色菜肴。属于川菜中的凉菜,主要食材是鸡肉,其味型属于“怪味”,麻、辣、酸、甜、鲜、咸、香全部味道都具备。它突破传统..

一、香辣回锅鱼的营养价值二、香辣回锅鱼的热量三、香辣回锅鱼的宜忌人群香辣回锅鱼的营养价值回锅鱼口感光滑,滋味透彻,能让人胃口大开。回锅鱼主要是以草鱼为主料,草鱼不但营养丰富,经常作用还有很好的功效和作..

一、西红柿牛腩的营养价值二、西红柿牛腩的热量三、西红柿牛腩的宜忌人群西红柿牛腩的营养价值西红柿牛腩主要是有西红柿和牛腩组成。其中西红柿含有含有丰富的维生素、矿物质、碳水化 合物、有机酸及少量的蛋白质..

一、金针菇炒鸡蛋简介二、金针菇炒鸡蛋图片三、金针菇炒鸡蛋怎么做最有营养四、金针菇炒鸡蛋怎么做营养会流失五、金针菇炒鸡蛋各食材的处理方法金针菇炒鸡蛋简介金针菇炒鸡蛋是以金针菇、鸡蛋为主要食材制作而成..

一、清炖羊肉的营养价值二、清炖羊肉的热量三、清炖羊肉的宜忌人群清炖羊肉的营养价值清炖羊肉,新疆菜肴,是各民族都喜爱的特色小吃。哈萨克族牧民煮肉除了盐不放任何调料。凉水放肉,水刚漫过肉。锅一开,大血沫一..

一、隔夜的拍黄瓜还能不能吃二、拍黄瓜的食用注意事项隔夜的拍黄瓜还能不能吃拍黄瓜是我们熟悉的凉拌菜，也叫凉拌黄瓜，是饭前的小菜之一。一般的拍黄瓜里都有盐的成分,因为在中国传统佳肴中,没有盐似乎就是“无..

一、酸萝卜老鸭汤简介二、酸萝卜老鸭汤图片三、酸萝卜老鸭汤怎么做最有营养四、酸萝卜老鸭汤怎么做营养会流失五、酸萝卜老鸭汤各食材的处理方法酸萝卜老鸭汤简介酸萝卜老鸭汤是四川省特色传统名菜,属于川菜系家常..

一、肥牛金针菇简介二、肥牛金针菇图片三、肥牛金针菇怎么做最有营养四、肥牛金针菇怎么做营养会流失五、肥牛金针菇各食材的处理方法肥牛金针菇简介肥牛金针菇是四川省传统的汉族名菜,属于川菜系。主要原料是肥牛..

一、咖喱饭的营养价值二、咖喱饭的热量三、咖喱饭的宜忌人群咖喱饭的营养价值咖喱是非常普遍的食材,能做出各种各样美味的佳肴。其中咖喱饭是我们平常生活中,最最常见的,香软洁白的米饭,配上美味的咖喱,我们的口水..

一、凉拌木耳的营养价值二、凉拌木耳的热量三、凉拌木耳的宜忌人群凉拌木耳的营养价值凉拌木耳是一道家常凉菜,主要食材是木耳,以辣椒、香菜等配料拌制而成。清爽适口,营养丰富,尤其适宜夏季食用。凉拌木耳的营养..

一、地三鲜的营养价值二、地三鲜的热量三、地三鲜的宜忌人群地三鲜的营养价值土豆:土豆是低热能、多维生素和微量元素的食物,是理想的减肥食品。每100克土豆含钾高达300毫克。专家认为,每周吃5～6个土豆可使中风几..

一、猪皮冻什么时候放调料二、猪皮冻的一般做法三、猪皮冻的由来猪皮冻什么时候放调料猪皮冻是我们餐桌上比较常见的一道凉菜,很多人都比较喜欢的猪皮冻的口感,猪皮冻不仅仅口感好,而且猪皮里含有非常高的胶原蛋白..

一、油焖茄子的营养价值二、油焖茄子的热量三、油焖茄子的宜忌人群油焖茄子的营养价值油焖茄子属于中华美食之一。茄子是为数不多的紫色蔬菜之一,也是餐桌上十分常见的家常蔬菜。在它的紫皮中含有丰富的维生素E和..

