文章目录

一、孩子胃难受怎么办

二、孩子养胃的食物有哪些

三、孩子胃难受食疗方法

孩子胃难受怎么办

1、孩子胃难受饮食要有规律

孩子的自控能力还未完全的养成,因此在日常的饮食中经常不知道节制,特别是在面对自己喜欢吃的食物时,经常会不自觉的暴饮暴食。这样的饮食习惯很容易导致出现肠胃疾病,因此妈妈在平时一定要注意让宝宝养成饮食规律的习惯,以免造成胃的蠕动功能紊乱,进而使胃壁内的神经丛功能亢进。如果这样的情况得不到及时以及有效的制止,就会促进胃液的分泌,久而久之就会出现胃炎或胃溃疡。

2、孩子胃难受要注意卫生

家长一定要注意,在给孩子准备食物的时候,首先要注意保证食物的卫生,只有这样才能避免进一步的刺激肠胃。在吃法没到时候还要注意,一定要细嚼慢咽。使食物在口腔内得到充分的磨切、并与唾液混合,这样可以减轻胃的负担同时还能让食物更易于消化。同时家长还要注意一点,那就是尽量不要让孩子吃一些刺激类的食物,以免刺激胃黏膜从而加重病情。

3、孩子胃难受可以尝试按摩的方法

3.1、点按足三里:足三里穴位于膝盖边际下三寸(相当于四个手指并拢的宽度),在胫骨和腓骨之间。以两手拇指端部点按足三里穴,平时36次,痛时可揉200次左右,手法可略重。

3.2、揉按腹部:两手交叉,男右手在上,左手在下;女左手在上,右手在下。以肚脐为中心揉按腹部画太极图,顺时针36圈,逆时针36圈;此法可止痛消胀,增进食欲。

孩子养胃的食物有哪些

1、南瓜

南瓜中含有果胶和丰富的维生素,能黏住肠胃里的细菌和有害物质,起到解毒的作用,帮助儿童更好的消化和吸收,保护肠胃。比如南瓜泥、南瓜粥,都特别适宜于宝宝养胃。

2、小米

中医认为小米味甘咸,有清热解渴、健胃除湿、和胃安眠等功效。含丰富的蛋白质和脂肪和维生素,它不仅供食用,入药有健脾和胃、补益虚损、和中益肾、除热解毒的作用,可治脾胃虚热、反胃呕吐、泄泻等,是养胃食物,宝宝可以喝些小米粥。

3、玉米

玉米虽然是谷物,可同样含有丰富的维生素,膳食纤维的含量非常高,可以促进肠胃的吸收和消化,也有一定的养胃作用。

4、红薯

红薯中除了富含钾、铁和维生素B6等营养素之外,还含有大量膳食纤维,能帮助刺激肠胃蠕动和消化液的分泌,保护肠胃。此外,红薯所含大量的胡萝卜素,对婴幼儿视力有益处。红薯可以直接煮食,也可用来熬粥。

孩子胃难受食疗方法

1、小米粥

材料:小米半碗,水适量。

做法:小米用清水浸泡15分钟,淘洗干净,加入凉水,大火烧开,小火煮十五分钟,关火即可。

功效:进食后可以在孩子的胃黏膜上形成一层保护膜,养胃效果十分出色。

2、党参鸡汤

材料:鸡1只(约1000克),党参10克,白术5克,茯苓10克,青皮5克,薏苡仁10克,菟丝子10克,锁阳5克,仙灵脾5克,路路通10克,穿山甲10克,姜片5克,葱10克,盐3克,料酒10克,清汤1500克。

做法:鸡杀后去毛、内脏,洗净。党参、薏苡仁洗净备用。其余各药洗净包于干净纱布内。各料放沙锅内,加汤炖约2小时,去药袋、姜、葱,调味即成。

功效:党参不燥不腻,既补脾胃之气,又补益肺气,为脾肺气虚常用之品。