一、鸡肉三明治简介二、鸡肉三明治图片三、鸡肉三明治怎么做最有营养四、鸡肉三明治怎么做营养会流失五、鸡肉三明治各食材的处理方法鸡肉三明治简介鸡肉三明治是一道家常菜肴,主要材料为:鸡胸肉,美乃滋匙,西芹,黄..

一、糖桂花简介二、糖桂花图片三、糖桂花怎么做最有营养四、糖桂花怎么做营养会流失五、糖桂花各食材的处理方法糖桂花简介糖桂花是用鲜桂花和白砂糖精加工而成,广泛用于汤圆、稀饭(粥)、月饼、麻饼、糕点、蜜饯、..

一、香辣虾什么时候放调料二、香辣虾的一般做法三、香辣虾的由来香辣虾什么时候放调料香辣虾是一道汁浓、麻辣味浓,肉质紧韧爽脆的汉族名菜,属于渝派川菜。通常由虾、土豆、香芹、花生米等主料制作而成。在四川烹..

一、水煮牛肉的营养价值二、水煮牛肉的热量三、水煮牛肉的宜忌人群水煮牛肉的营养价值1、牛肉牛肉含有丰富的蛋白质,氨基酸组成比猪肉更接近人体需要,能提高机体抗病能力,对生长发育及手术后、病后调养的人在补充..

一、凉拌海带丝简介二、凉拌海带丝图片三、凉拌海带丝怎么做最有营养四、凉拌海带丝怎么做营养会流失五、凉拌海带丝各食材的处理方法凉拌海带丝简介凉拌海带丝是以海带为主要食材的凉拌家常菜,绝对是开胃爽口的饭..

一、青豆炒肉简介二、做青豆炒肉放什么调料三、青豆炒肉的常见做法四、青豆炒肉的食物相克知识青豆炒肉简介青豆炒肉是一道色香味俱全的汉族名菜。青豆清甜可口,与高蛋白的肉类相搭配,便可做成一道美味而有营养的..

一、红烧猪蹄简介二、做红烧猪蹄放什么调料三、红烧猪蹄的常见做法四、红烧猪蹄的食物相克知识红烧猪蹄简介红烧猪蹄是一道传统的汉族名菜,属于川菜,湘菜或者粤菜。本菜是以猪蹄为主要食材的家常菜,味道可口,营养..

一、香辣猪蹄的营养价值二、香辣猪蹄的热量三、香辣猪蹄的宜忌人群香辣猪蹄的营养价值1、猪蹄的营养价值和功效香辣猪蹄是以猪蹄为主要食材的家常菜香辣可口,肥而不腻,美容养颜,营养价值丰富。是一款生活中的美食..

一、芒果西米露简介二、芒果西米露图片三、芒果西米露怎么做最有营养四、芒果西米露怎么做营养会流失五、芒果西米露各食材的处理方法芒果西米露简介芒果西米露只要的食材是西米和芒果,其中西米有有健脾,补肺,化痰..

一、西兰花炒虾仁的营养价值二、西兰花炒虾仁的热量三、西兰花炒虾仁的宜忌人群西兰花炒虾仁的营养价值1、西兰花的营养价值和功效1.1、兰花中的营养成分,不仅含量高,而且十分全面,主要包括蛋白质、碳水化合物、脂..

一、红烧羊肉的营养价值二、红烧羊肉的热量三、红烧羊肉的宜忌人群红烧羊肉的营养价值红烧羊肉原是一道回族风味菜,历史悠久。主料是羊肉,辅以胡萝卜炖制而成。羊肉性温,适合冬季食用。1、羊肉是中国人民食用的主..

一、香菇鱼片粥的营养价值二、香菇鱼片粥的热量三、香菇鱼片粥的宜忌人群香菇鱼片粥的营养价值香菇鱼片粥是一道由大米和鱼肉为主要材料做成的菜品,属于家常菜粥。1、香菇的营养丰富,素有“植物皇后”美誉。香菇富..